Izbira pred soncem

Sredstva za zaščito pred soncem
vsebina:

V poletnih mesecih, vsak od nas poskuša preživeti več časa na soncu, v upanju, da bi dobili lepo polt. Vendar pa lahko dolgotrajna izpostavljenost sončnim žarkom na koži povzroči zdravstvene težave in vodi do pojava opeklin. Poleg izpostavljanja soncu pospešuje staranje kože in povečuje tveganje za raka (melanoma, skvamoznih celic kožnega raka ali raka bazalnih celic).

Da bi zaščitili kožo pred škodljivimi UV-žarki, ki so potrebni pri uporabi strojenje zaščitno kremo. Za pravilno izbiro sredstev, bi se morala osredotočiti na tip kože, kot tudi spektra in smetano zaščitnim faktorjem.

območje varstva

Medtem ko je sončenje na našo kožo vplivajo tri vrste sončnih žarkov svetlobe: infrardeči, in dve vrsti UV. Vsaka vrsta ima svoje žarki področja:
Vdor sončni svetlobi v koži

  1. (UVB in UVB) - le za prodor povrhnjico, ne more iti skozi oblačila, najbolj aktivni 10-11 15-16 ur, stimulira tvorbe melanina in vitamin D3, ki sproži nastanek opeklin. Glavni izpostavljenost srednje valov žarki spektra je tvorba sončne opekline vrhnjo plast kože. Lahko so tudi neposredni vzrok za nastanek raka.
  2. (UVA in UVA) - zakon o globlje plasti kože (dermis), najbolj oddaljen žarki spekter in so aktivni že od začetka, da pristop polni sončni zahod. Pod njihovim vplivom, da proizvaja globok tan, vendar pa prispevajo k prezgodnjemu staranju kože in pojav melanoma.
  3. (IR) - prodre v najgloblje plasti kože, ki jih ustvarjajo občutek toplote, vendar zelo suha koža.

Za optimalno zaščito je treba izbrati zaščito, zaščito pred soncem, ki združuje UVA in UVB žarki in ima vlažilni učinek.

krema za sončenje

Obstajata dve vrsti za zaščito pred soncem:

  • Kemijsko - nevtralizira učinek ultravijoličnim žarkom s pretvorbo sončne energije v toploto. Sestavek krema ima tak učinek, vsebuje dibenzolmetany ali benzofenone zaščitno sredstvo, ko se uporablja, lahko povzročijo alergijske reakcije.
  • Fizikalno - Filter sredstvo za fizično zaščito obsega titanov dioksid, cinkov oksid ali salicilati, kadar se uporablja za telo tvori tanek film, ki odbija sončno svetlobo, pušča bele oznake.

Veliko sodobnih usnjarji vsebuje obe vrsti za zaščito pred soncem.

zaščitni faktor

Glavni parameter izbire za smetano Sun je za zaščito pred soncem ali SPF (ned zaščitni faktor) faktor. Vse kreme lahko razdelimo na naslednji način:

  • Skladi z nizko zaščito - SPF manj kot 10;
  • S povprečno raven - SPF 10 do 20;
  • Z visoko stopnjo zaščite - SPF 20 do 30;
  • Ali so povišane vrednosti - SPF od 30 do 50;
  • Pomeni ultra stopnjo zaščite pred sončnimi žarki - SPF nad 50.

Da bi izbrali ustrezno zaščito pred soncem za vas, da se določi tip kože. Najpogostejši klasifikacija tipov kože Fitzpatrick:

  1. Za vrsto Celtic vključuje ljudi z belo kožo (pogosto prekrita z pege) z modrimi ali zelenimi očmi in barvo las pred svetlobo do rdeče. Ko je Keltska vrsta strojenje sredstvo kože lahko visoko ali ultra visoko zaščito ned faktor (SPF ne sme biti manjši od 40 in prednostno 60) in zaščito pred obeh tipov UV žarkov. Za zaščito pred soncem je potrebno v celotnem času počitnic.
  2. Nordic tip je značilno rožnato-belo kožo, pomanjkanje pege, sivih ali sivo-zelene oči, svetlo rjave lase. Pri tem tipu kože je treba izbrati kremo z visoko stopnjo zaščite (SPF 30).
  3. Do sredine evropski tip nanaša rahlo temno kožo brez pege, rjave ali zelene oči in temno rjave barve (po možnosti rjave) las. Sun dovolj krema s srednjo zaščito.
  4. Za sredozemske vrste kože, razen tan, temne lase in temno rjave oči, krem ​​barve z nizko ali srednjo stopnjo zaščite.
  5. Afriške, ameriške in indonezijske vrste zaščito kože ni potrebna.

Pri izbiri krem ​​videz za vsak tip kože (suho, mastno ali normalno) je namenjen.

odpornost na vlago

Počitnice na plaži, je bolje izbrati sredstva označenih vodotesen (kremo odporno na vodo izpiranja) ali sandproof (odporen na pesek in je namenjen za aktivno preživljanje prostega časa na plaži). Ste opazili, kako dolgo krema ali da je premoženje (mora biti ta podatek naveden na embalaži). Znoj odporna znamka na viali s sredstvi, pomeni, da je stabilna v znoju.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme