Terapevtske vaje z materničnega vratu osteohondroze

fizioterapija
vsebina:

Kategorija bolnikov z nevrološkimi motnjami vratne osteohondroza precej številne. To zahteva oblikovanje posebne storitve v vseh strukturnih enot za zdravje, v kateri bo imel vse potrebne pogoje za zagotavljanje nevrološke oskrbe s. Morate diferenciran pristop k organizaciji takega specializirane oskrbe, odvisno od intenzivnosti bolečine, ki je ena izmed vodilnih znakov bolezni in najbolj pogosto vodi do kršitve invalidnosti bolnika.

Temeljna načela fizioterapijo v osteohondroze

Preden začnete zdravljenje materničnega vratu Osteohondroza s pomočjo vaje je treba določiti stopnjo bolečine. Glede na resnost sprostitve bolečine:

  • - izrazita bolečina v mirovanju, ob močno najmanjših poveča gibanja, oseba, ki je prisilno stanje, motnje spanja zaradi intenzivne bolečine (bolnik hospitaliziran v bolnišnici, vaja, se ne uporabljajo, glede na položaj analgetika);
  • - zmerna bolečina v mirovanju odsoten, relativno miren gibi, povečana bolečina pri spreminjanjem položaja in hojo (zdravljenja v specializiranih oddelkih, Kineziterapija omejeno);
  • - boleče bolečine med nenadnih premikov (zdravljenja v rehabilitacijskih služb, zdravstvenih centrih in ambulantah, je vadba pogosto uporablja).

Pri zdravljenju bolnikov s cervikalno osteohondroza je potrebno upoštevati temeljna načela:

  • uporaba patogeni terapijo, ki je namenjen za raztovarjanje hrbtenice, krepijo hrbtne mišice, odpravo blokov v sklepih hrbtenice, izboljšuje prekrvavitev in mikrocirkulacijo;
  • Kompleksna učinek na vse dele bolezni: hrbtenice, medvretenčne ploščice in periligamentno komponent živčnega in imunskega sistema;
  • jasno zaporedje postopno zdravstvene ukrepe, s prehodom v medicinsko rehabilitacijo in rehabilitacijo pred stabilizacijo;
  • preferencialna uporabo v medicinski fazi sanacije fizioterapiji, kiropraktike, fizio- in refleksoterapije in minimalno porabo farmakopreparatov (položaju uporabe desno "analgetik" na terapevtski fazi je tudi metoda zdravljenja);
  • Individualna naloga vaj, ki temeljijo na nevroloških motenj in splošnega stanja organizma.

Kontraindikacije za izvajanje

Tako kot vse druge metode zdravljenja, gimnastika v osteohondroza od vratne hrbtenice ima svoje kontraindikacije:

  • tumorjev notranjih organov, možganov, hrbtenjače;
  • infekcijska vnetna spinalno bolezen (spondilitis, osteomielitis, revmatična mrzlica);
  • spondylopathy;
  • vnetje hrbtenjače in membrane;
  • Ankilozirajoči spondilitis;
  • discirculatory mielopatija;
  • poslabšanje kroničnih vnetnih obolenj notranjih organov.

Ko bolečinski sindrom stopnje 3 prikazuje bolnika ležati v bolnišnici. Bolnik se postavi na togo posteljo, vratu s posebno bombažno gazo ovratnikom fiksno - položaj zdravljenje. Če obstaja več in ledveno degenerativne bolezni disk, pod koleni je zaprt valj. Na močno izraženo, Boleč bolečine, je potrebno postaviti bolnika v "fetalni položaj" z zložiti in dati telesu navzdol. Počitek in razkladanje vratnih spodbuja hitro celjenje zlomi obroček fibrosus, ki zagotavlja dolgo okrevanje.

Vzporedno zdravil: analgetiki in protivnetnimi zdravili, analgetik blokade itd Opazen pozitiven učinek imajo mazila za zunanjo uporabo (Viprosal, finalgon, Efkamon, Fastum gel, Nikofleks). Za lajšanje bolečin s pomočjo akupunkture. Vaja v tej fazi so kontraindicirana.

