Preprečevanje ateroskleroze

Preprečevanje ateroskleroze predvsem izključuje od dejavnikov življenjskega tveganja, večkrat iz nas.

Glavni dejavniki: povišane vrednosti holesterola v krvi in ​​krvni tlak parametri, prekomerna telesna teža, sedeči način življenja, slaba prehrana, kajenje.

Dobra anti-Sklerotičan učinek ima lubenica, brezovi listi, immortelle, glog, brusnice, jetičnik, medena detelja, Origanum, šentjanževka, jagode, detelja, kopriva, koruza, kelp (morske alge), čebulo, maline, lapuh, poprove mete, regrat , trpotec, Motherwort, ledvični čaj, vrtnice, kamilice, jerebika, lakrice, rman, koromač, preslica, radič, timijan, dedovanje, žajbelj, divje vrtnice.

Antisclerosic zbiranje zdravilnih zelišč lahko kuhamo sami ali naročilo v lekarni. Tu sta dve recepti pristojbine. Ne pozabite, v prvem stolpcu - količino surovin v masnih delov, v drugem - v gramih.

Zbiranje mešanico. Vsak večer, vzemite 2-3 žlici zbirko žlico (odvisno od telesne teže). Njegova potreba po vlijemo v termo (0,5-0,7 litrov), pokrijemo z vrelo vodo. Naslednji dan, celotna infuzijo piti v obliki toplote, 3-krat za 20-30 minut pred obroki.

Če bolnik trpi zaradi zaprtja, dodamo pristojbin odvajalni zelišča, in nagnjenost k drisko - določitev.

Ko pride do ateroskleroze z normalnim krvnim tlakom, zmanjšati odmerek v zbirke rastlin učinek znižanja krvnega tlaka (Motherwort, omela- cottonweed, Stachys) - ateroskleroze s hipotenzijo teh zelišč ne vključujejo stroškov.

Bolniki, ki so prekomerno telesno težo v pristojbinah za hujšanje je koristno dodati koruzno svilo (4-5 kosov), ki prispeva k zmanjšanju apetita, kot tudi nekaj povečanje relativnega obilja zelišč, kot so rmana, regrata, sladki koren, timijan, serija, radič, žajbelj.

Česen je bil vedno šteje za dokazano, učinkovito sredstvo pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni. Zdaj pa pišejo o tem pogosteje, najti v njej nove zdravilne lastnosti. V ateroskleroze z zvišanja krvnega tlaka je uporabna za 20 g česna v 200 ml vode in traja 1 uro. Žlica 2-3-krat na dan. Ko nespečnost 20 g zdrobljenega česna dodati kozarec vročega mleka in pijačo pred obrokom.