Kako za zdravljenje materničnega vratu oseohondroz doma?

Vaje v osteohondroze
vsebina:

Struktura in funkcija hrbtenice

- kosti in vezivnega tkiva anatomske strukture delujejo v funkciji človeškega podporo telesa, gibanja in zaščito notranjih organov. Nastala vretenc, ki so spojeni s pomočjo medvretenčne ploščice in številnih vezi. Izjema je križnih odsek (sacrum), pri čemer sta vretenca kondenzirana skupaj, da se tvori monolitno kosti.

Vsi ostali deli hrbtenice so premičnine v različni meri. Največji zneski gibanj so možne v vratnih regiji, ki je sestavljen iz sedmih vretenc, od katerih 2 (I in II) močno razlikujejo po obliki in velikosti od drugih. To omogoča premikanje glave (pobočja, rotacije).

materničnega vratu osteohondroza

Bolezen je posledica degenerativnih sprememb v tkivu z medvretenčnih diskov, ki izgubijo svojo trdnost in elastičnost. Tam je omejitev gibanja v hrbtenici. Razviti vnetje vezivnih struktur tkiva. Postopek vključuje spinalnih živcev, ki povzroča živčne bolezni v nekaterih anatomskih mestih, od bolečinah disfunkcijo organov. Zaradi tkiva edema mehko obdaja hrbtenico, da je stiskanje velikih plovil, ki sodelujejo v dotok krvi v možganih in hrbtenjači.
Struktura hrbtenice
V kasnejših fazah bolezni razvijejo spramamb v medvretenčnih ploščic, ki vodi do tvorbe diska hernije in kompresijo hrbtenjače. Kompresijske hrbtenice snovi lahko privede do invalidnosti in invalidnosti. Izrazita osteohondroza vratnega dela hrbtenice, je običajno resno stanje, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje s pomočjo zdravnikov različnih specialitet.

zdravljenje osteohondroze

Odvisno od resnosti spramamb in resnosti nevroloških simptomov, lahko zdravljenje konzervativno ali operativno. Konzervativno zdravljenje vključuje takšne vrste terapije:

  • zdravil;
  • masaža;
  • fizioterapija;
  • fizioterapija;
  • refleksna;
  • Navodilo za terapijo;
  • Oprijem oprijem.

Kirurško zdravljenje je indicirano, ko je nemogoče doseči učinek konservativne terapije za dolgo časa. Cilj operacije je odstraniti vzrok za stiskanje hrbtenjače.

Zaradi različnih simptomov in pritožb, ki spremljajo bolečine v križu, bolniki iščejo pomoč od zdravnikov na različnih področjih (kardiologi, kirurgi, urologi, gastroenerologi). Po razjasnitvi teh bolnikov, diagnoza zdravljenje je običajno nevrolog ali vertebrologist. V hujših primerih, ki zahtevajo operacijo - izvršen nevrokirurški.

Če bolnik, ki ne potrebujejo nameščen in potrdili diagnozo bolečino v križu pri nalogah, ki zahtevajo hospitalizacijo, se lahko zdravljenje izvaja na domu.

zdravila

Uporablja se v poslabšanje bolezni za lajšanje bolečine, lajšanje oteklin in vnetnega odziva. Uporabi naslednje skupine izdelkov:

  • Non-narkotični analgetiki (ketarol, reopirin, indometacin, baralgin, diklofenak) se jemlje peroralno, če je v hiši obstaja možnost, da se zdravila proti bolečinam lahko intramuskularno;
  • antispazmodiki (drotoverin, papaverin, nikotinska kislina) smo odstranili zaščito vazospazem, izboljša mikrocirkulacijo v vnetjem;
  • pomirjevala (tinkture potonika, korenine baldrijana, glitsised, Percy, zeliščni čaji in takse) za preprečevanje neurotization ki lahko nastane zaradi dolgotrajne bolečine;
  • segrevanje mazila, mazila in drgnjenje z neizraženo dražilne (Viprosal, Menovazin). Pomeni z močna ni priporočljivo dražeč učinek (finalgon itd), saj so kasneje lahko poveča edem;
  • B vitamini pomagajo k boljšemu okrevanju inervacije.

Masaža in samo-masaža

Uporabljala po olajšave ali znatno zmanjšanje bolečine. V akutne bolečine, se ta postopek strogo kontraindicirana. pravilno izvedena, masaža omogoča lajšanje napetost vratnih mišic, izboljša cirkulacijo in zmanjša vnetje.

self-masažna tehnika

Za masažo boste morali vzeti navpično držo (stoje ali sede). Masirati nazaj in stran vratu. Upoštevajte naslednje napotke:

  1. . Opravite dlani. Gibanje zaveže od vrha (lasnega) na dnu (pred ramenskih sklepov), tesno pritiskom krtačo na kožo na vratu.
  2. . Smer gibanja in položaj rok je enak kot pri božal. Sila se nanese na površino vratu je veliko močnejša. Glavno breme sme pasti na palec.
  3. . Delujejo blazinice tesno stisnjenih med seboj II - V. prstov, kar krožnim gibom na posterolateralno površini vratu. Prsti morajo imeti intenziven pritisk na mišice, vendar to ne bi smelo biti bolečine;
  4. . Moraš zgrabi z mišicami podkožja kožo in, da jim vodenje mejnikov blazinice prstov. Po tem, po drugi strani nasprotujejo II - V prste I, kot bi šli skozi mišice.

Trajanje masaže 20 - 25 minut, 1 krat na dan, tečaj od 10 - 14 dni.

terapevtske vaje

Sodelovati v fizikalne terapije v osteohondroza od vratne hrbtenice je potrebno vsak dan. Izjema je poslabšanje bolezni, ki ga spremlja huda bolečina. Redno delovanje posebnih vaj bo krepitev mišic vratu, ki bodo pomagali zmanjšati obremenitev na prizadetih medvretenčne ploščice. Vsi ukrepi se izvajajo gladko in brez nenadnih gibov. Aktivnost je sestavljena iz naslednjih vaj (začetni položaj stoje ali sede):

  1. 7-10 obrne glavo na stran z največjo možno amplitudo;
  2. nagne 7-10 vodja, morate poskusiti, da bi dosegli prsnice brado;
  3. poskušajo nagniti glavo naprej, držite roko, odpornost traja 10-15 sekund 5-7 krat. Nato je Oddaja inverzni (razširitev glave) v enaki meri;
  4. Dvižna ramena sproščena z rokami, ki jih imajo v tem položaju za 10-15 sekund in izvesti 5-7 krat, počitka med ponovitvami 10 sekund.

režim zdravljenja

Da je zdravljenje materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic doma stopi v veljavo, mora držati nežno zdravljenje, ki vključuje naslednja pravila:

  • spanje v postelji, ki ima posebne ortopedske vzmetnice in blazine majhnost s trdoto višjo od povprečja. Pod vratom je treba postaviti blazino, da bi dosegli največjo izravnavanje vratne hrbtenice med spanjem;
  • gledanje televizije in branje v pokončen položaj, je treba podpreti vodja tega;
  • Preprečiti dolgotrajno sedenje, zlasti v neugodnem položaju, ko je glava nagnjena naprej ali na stranico (delo z računalniškim risbi).

Ozdravi večino kroničnih bolezni, bolečine v križu, kako je dovolj težko, vendar s pravim pristopom do zdravljenja in strogo spoštovanje režima mogoče doseči dolgotrajno remisijo.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme