Ginger koristne lastnosti in kontraindikacije

Koristne lastnosti ingverja
Ingver v ljudskem zdravilstvu
Ingver za hujšanje
Kontraindikacije za uporabo ingver

Več kot 3.000 let, ingver, se šteje, da je kurativno za številne bolezni, in v vzhodnem vedske medicine, ga obravnava kot univerzalno zdravilo. Prvič rastlina je začela rasti v severni Indiji. Od tam, zahvaljujoč feničanske mornarje, je bil v Sredozemlju. In arabski trgovci prinesel začimb za Kitajsko in Severno Afriko. V evropskih državah, smo se naučili o tem, v srednjem veku, tukaj je tako ljubil, da je tudi na ulici, kjer je bila prodana, so bili imenovani - ingver, ingver pomen.

Koristne lastnosti ingverja

Vse njegove zdravilne lastnosti ingverja, potrebne za kemikalije, vključenih v njegovi sestavi. Ingver korenika je bogata:

vitamin C, RP, A, E, in podobno;
organske kisline (kavne kisline, oleinska kislina, linolenska);
esencialne aminokisline (treonin, levcin, fenilalanin);
makro- in mikroelementi (kalcij, mangan, kalij, magnezij, železo).

Poleg teh vitalnih snovi, ingver vsebuje eterična olja in gingerol, ki je zagotovila svojo edinstveno lastnost "kurjenje maščob".

se uporablja ingver:

vetrovi;
krči v želodcu;
driska;
ob zastrupitev s hrano, vključno z gobami;
z nepopolno prebavo hrane;
helmintoze;
V različnih bolezni ustne votline;
alergije, kožne bolezni;
povišane ravni holesterola;
ko tvorba strdka;
oslabljena odpornost;
bolečine v sklepih, otekanje, mišični zvini;
neplodnost, zlasti pri ženskah;
s krči med menstruacijo.

Ingver v ljudskem zdravilstvu, večnamenskih recepti

Med epidemijo gripa, kot tudi vneto grlo in sinusitisa pomaga ingver sirup. Če jo kuhamo morate drobno sesekljajte ingver korenike, potresemo s sladkorjem in kuhamo na zmernem ognju 20 minut. Sirup se doda čaj in jesti kosov.

Ta sirup je priporočljivo, da se ob prvih znakih bolezni, ko se je kašelj in kihanje.

Prebavne pol skodelice jogurta razredčenih v isti višini vrele vode, dodamo 1/4 žličke muškatnega oreščka in ingverja.

Ko hemoroidi vzeti jutranji in popoldanski žličko soka aloe s tal ingver, dodamo konico noža. Stop sprejem, ko se bodo vsi simptomi.

Ko vneto grlo vzeti ingver sok, ga lahko položi sol. Pijte bi moralo biti v majhni količini pol ure pred obroki.

ko tonzilitis cut rezino začimbe, jo dal v usta in žveči skozi četrt ure.

zobobol Moramo žvečiti majhen košček korenine in začimb, da dajo na boli zob.

Pomagali pri soočanju z utrujenostjo in lajšanje telesne bolečine iz kopeli z ingverjem. Za pripravo 2 žlici začimbe prelijemo liter vrele vode, prenesemo v vodno kopel za petnajst minut, nato pa se dobljeno infuzijo dodamo v kopel.

Ta kopel pomaga sprostiti in premagati mraz. Po tožbi morate dober zbadanje sebe z brisačo in odejo, da se zaviti. Jutro hladno bo konec.

Od slabosti pomaga ta recept: pol čajne žličke ingverja mešamo v čaj ali vodo za pitje za 30 minut pred potovanjem.

Za nazaj obkladki bolečine pomoč. Če želite to narediti, žlico ingverja zmešamo z žličko kurkume, pol žličke vroče poper, dodamo malo tople vode. Zmes čaka na tkanino, ki se uporablja na vneto mesto.

Enako je mogoče storiti stisne za bolečine v sklepih, za to namesto vode, ki jo je treba vzeti rastlinsko olje.

Ko furunkuloza mešanica žličko kurkume in ingverja z vodo, da dobimo pasto, in jo uporablja do vrenja. To orodje bo potegnite celoten gnoj.

Ingver za hujšanje: ingver medu limonin

Ingver medu limone. Za boj proti prekomerne telesne teže lahko čaj z medom, limono in ingverjem.
V kozarec tople vode stisnite limonin sok, dodamo žlico medu in žličko ingverja.

Če je termo ingver čaj je mogoče storiti za ta dan. Če želite to narediti, bo 50 gramov. medu in limonin sok, jih zmešamo z 2 žlici začimb, dani v steklenici termo in dodamo liter vroče vode. Uro kasneje, pripravljen za pitje. Vzemi za dan eno uro pred ali dve uri po obroku.

Kontraindikacije za uporabo ingver

Ingver se ne sme jemati pri visoki temperaturi, lahko okrepi še bolj.
Spice draži sluznico, tako da se ne sme uporabljati za gastritis in želodca.
Ker ima začimbe choleretic učinek, je kontraindiciran pri žolčnih kamnov.
Prisotnost tumorjev je absolutna kontraindikacija za uporabo ingverja, tako da lahko pospeši njihovo rast.
To je treba previdno pri zunanjih in notranjih krvavitev, kot je ingver strjevanje krvi.
Spice dviguje krvni tlak, visok krvni tlak, tako da ga ne more sprejeti v velikih količinah.
Bodite začimbe svetoval pred poldnevom, tako da lahko kasneje sprejem povzroči nespečnost.
To ni priporočljivo uporabljati začimbe po 20 tednih nosečnosti in med dojenjem. Kako v materino mleko, ingver sok, lahko povzroči otroštva nespečnost.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný