Dejavniki tveganja in preprečevanje raka na pljučih

Tveganje za razvoj raka na pljučih je odvisna predvsem od starejših v kombinaciji z zgodovino težke kajenja. Pljučni rak je pogostejši pri moških kot pri ženskah, osebe z nizkim socialno-ekonomskim statusom. Pljučni rak, glede na demografske značilnosti, je zelo povezana z zgodovinske značilnosti širjenja dima. Izjema je zelo velika razširjenost pljučnega raka v afriško-ameriških moških - skupina, v kateri je visoka pojavnost pljučnega raka ni mogoče pojasniti z navadno zgodovinsko značilnost kajenja.

pljučni rak slika

Pri nekadilcih, pomembni dejavniki tveganja za pljučnega raka je kajenje, izpostavljenost ionizirajočim sevanjem in poklicno izpostavljenost pljuč rakotvornim snovem (npr azbest). Izpostavljenost sevanju, ki se nanašajo na splošni populaciji, vključno radona izpostavljenosti okolja in pogojev izpostavljenosti sevanju v upodabljanje zdravniško pomoč, predvsem z obsevanjem v visokih odmerkih (npr obsevanja v prsih ali raka na dojki). Kajenje pogosto komunicira s temi drugimi dejavniki, krepijo drug drugega. Obstaja več primerov, vključno z izpostavljenostjo radonu in azbesta izpostavljenosti, v katero je kombinacija kajenja z drugimi dejavniki tveganja vodi do povečanega tveganja, ki je precej višja od vsote tveganj, povezanih z vsako dejavnik posebej.

Dejavniki, povezani s povečanim tveganjem za raka na pljučih

kajenje

starec kajenje cigaret

V začetku dvajsetega stoletja, je bil pljučni rak bistveno manj pogoste kot druge vrste raka. Toda to dramatično spremenilo takoj, ko je cigarete je bil na voljo, da veliko ljudi, ki so začeli kaditi.

Začenši s poročilom generalnega kirurgijo leta 1964, nato pa na vsakem naslednjem poročilu, ki je vključevala pregled podatkov o kajenju in pljučnim rakom, ogromno znanstvenih dokazov jasno razvidno, da kajenje povzroča raka na pljučih, in da je kajenje glavni vzrok pljučnega raka.

Tveganje za nastanek pljučnega raka, povezanih s kajenjem, je odvisna od odmerka, in poveča izrazito odvisno od števila pokajenih cigaret na dan in številom let kajenja. V povprečju kadilci imajo približno 20-krat višje tveganje za pljučnega raka, v primerjavi z nekadilci.

Cigaret, cigar in pipe za kajenje - vse te načine kajenje poveča tveganje za razvoj raka na pljučih. Kajenje povzroča 9 od 10 primerov pljučnega raka pri moških in 8 od 10 primerov - pri ženskah.

Študije so pokazale, da kajenje cigaret z nizko vsebnostjo katrana in nikotina ne zmanjšuje tveganje za pljučnega raka. Obstaja bojazen, da se lahko mentol cigarete poveča tveganje za še večji, saj je mentol omogoča kadilcem, da vdihovati dim globlje.

lahka las

Cigarete ne vsebujejo samo kemikalije, ki povzročajo raka, vendar pa tudi motijo ​​naravni zaščitni sistem pljučih. Dihalne poti so prekrite z dlačicami, znanih kot migetalk, ki varujejo svetlobo, tako da določeni toksini, bakterije in viruse. Tobačni dim moti delovanje migetalk. To vam omogoča, da rakotvorne snovi kopičijo v pljučih.

Prav tako se zaveda, da kajenje ne samo povečuje tveganje za pljučnega raka. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni, kajenje cigaret je vodilni preprečiti vzrok smrti v ZDA. Kajenje povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja je 2-4-krat, kap - v 2-4 krat, in prav tako povečuje tveganje za razvoj raka na mehurju, krvi, materničnega vratu, debelega črevesa in danke, požiralnika, ledvic in sečevodov, grla, jeter, orofarinksa, trebušne slinavke, želodca.

Če nihče ne prekajene, vsak tretji smrti v ZDA ne bi zgodilo.

pasivno kajenje

ženska kajenje v železniške postaje

Pasivno kajenje je tudi dejavnik tveganja za pljučnega raka. Pasivno kajenje - vdihavanje dima iz cigaret in drugih tobačnih izdelkov, ali dima, ki se izdihuje kadilec. Ljudje, ki so izpostavljeni pasivnemu kajenju, so dovzetne za iste snovi, ki povzročajo raka, da kadilci, čeprav na nižjih ravneh.

V primerjavi z nekadilci, ki niso izpostavljeni pasivnega kajenja, nekadilci izpostavljeni pasivnega kajenja ima približno 20% večje tveganje za razvoj raka na pljučih.

pasivno kajenje je slabo za otroke

Poleg tega je pasivno kajenje povzroča bolezni srca, povečuje tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka, škoduje otrokom.

družinska zgodovina

Prisotnost družinsko anamnezo pljučnega raka je dejavnik tveganja za to bolezen. Ljudje imeyuschierodstvennika, ki so imeli raka na pljučih, so lahko več kot dvakrat večja verjetnost za razvoj bolezni, v primerjavi z ljudmi, ki imajo v primerjavi s pljučnim rakom. Ker kajenje povzroča pasivnega kajenja na družinske člane, je težko ugotoviti, ali je posledica povečanja pljučnega raka v družini tveganje zgodovini bolezni ali zaradi izpostavljenosti tobačnemu dimu.

HIV

Prisotnost HIV je povezana z večjim tveganjem za razvoj raka na pljučih. Ljudi, okuženih z virusom HIV, imajo lahko več kot 2-kratno povečano tveganje za razvoj bolezni v primerjavi z ne-okuženi. Ker je razširjenost kajenja večja med HIV okuženih kot v neokuženih, da ni jasno, ali je povečano tveganje pljučnega raka je posledica okužbe s HIV ali zaradi izpostavljenosti tobačnemu dimu.

Dejavniki tveganja za okolje

  • Radon izpostavljenosti: Radon - radioaktivni plin, ki ga je ustvaril razpadom urana v kamenja in zemlje. To pronica skozi tla in v zrak ali vodo. Radon lahko dobite v domovih skozi razpoke v tla, stene, temelje, ki bi lahko vodile do njegove akumulacije v stavbi. Študije kažejo, da visoka raven radona v domovih in drugih stavb za povečanje števila novih primerov raka na pljučih in število smrtnih žrtev, ki jih pljučnega raka povzročajo. Tveganje za nastanek pljučnega raka je večja pri kadilcih, ki so izpostavljeni radonu kot nekadilci izpostavljeni radonu. Ljudje, ki niso nikoli kadili,, približno 30% smrti zaradi pljučnega raka povzročajo, je bila povezana z izpostavljenostjo radonu.
  • izpostavljenosti na delovnem mestu: Študije kažejo, da izpostavljenost teh snovi povečuje tveganje za nastanek pljučnega raka:
  • azbest
  • arzen
  • krom
  • nikelj
  • berilij
  • kadmija
  • Katran in saje

Te snovi lahko povzroči pljučnega raka pri ljudeh, ki so izpostavljeni njihovega vpliva na delovnem mestu, ki še nikoli niso prekajene. S povečanjem stopnje izpostavljenosti teh snovi, prav tako povečuje tveganje za razvoj raka na pljučih. Pljučni tveganje za nastanek raka je pri ljudeh, ki so izpostavljeni teh snovi, pa tudi kajenje še višje.

