Kako okrepiti in izboljšati njihovo imuniteta? Kako preprečiti pojavljanje bolezni srca, želodec. To vam bo pomagalo, je zelo znan in priljubljen jagode - črni chokeberry, koristnih lastnosti, ki jih lahko naučijo s preučevanjem ta članek.
Chokeberry aronija - jagodičja, po rodu iz Kanade. Je majhen grm, običajno pol ali dveh metrov. To berry je nezahtevna in malo izpostavljeni boleznim. Mnogo let, ljudje so zrasle to jagodičja na svojih ozemljih. Nekdo se zaveda svojih koristnih lastnosti, in nekdo drug ne ve o njih.
Na ozemlju Rusije se je razširil, od leta 1935. Danes je zelo pogost grm v vsakem vrtu in držav hiš. Ljudje uporabljajo to jagodami, pogosto celo brez zavedali, kako koristne in zdravilne lastnosti njenih.
To berry je edinstven v tem, da ima veliko vitaminov in se uporablja na različne načine.
Kaj je Rowan
Chernoplodki bogat z vitamini C, E, A, B, napolnjena z različnimi mikro in makro. Njena kalorična 50 kcal / 100 g. Kislina v njem je, kot je vključeno v mandarine, rdečega ribeza. Če ste pogosto jeste ta jagodami, je možno, da bi zahtevano količino joda v telesu.
aplikacija
To se uporablja za preprečevanje želodca, srčnih in drugih bolezni. Od jo kuhamo marmelado, marmelado, kolače, pripravljene tinkture, čaji multivitaminski pripravek, hlajenje pijače. To se pogosto uporablja za dolgo časa.
Koristne lastnosti črnega chokeberry
- Služi kot sredstvo za krepitev odpornosti, nasičene maščobne kisline z vitamini telo.
- Pogosta uporaba tega pomaga razširiti in okrepiti krvne žile, preprečuje nastanek krvnih strdkov.
- Ljudje s povišanim krvnim tlakom, je treba uvesti na vaše prehrane chokeberry, saj zmanjšuje pritisk zelo dobro.
- Rowan sadje pomagajo, da bi telo škodljivih toksinov.
- Pomaga pri izboljšanju prebave, lajša bolečine. Za ljudi, ki trpijo zaradi gastritis, bo koristna uporaba tega jagodičja.
- preprečevanje ateroskleroza, znižuje holesterol.
- Pomoč spanje trdno, krepi živčni sistem.
- Pomoč pri krvavitev pojavila.