Kako hitro znižujejo krvni tlak doma?
Tlačni kazalniki: normalni in povišani
Pri merjenju izvršitev zaklepanje sistoličnega (zgornja slika) in diastolični (spodnja slika) tlaka. Zgornji tlak je določen na podlagi srčnega utripa in krvnih žil v nadev. Spodnja Kazalec prikazuje tlak v žilah, ko se zlomi srce (sprostitev srčne mišice).
Za mlade, mlajše od 40 let, so kazalniki norma 110-130 / 60-80 mm. Hg. Art. V preteklih letih, krvni tlak naraste: za 40-50 let, po 60 letih, se šteje, da je raven pritiska blizu 130/80, 140/90 delovanje v regiji v obdobju 50-60 let normalna stopnja, 150/90.
Povečanje tlaka v mladosti z oznako 140/90 pomeni blago hipertenzijo. Pritisk 160/100 kaže na zmerno povečanje, in 180/110 označuje prisotnost hude hipertenzije.
Razlogi za povečanje pritiska
bolezni srca in ožilja patologija prisotna pri večini starejših bolnikov, ki jo običajno spremlja stalne hipertenzije z različno težo. Vendar pa se lahko pojavi pritisk skok na najvišje vrednosti pri zdravih ljudeh zaradi:
- živčni hiperstimulacija;
- veliko število pitje kave;
- pretirana uporaba maščobe, slano hrano;
- prekomerna telesna obremenitev;
- pitje alkohola;
- kot stranski učinek po zaužitju nekaterih zdravil in poživil;
- nenadne spremembe v atmosferskem tlaku.
Ne postanejo redkih primerih, ko je zgornja komponenta povečala in spodnji tlak spreminja v normalnem območju.
Znižuje zdravil krvni tlak
Ko je potrebno pritisk skok uleže in se sprostite, kolikor je mogoče, s mora vodja biti nekoliko višja. Priporočena valokardin vnos, korvalola ali tinkture leonurus.
Ponavadi so antihipertenzivna zdravila za zdravljenje hipertenzije vzeti zjutraj. Ampak, če čez dan visok krvni tlak, zdravniki priporočajo ponovno imenovan vzeti dnevni odmerek tablet. Za zmanjšanje pritiska, je mogoče združiti antihipertenziv z diuretikom (Lasix furosemid). Mnogi sodobni antihipertenzivna zdravila imajo skupni sestavo in že vključuje terapevtski odmerek diuretik snov.
Nifedipin (pod jezik) je priporočljivo hude hipertenzije. To zdravilo lahko pomaga zmanjšati kazalnike vroče pritiska, vendar je njegova sposobnost, da povzroči aritmij zahteva hkratno prejemanje proti aritmiji zdravila, na primer, Rizoprol.
Domače načinov za zmanjšanje pritiska
Nižje indikatorji tlaka tablete prikazane z velikim skokom. Z rahlo povečanje je čisto možno upravljati na naslednje načine:
- Največja sprostitev. To je potrebno, da se ubranijo pred vse moteče misli, poskusite sprostiti, kolikor je to mogoče. Laganje 3-4 minut. v udoben položaj, kar potrebujete, da zadržite sapo, kot ste izdihom. dih gospodarstvo ne sme trajati več kot 7-8 sekunde. Ta taktika pripomore k zmanjšanju tlaka, ki ga 20-30 enot.
- Voda. V hipertenzijo, še posebej hudo, zdravniki priporočajo, da bo vroče stopala kopel ali pritrdite na noge steklenic z vročo vodo. To bo omogočilo "pull" večina krvi v spodnjih okončinah in da se olajša delo srca. Hkrati na vratu se uporablja hladno (steklenico led-voda).
- Akupunktura. Vpliv na določenih mestih ima tudi hipotenzivni učinek. Z vidika, ki se nahaja pod ušesno mečico, prstov nežno nosi vratu do sredine ključnico. Gibanje se je od vrha do dna, ne da bi pretirano vnemo in pritiska. To je treba ponoviti, porabi 10-krat na obeh straneh vratu. Minutna masaža točka med obrvmi povzroči tudi pritisk v normalno stanje.
- Masaža. Drgnjenje glavo, območje vratu, prsi in vratu nekoliko ublaži stanje in rahlo zmanjšanje tlaka. Samomassazh prikazan le z rahlim povečanjem tlaka. Prisotnost tumorjev, diabetes mellitus in anamnezo hipertenzijo kriz- absolutne kontraindikacije za masažo.
- Jabolčni kis. Stisne, da bodo noge z malo razredčenim jabolčnega kisa pomaga zmanjšati raven tlaka na 40 enot.
- Tinktura za bolnike s hipertenzijo. To je treba zmešati v enem steklenico valokardin tinkture Leonurus, glog in baldrijana. 1. Sprejemanje h. L. končnih tinkture razredčimo v 50 ml vode pomaga v situacijah, ko je potrebno hitro zmanjšanje pritiska (pred zdravniške komisije, in tako naprej. d.).
- Zeliščni recepti. Eden od najbolj učinkovitih zeliščnih pripravkov juho posušimo koper (travo ali semena) z koprive. 2 žlici. l. Navedene zelišča vlijemo v pol litra mleka. Po vrelo tekočino vztrajajo, 10 minut in pijte po filtriranju. Ponavadi, ko ta pritisk zmanjša po 10 min. Za mesne juhe, kot se uporabljajo omela bela, laneno seme, Kalina, baldrijana, glog, Motherwort in t. D., in ima podoben ukrep zelenega čaja. Vendar pa je treba pričakovati takojšnji učinek od tega, da zeliščni čaji z znatnim povečanjem pritiska.
- Zelenjava. Korenje, sok pese in redkev v enaki višini (skupna vrsti 1 skodelica) z dodatkom medu (0,5 ure. L.) porabi pred obrokom dvakrat / trikrat dnevno. Ta recept nima negativnega vpliva na organizem, za razliko od zdravil, vendar pa ne more zmanjšati pomembne podatke.
Pomembno! Nižji tlak doma, morda v kombinaciji z enim ali več priljubljenih načinov. Vendar pa samo upam, da za njih ni potrebno hudo hipertenzijo. Da bi preprečili srčni napad / kapi in drugih zapletov ni priporočljivo ignorirati zdravil.
Povečan pritisk ne pomeni vedno, da je treba takoj poklicati oskrbo v sili. Z zmerno rastjo, je povsem mogoče obvladovati in brez tablet. Vendar pa z znatnim povečanjem pritiska je priporočljivo, da hitro sprejme imenovanje zdravila z zdravnikom in poiskati zdravniško pomoč v primeru učinka okvare.
- Zeleni čaj s hipertenzijo, koristne lastnosti zelenega čaja
- Hipertenzija 2 stopinji
- Nov receptorja za obvladanje krvnega tlaka
- Sladila povišan tlak večji od soli
- Hipertenzija bomo obravnavali pol ure, ki vplivajo na radijske valove ledvic
- Hipertenzija 1, 2, 3 stopinje - Simptomi in zdravljenje, kaj je to?
- Hipertenzivna srčna bolezen je 1, 2, 3 stopnja - Simptomi in zdravljenje
- Učinki alkohola na srcu
- Hipertenzivna kriza: simptomi in prva pomoč
- Kaj se šteje za normalno krvni tlak?
- Kako za zdravljenje hipertenzije
- Zdravljenje hipertenzije pri starejših
- Nizek srčni utrip in povišan krvni tlak: Vzroki in zdravljenje
- Simptomi in zdravljenje hipertenzije
- Simptomi in zdravljenje hipertenzije
- Visoka impulza pri normalnem tlaku
- Žilni tonus
- Srčne anevrizmah - Simptomi in zdravljenje
- Simptomi hipertenzije
- Obtočila
- Ožilja, kazalniki