  • Onesnaženost zraka: Študije kažejo, da živijo na območjih z višjo stopnjo onesnaženosti zraka povečuje tveganje za razvoj raka na pljučih za približno 40%.

izpušni plini kontsirogeny

Dopolnitve beta karotena v kadilcev

Dopolnitev beta karotena povečuje tveganje za nastanek pljučnega raka, še posebej med kadilci, ki so kadili enega ali več paketov cigaret na dan. Tveganje je še večje pri kadilcih, ki so pili vsaj eno alkoholno pijačo vsak dan.

obsevanja

Ljudje, ki so prejeli zdravili z obsevanjem v prsih, imajo večje tveganje za pljučnega raka, še posebej, če kadijo. Tipični bolniki so bolnikih, ki so zdravljenje Hodgkinova bolezen ali ženskah, ki se obsevanja po mastektomiji za raka dojke.

Dejavniki neznani ali nedokazano vpliva na tveganje za nastanek pljučnega raka

marihuana Kajenje

Obstajajo razlogi za sum, da je lahko kajenje marihuane poveča tveganje za razvoj raka na pljučih. Marihuana dim vsebuje katrana in veliko istih rakotvorne snovi kot tobačnemu dimu. Marihuana cigaret, običajno vsak navaden skozi, ki vsebuje največjo količino katrana. Marihuana vdihniti globoko in držite dima v pljučih, za dolgo časa, ki zagotavlja vse rakotvorne snovi, več priložnosti za depozit v pljučih. In ker marihuana - je prepovedana snov ne morete nadzorovati, kaj druge snovi, ki lahko vsebuje.

Ampak ljudje, ki uporabljajo marihuano, so običajno prekajena eemenshe na dan ali teden od količine tobaka, ki ga kadilci cigaret porabi. Na primer, lahko luč kadilec kadi pol paket (10 cigaret) na dan, medtem ko je 10 marihuane cigaret na dan - to je zelo intenzivna njeno kajenje. V eni od študij, večina ljudi, ki kadijo marihuano, to 2-3 krat na mesec. Zaradi nižje intenzivnosti težko kajenja videli učinke marihuane na tveganje za nastanek pljučnega raka.

Prav tako je bilo težko, da preuči vpliv marihuane na tveganje za nastanek pljučnega raka, saj je v mnogih državah že dolgo nezakonito. Poleg tega je večina marihuane kadilcev kadi tudi cigarete. Zato je težko določiti, kateri del tveganja iz tobaka in kateri del - marihuane. Potrebnih je več raziskav, da se ugotovi, ali je tveganje za raka od kajenja marihuane.

Dejavniki, ki ščitijo pred rakom na pljučih

Ali ne bi začeli kaditi

Najboljši način za preprečitev raka na pljučih - se ne bi začeli kaditi. Če ste nikoli dimljeni - ne začeti. Pogovorite se s svojimi otroki o nevarnostih kajenja, tako da lahko ugotovimo, kako se izogniti tej glavni dejavnik tveganja pljučnega raka. Začetek pogovorov o nevarnostih kajenja s svojim otrokom v zgodnjem otroštvu, tako da vedo. Kako se odzvati na peer pritisk.

kajenje povzroča pljučnega raka smertelnogo-

Kajenje povzroča smrt zaradi pljučnega raka

prenehati s kajenjem

Kadilci lahko zmanjša tveganje za razvoj raka na pljučih, nehal to navado. Kadilci, ki so bili zdravljeni zaradi pljučnega raka, kajenje zmanjšuje tveganje za zavrnitev novega pljučnega raka. Posvetovanje, uporaba nikotina nadomestno zdravljenje, antidepresivi pomagati kadilcem prenehati za dobro to navado.

Človek, ki je prenehala s kajenjem, so možnosti za preprečevanje pljučnega raka je odvisno od tega, koliko let in koliko cigaret je prekajene, in v času, ki je pretekel od zasedbe. 10 let po opustili kajenje tveganje za nastanek pljučnega raka se zmanjša za 30-50%.

Izogibajte pasivnega kajenja

Če živijo ali delajo s kadilcem, pokličite mu ali ji, da zaprete navado. Vsaj, ga vprašajte, ali ji, da kadijo zunaj. Izogibajte se področja, kjer ljudje kadijo, kot so bari in restavracije, iskati prostor za kajenje. To je še posebej pomembno, da ne pasivno

Otrok ob kaditi

Preverite svoj dom za radon

Test radon

Preverite radona ravni v vašem domu, še posebej, če živite na območju, kjer je znano, da je problem plin. Visoka raven radona je mogoče odpraviti tako, da vaš dom bolj varen. Zmanjšanje vrednosti radona lahko zmanjša tveganje za nastanek pljučnega raka, še zlasti pri kadilcih.

Plin se ne more videti, da ne smrdi, vendar je težko odkriti s preprostim kompletu.

Izogibajte rakotvorne snovi na delovnem mestu

čisti azbest poškodbe

Pazimo, da se zaščitite pred izpostavljenostjo strupenim snovem na delovnem mestu. Pravila za zaščito delavcev pred izpostavljenostjo rakotvornim snovem, kot so azbestne, arzen, nikelj in krom, lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek pljučnega raka. Na primer, vedno nositi masko.

Pravila o prepovedi kajenja na delovnem mestu, lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek pljučnega raka, ki ga povzroča pasivno kajenje.

Ni znano, ali so naslednji dejavniki zmanjša tveganje za pljučnega raka

hrana

zelenjava od blizu

Nekatere študije kažejo, da imajo ljudje, ki jedo veliko sadja in zelenjave, manjše tveganje za razvoj raka na pljučih, kot tisti, ki so jedli malo teh izdelkov. Vendar, ker kadilci ponavadi držijo zdrave prehrane je manj kot nekadilci, je težko razumeti, ali je to zmanjšanje tveganja, povezanega z zdravo prehrano ali brez kajenja.

Nekaj ​​dejstev o hrani zaradi tveganja za nastanek pljučnega raka:

  • Obstajajo dokazi, da prehrana z veliko vsebnostjo maščob povečuje tveganje za razvoj raka na pljučih.
  • Glede na National Cancer Institute, živila z visoko vsebnostjo flavonoidov, kot so jabolka, lahko zmanjša tveganje za raka za 50%.
  • Poraba mlečnih izdelkih in zelenjavi je bila povezana z manjšim tveganjem za pljučnega raka pri ženskah, ki kadijo, in črni čaj - z manjšim tveganjem nekadilcev.
  • Živila z veliko lutein (zelenicah, špinača, brokoli, pomarančni sok) so povezani z manjšim tveganjem za razvoj raka na pljučih.
  • Živila, bogata z Likopen (paradižnik) so povezana z zmanjšanim tveganjem za raka na pljučih
  • Kadilci, ki pijejo zeleni čaj se zdi, da so se znižale oksidativne poškodbe DNK - genetsko spremembo, ki predisposes raka

telesna aktivnost

telesna vadba

Nekatere študije so pokazale, da imajo fizično aktivni ljudje manjše tveganje za nastanek pljučnega raka. Vendar, ker kadilci imajo ponavadi nižje stopnje telesne aktivnosti kot nekadilci, je težko razumeti, ali je telesna dejavnost vpliva na tveganje za nastanek pljučnega raka.

Imejte v mislih, da je telesna dejavnost izboljšuje delovanje pljuč in zmanjša tveganje za nastanek drugih bolezni, vključno z boleznimi srca in možganske kapi.

Nekatere študije so pokazale, da aspirin, statine, vitamin D in vitamin C lahko zmanjša tveganje pljučnega raka, toda nadalje študija raku boj lastnostih teh splošnih zdravil.

Ne smemo pozabiti, da je glavna preventivna metoda za pljučnega raka prenehanje kajenja.

Dejavniki, ki ne zmanjšujejo tveganje za nastanek pljučnega raka

Študije so pokazale, da ob dopolnitve beta-karotenom, ni zmanjšalo tveganje za pljučnega raka pri nekadilcih.

Študije so pokazale, da vitamin E dopolnitev ne vpliva na tveganje za nastanek pljučnega raka.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme