Mineralna voda

Vprašanja in odgovori

Slišal sem, da je mineralna voda koristna. Odločil sem se, da pijem nekaj zdravega, vendar sem opazil, da ko sem piti mineralno vodo, moj želodec začne boleti. Zakaj se to dogaja? Morda gre čez ponaredek, neke vrste "levi" vode?

Na žalost, ne morem podrobno odgovoriti na vaše vprašanje, ker niste napisali, kakšne mineralne vode in koliko si pil. Dejstvo, da je zdravilna mineralna voda ne more piti izpod nadzora, še posebej, če imate bolezen prebavil, jeter ali ledvic, trebušne slinavke. Zato je nakup mineralna voda, natančno preberite navodilo. Kot ste napisali, "zdravje", brez posveta z zdravnikom lahko pijete samo jedilnici ali jedilni zdravilne vode - za 1 do 3 skodelice na dan. Če je na etiketi piše "zdravilne vode" - bolje, da se posvetuje z zdravnikom. Ker, na primer, lahko gastritisa piti samo vodo brez plina primeren za bolezni jeter "Essentuki", vendar ne več kot steklo v den z boleznimi ledvic kontraindicirana "Narzan".

Spekter uporaba mineralnih zdravilnih voda je zelo širok in drog še zdaleč neškodljiva, kot je splošno prepričanje. Torej, brez posvetovanja z gastroenterolog ali prehrano, kot pravijo, ne pretiravajte.

Strokovnjaki za izločene vode naravni mineral in mineraliziramo da dobimo z umetnimi sredstvi.

Samo za zdravljenje naravna voda povzeta neposredno iz vodnjakov in izvirov. Vsebujejo povečano koncentracijo mineralnih sestavin (soli) in organske snovi. Ti imajo pomembno vlogo in biološko aktivnih snovi, predvsem - jod, brom, fluor, železo in arzen. Zaradi takšne vode ima posebne fizikalne in kemično sestavo in ima zdravilne učinke na človeško telo. In tudi ko ustekleničeno, za več mesecev ne izgubi svoje zdravilne lastnosti.

Najmočnejši učinek zdravljenje z vodo, ki vsebuje natrijeve soli, kalcij, magnezij hidrogenkarbonat.

Ampak, seveda, ne vsak mineralna voda je primerna za zdravljenje. Dietetiki delijo naravno mineralno vodo v jedilnici, jedilnica, medicinski in terapevtski. Med seboj se razlikujejo v koncentraciji soli.

V tabeli vodo, da ima 1 L 2-5 g mineralnih snovi. Pitje takšno vodo lahko brez omejitev vse - in bolne in zdrave.

Jedilni obdelava vode so sestavljene iz 5 do 15 g aktivne sestavine na liter. V nekaterih primerih, ki jih predpiše zdravnik.

Toda zdravilne vode za zdrave ljudi, ki ne bi smeli odnese - koncentracija soli in mineralov v njih z zelo visoko - do 35 g na liter. In jim pri tem bi morali biti zelo previdni, po posvetu z zdravnikom.

Na mineralizirane vode dobimo z dodajanjem čiste nevtralnih soli in plina v normalnem pitne vode, naravno, v istem razmerju kot v analognem primeru fizične prisotnosti. Čeprav je okus te vode skoraj ne razlikuje od naravnega, lahko pogasi le žejo. Terapevtski učinek nima.

Tudi visoke kakovosti mineralne vode pijača na slepo ne bi smelo biti. Moramo trdno vedeti, kaj je nekako zdravilne vode bistvenega pomena za vaše telo.

bolezni jeter za 4 tedne Drink "Essentuki" № 4 in № 17 "Borjomi", "Slavyanovskaya" kozarec pred obrokom. Pred uporabo segreje vodo do 55-60 stopinj.

V razjede želodca ali dvanajstnika, in samo v remisiji (reliefa), 1/2 skodelice drink "Essentuki» № 4 "Slavyanovskaya", "Borjomi", "Smirnoff". S povečano kislostjo - 1,5-2 uri pred obrokom, je običajno, - eno uro pri nižji - v pol ure.

Holecistitis in hepatitis piti "Essentuki» № 4 "Slavyanovskaya", "Mirgorodska" "Borjomi". Začetek prejemanja pol skodelice enkrat na dan, na teden, povečati odmerek do 2/3 skodelice dvakrat na dan, enkrat na teden - 2/3 skodelice trikrat na dan. S povečano izločanje želodčnega soka za pijačo mineralne vode za 1,5 ure pred obrokom, je normalno - pol ure.

ledvični kamni Pijača "Narzan", "Slavyanovskaya", "Smirnoff", "Essentuki» № 4 do 1.5 litrov na dan, postimo (30-40 minut pred obroki ali pol - dve uri po), predhodno segreto na 40 stopinj. Ta voda odstranjena vnetne izhodno pesek.

cistitis pijačo segrete "Slavyanovskaya" ali "Smirnoff" vodno steklo posta.

pri sladkorni bolezni jutro, tešče piti 2 skodelici "Essentuki» № 17. Pitna voda mora biti v dveh fazah v intervalu 30-40 minut. Dejstvo, da je to le ena od vseh mineralne vode, ki spodbuja sproščanje inzulina in normalizira presnovo ogljikovih hidratov.

Nevarnost! Če imate neprijeten občutek v želodcu ali jeter, takoj prenehajte z uporabo vode in poroča zdravnika bolečine.

Ko putika mineralna voda nujna: realizacij soli sečne kisline, pridobljene v sklepih in lajša akutne bolečine. Za zdravljenje bolezni zahteva majhno slanosti vode ima močan diuretik ukrepanje, na primer »Lipetsk", "Krolenko", "Narzan". Voda mora biti pije na prazen želodec, trikrat na dan, segreto na telesno temperaturo in pol skodelice naenkrat.

Popolnoma zdravi ljudje za preprečevanje dovolj piti pred jedjo pol skodelice naravnega jedilnici ali jedilnico-mineralne vode. Če pa je še najmanjša težava z želodcem kozarca hladne mineralne vode in še plin je bolje pozabiti: samo zagovarjati vodo se lahko sprejmejo, segreva v vodni kopeli na telesno temperaturo (36-38 stopinj).

Andrei Konstantinov, MD, Ph.D.

Pozornost pri zdravljenju mineralne vode treba zmanjšati v vaši prehrani koli tekočina - juho, čaj, sok. To je še posebej pomembno pri hipertenzijo in drugih bolezni srca in ožilja in ledvic. In v nobenem primeru ne more piti alkohola, tudi v obliki piva. Jemanje zdravila mineralne vode ne sme biti več kot mesec dni, in drugo smer, ne prej kot v šestih mesecih.