Zdravljenje epikondilitis od komolca spoja

Epikondilitis - vnetje zunanje površine že s preobremenitvijo kit povzročajo, kite pritrjena na nadlahtnico. Ta bolezen je pogosto videti pri športnikih, violiniste, maserjev, laundresses, da je ljudi, ki trdo delajo z rokami. Razlikovati zunanji (stranska) in notranji (medialni) epikondilitis vrste. Mimogrede, lateralni epikondilitis od komolca spoja ima še eno ime - teniški komolec, saj je bolezen pogosto vpliva na športnike, ki sodelujejo v tenisu. Hkrati medialni epikondilitis "golfist je komolec" se imenuje, ker pa golf vpliva na notranje tetivo, ki mejijo na podlakti nadschelkam.

Epikondilitis od komolca spoja so opazili pri bolnikih, starih od 40 do 60 let. V celoti, trpijo 1-3% prebivalstva. Mehanizem razvoja bolezni je, da pogosto ponavljajoč gibanje popravku / komolec upogib vodi do povečanja obremenitve na mišice, ki jih povzročajo, da pride do vnetja. Če ne boste ustrezno zdravljenje, še bolj poškodoval žico do hudih degenerativnih sprememb na stičišču mišic in kit, ali v neposredni bližini prilogo kosti. Na srečo, s pomočjo folk pravna sredstva, lahko zmanjšajo vnetje, zmanjšanje bolečine in za vzpostavitev normalnega delovanja komolca.

vsebina

• obloge
• mazila
• zeliščni obkladki

simptomi

Smo seznam glavnih simptomov bolezni:

• bolečine v komolcu (če imate zunanji epikondilitis, daje bolečine v zunanjem delu nadlahtnice, medijski in če - potem v notranjost);
• otekanje in pordelost prizadeta območja;
• mehkosti stransko epicondyle od komolca;
• mišična šibkost;
• težave pri vsakdanjih opravilih (čiščenje zob podnesenie skodelice ali žlico v ustih, make-up aplikacij in tako naprej.);
• bolečina v vrtilno gibanje roke.

Če opazite te simptome pri sebi, bi morali takoj začeti zdravljenje. Bolniki pogosto dovolj za uporabo folk pravna sredstva za zdravljenje bolezni, včasih pa je treba dodatno imobilizacijo komolca za nekaj časa (za te namene povoj). Ko se vnetje ne izgine, se lahko povoj odstraniti. Tudi za bolnike je zelo pomemben praznik.

Dobro je vedeti

Epikondilitis komolca je zelo problematično, škoda, ki bi se zlahka preprečiti. Najprej, ne preobremenitve komolca in ne preživijo preveč časa na športnih in vadbo. Poskusi, da enakomerno porazdelite tovor na obeh rokah, medtem ko delate na računalniku, vzemite kratek odmor.

Mimogrede, pred kratkim medialni epikondilitis pojavlja v pisarniški delavci. To je posledica dejstva, da ne delajo na računalniku. Če želite, da bi se izognili težavam, vedno imejte podlakti na mizi. Vendar pa mora biti koleno nekoliko visi na delovno površino, tako da ni bilo pritiska na živec lakti. Tipkovnica mora biti ravna. Ideja je, da bi dobili svoje roke mora biti čim manjši, da se povzpnemo, ker povečuje mišično napetost do 80 odstotkov.

zdravljenje

folk sredstva obdelava daje hitre rezultate. Najpogosteje zdravilci uporabljajo mazila in obkladke, zmanjšuje vnetje. Tudi navaden hladen obkladek bo bistveno olajšanje. In če želite trajno zdravljenje bolezni, uporabljati moč zeliščnih obkladki.

obloge

Bomo objavili nekaj pakete receptov, ki doma hitro lajšanje bolečih simptomov.

1. Topel obloga ajdovega medu. Za zdravljenje bolezni, malo toplote ajdovo medu v vodni kopeli. Nato jih namažite vse podlakti od zapestja do komolca, in nato zaviti kos naravne tkanine in dal povoj. Pustite obkladek ponoči in zjutraj, odstranite in kožo s toplo vodo izperite. Honey popolnoma odstrani vnetje. Ta postopek je treba ponoviti večkrat, da se je bolezen izginila.
2. Kis obloga. Raztopimo žlico kisa v pol kozarca vode pri sobni temperaturi. Navlažite to tekoče bombažno krpo, nato pa jo pritrdite na bolnikovo komolca, nato pa na povojem. To bo zmanjšalo akutno bolečino. Po kis lahko obloge začeli uporabljati drugih ljudi sredstva.
3. Čebula in milo. čebulo in milo zdravljenje daje odlične rezultate, za tiste, ki so bili kronični medialno epikondilitis. Rešetke majhno žarnico, kakor tudi mila. Vremo mešanico na parni kopeli za pol ure, nato se nanašajo na že v obliki toplote. Top, priložite obloga gaze krpo in dal na povojem. Obloga je treba hraniti za 1-2 ur vsak večer, in zelo kmalu odstopiti bolezni.
4. regrat listi. V toplejših mesecih, ko je ulica raste regrat, epikondilitis komolca mogoče obravnavati točno te rastline. Če želite to narediti, trgajo nekaj listov, odbijajo kuhinjo kladivom (izstopajo sok), in se uporabljajo na prizadetem območju. Na primotat pozabite na liste in jih na pritrdilni povoj povojem. Obloga lahko sproti celo noč.

mazila

Kako za zdravljenje epikondilitis, vemo, da naše babice. So podaljšane recepti čudež mazila, zmanjšujejo vnetja in izboljšanje prehrane mišic. Zapomnite si, da lahko uporabite mazilo, potem ko je opravil akutno fazo bolezni.

Dobro analgetik mazilo, ki na podlagi gabez. Potrebovali boste:

• Sveže listje gabez - 100 g;
• Rastlinsko olje - 200 ml;
• Čebelji vosek - 50 g

Listi so fino sesekljamo, zmešamo z maslom in kuhamo vodno kopel za približno pol ure. Nato dodamo sesekljan čebelji vosek, dobro premešamo sredstvo in odstranite z ognja. Cool mazilo, preskok skozi najlonsko tkanino in jo postavimo v hladilnik. Vsak dan nanesite mazilo na komolec, nato pa dal na povojem. Zdravljenje se nadaljuje, dokler, dokler ne postane lažje. Poleg tega uporabite druge folk pravna sredstva.

To pomaga premagati mazilo bolezni iz 2 žlici gorčice v prahu in 2 žlici kafra alkohola, žličko medu in jajčni protein. Vse sestavine zmešamo skupaj, dokler gladko doslednosti, dajo na komolec, zaviti v folijo in dal na povojem. Po 2 Chasa odstraniti celotno strukturo in mazila sperite s toplo vodo. Zdravljenje se ponovi vsak dan, dokler simptomi izginejo.

Deluje tudi mazilo iz trave detelje. Če želite to narediti, boste morali, da bi v enakih deležih suhe sesekljane zelišča, kot tudi trebušne maščobe. Vremo mešanico na vodni kopeli 1 uro (vreti), nato ohladimo in vtrite v prizadeto področje. Vzporedno s pomočjo zdravljenja z drugimi folk pravna sredstva, da se pospeši okrevanje.

Zdravstveni tudi priporočljivo, da pripravimo mazilo za liste in iglice brina. Če želite to narediti, zmeljemo v možnarju rastlin. Mešamo 6 žličk lovor prahu z 1 žličko zdrobljenega brinja, dodamo 4 žlice svežega surovega masla. Z orodjem, kot v prejšnjem receptu (z uporabo povoj).

Da bi bilo bolj učinkovito mazilo, drgnite svoje masažne gibe in s tem segreva kožo.

zeliščni obkladki

Zdravljenje zeliščni obkladki kot zdravljenje z drugimi folk pravna sredstva, daje odlične rezultate v kratkem času. Tu so najbolj priljubljeni recepti.

1. Topel obloga iz zelja. Kuhamo v majhni količini vina ali ocetno raztopino 1-2 zelja listov in vroče pripisujejo komolca. Višja kot je temperatura, tem bolje, vendar ne gorijo vašo kožo! Ne pozabite, da izkoristijo drugih ljudi sredstvi.
2. Skuhamo črne murve liste v malo vode. Potem mokro toplo juho gazo ali bombažno krpo nanesite na prizadeto območje in zaviti polietilena.
3. Mix enake dele zdrobljen hmelj v storžkih, trave in breze pušča šentjanževko. Vremo zelišča v majhni količini vode, toplo torto pritrdite na komolca, da se ogreje, tako dolgo, kot je trava ni kul. ponovite večkrat na dan.
4. Izpolnite majhno tkanine pad trave detelje, kamilica, borovih mlade poganjke in liste češnje. Skuhamo blazino v vodi za 20-30 minut, nato pa v obliki toplote za pritrditev komolec pol ure. ponovite večkrat na dan.

Upamo, da je s pomočjo danih folk pravna sredstva, se boste hitro vrnili lahkotnost gibanja in pozabi bolezni za vedno.