Ko se bolečina 2 stopinji pretežno uporablja metode niso zdravili, so droge dodeli najnižji stopnji. Zdravljenje poteka v specialističnih ambulantah. Eden od glavnih zdravljenja v medicinsko rehabilitacijo je niz vaj, namenjenih, da se raztezajo hrbtenico (posebej označeno za bolečine s žilnih in neurodystrophic manifestacije). Terapevtska vadba se izvaja za razkladanje hrbtenice, izboljša cirkulacijo, krepitev mišic vratu in hrbtu. Naslednje vrste fizioterapije:

  • gidrokinezioterapiya;
  • plavanje;
  • fizioterapijo na položajih na strani, je opazil, trebuhu;
  • vrtenje v desno in levo roko, upognjenim in podaljšanje vratu.

fizioterapija vaje

Vse vaje se izvajajo gladko in brez sunkov z majhno amplitudo gibanja. Nadomestni aktivna (bolnik opravlja) in pasivne (gibanje bolnika v sklepih proizvaja Methodist, sproščen bolnika sam) vaje. V gimnastiki vključuje vaje za roke, dihalne vaje, tehnike sproščanja na mišice vratu in rokah. Ob nastanku neprijetnih občutkov, bolečine v hrbtenici ali udov, mora takoj prenehati z vadbo in se posvetujte s specialistom za pomoč za odpravo zdravljenja.

Okvirni seznam vaje:

  1. brezplačno globoko dihanje skozi usta iz ležečega položaja;
  2. vdihniti skozi nos in izdihnite skozi usta v izdihu sprostijo mišice v rokah, vratu in hrbtu, počitek 30 sekund;
  3. na vseh štirih navzdol hrbtenice do ovinka, se počasi vrnite v prvotni položaj;
  4. Stoji z nogami skupaj in rokami navzdol ob telesu, počasi skozi stranski lok dvignite roke navzgor in počasi bo prvotni položaj;
  5. sedi na stolu z visokim nazaj roko umakniti in primite zgornji del hrbta, pa vdihavanje rahlo upognite in nagnite glavo nazaj, izdihom počasi sprejeti prvotni položaj;
  6. leži na trebuhu in rokah, da bi grad pred prsih, brade, dal na roko, počasi dvignite glavo, telo in roke, ukrivi hrbet, nežno vzemite izhodiščni položaj;
  7. v enakem položaju, komolci na čelu, zaprite oči in se sprostite;
  8. ležečem roke razširi na vaših straneh, počasi dvigniti glavo in pogled na prste, noge v tem trenutku vleči nase, postopoma prevzeti prvotni položaj;
  9. v enakem položaju, upognite kolena, se raztezajo na tla s petami in komolcih, počasi upogne v prsni hrbtenici, se počasi vrnite v prvotni položaj;
  10. v enakem položaju, razširil roke ob telo, dih in brezhibno roke dvigne, se počasi vrnite v prvotni položaj.

V primeru periartropatije ramen rezilo, ki je posledica materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic, vaje, katerih cilj je odpraviti posledično krčenje ramenskega sklepa bi bilo treba izvesti iz ležečega položaja na hrbtu in ramenih drsenje po gladko površino. V tem položaju, ne more sprostiti mišice ramenskega obroča. Na rednih scenskih gimnastiko gibanju obsega poveča za 15 °. Najprej se je zmanjšalo gibanje v čelnem ravnini (fleksijo in podaljšek), nato pa poskušajo obnoviti vrtenja (rotacije navznoter in navzven).

Oprijem je tudi vlečno silo: na glavo prekriva poseben obotavljalec in preživite oprijem v ležečem položaju. Po postopku, ali vratu raztezne vaje, da se določi bombažnega gazo ovratnik s. V tej fazi, uporabite fizioterapijo, masažo, refleksno.

Ko je slabo definiran bolečino kompleks rehabilitacijskih in preventivne posege: okrepljeno mišično korzet, normalna statična hrbtenica popolnoma odpraviti nevrološke motnje vratnih bolezni za degenerativno disk. Bolniki so iz posebnih zdravstvenih centrov in rehabilitacijskih enotah. Da bi okrepili hrbtne in vratne mišice med vadbo z bolniki na materničnem vratu Osteohondroza so v ležečem položaju, ki stoji na vseh štirih.

Postopoma dodajamo vaje za dihalnih mišic, majhnih mišic okončin in trupa. Tečaj fizikalne terapije traja približno 2 meseca. Potem, morate premakniti za podporo vadbe: higiensko gimnastiko zjutraj, terapevtsko dozirano hoja, plavanje, vaje v telovadnici. se redko uporablja droge na tej stopnji. Pogosto uporablja masažnih tehnik po izometrične sprostitev mišic in tehnik mobilizacije, akupunktura, laserska terapija, termoterapiji.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme