Vzroki krči v nogah

vsebina:

• Vzroki napadov
• Napadi, ki jih povzročajo clubfoot
• Krči v nogah ponoči, ko polinevritis
• krči v nogah s krčnimi žilami, tromboflebitis, nosečnosti,
• Nočni noge krči v mišicah gipoparatireoze
• Razlog nočni krči - Hemoroidi
• Zdravljenje odprave zasegov pomanjkanje vitamina
• Vaje za preprečevanje epileptičnih napadov
• Zdravljenje nočne krče folk pravna sredstva

Krč se kaže kot nehoteno krčenje ali pretirane napetosti enega ali več mišic. To se zgodi v teleta, trebuhu in rokah. Pogosto noge vožnjo ponoči. napadi vzrok postane utrujenost mišic, živčni napetosti, monotono sedeči zaposlitve, dolgotrajno hojo ali plavanje, dehidracije, druge bolezni.

Vzroki napadov

ob kloničnih sorte mišični krči hitro oddajo in sproščujoče. tonik sorta je značilno podaljšanim napetosti mišic.

Oba sorte, ki jih spremlja nekatere nalezljive bolezni, zastrupitev, zastrupitve, travmatske poškodbe možganov, živčnega sistema, bolezni presnove, bolezni srca, kri, pomanjkanje vitaminov in mineralov.

Če se krči pojavljajo precej pogosto v daljšem obdobju, ugotoviti vzroke, poiskati zdravniško pomoč.

Čeprav natančnih razlogov, zakaj so krči v nogah ponoči, je še vedno nejasno. Pojavljajo se celo v odsotnosti resnih bolezni.

Eden od možnih razlogov, se šteje dehidracija. Vlaga je izgubil v poletni vročini, v vročini para soba, v intenzivno športno vadbo. Povečano znojenje, telo izgubi maso tekočine.

Pri zdravljenju hipertenzije, srčno popuščanje imenuje diuretiki. Povzročijo lahko tudi krč telet ponoči, saj organizem izgubi minerale kalij, magnezij, natrij, ki je potrebna za pravilno krčenje in sproščanje mišic, prenos živčni impulz.

Drug razlog, zakaj zmanjšuje krče v nogah, se šteje, neravnovesje Razburljiv in inhibitorna signalov v mišico teleta in povečana refleksi na njeno zmanjšanje.

Torej, kaj se zgodi z zmanjšanjem v izobraževanju adenozin trifosfat (ATP), Kar povzroča počasno presnovne procese v spodnje okončine mišice poslabšajo, zmanjšuje njihovo sposobnost, da se sprostite.

Metabolizem upočasni, ko spremenite viskoznost krvi, ožilja, mišic utrujenost, pospeši refleks za zmanjšanje enega od vzrokov krči v nogah. Torej, kaj se zgodi, ko se je stanje utrujenosti v povsem običajnem delu.

Nehoteno krčenje mišic različni dejavniki izzvali: dvig telesne temperature, stres, pomanjkanje kalcija.

Vročinski krči To se zgodi, ko se temperatura dvigne z visokimi vrednostmi +38 .. + 39c, običajno pri nalezljivih bolezni. Vzrok zastrupitev organizem postane hrana mikrobno življenje.

vzrok afektivna dihal napadi postane hud stres. Pod vplivom povečanja adrenalina pri dihanju, ki zmanjšuje raven ogljikovega dioksida in konvulzivnimi mišic.

Napadi, ki jih povzročajo clubfoot

Pogost vzrok spastični krčenje mišic v mečih postane clubfoot, ko je peta nagnjena navznoter in povzroči krivljenje gležnju. Napako je zlasti opazen pri visokih pete čevljev.

Sčasoma, noge začnejo utrudijo hitro, se jim je zdelo težko, boleče teleta, kolena, so razširjene vene stopal in nog. Noči noge otrple, zamrznitev, se pojavijo krči. lahko tvori "ostroge", Oslabljenih držo.

Krči v nogah ponoči, ko polinevritis

ob polinevritis To vpliva na živce. Razlog so virusne bolezni, zastrupitev, pomanjkanja vitaminov in presnovne motnje pri sladkorni bolezni.

Bolezen spremlja nočnih krčev v nogah, začutil mravljince na koži, "creep"Včasih otopelost.

Sore ali vrtoglavico, zmanjšano sluh, v območju srca čutil nelagodje, povečana razdražljivost.

krči v nogah s krčnimi žilami, tromboflebitis, nosečnosti,

ob za krčne žile venska širijo, doseže precejšnje premer. Bolezen se pojavi, ko rahljanje venski ventili, ki povzročajo pretirane krvi zastaja in se razteza steno žil.

Pogost vzrok se imenuje sedeči način življenja, genetska predispozicija, slagging telesa, ki povzročajo slabitev stene zmanjšano kroženje tekočine na prekomerne telesne teže ali nosečnosti, zaradi hormonskih sprememb, kontracepcijske tablete, trajanje dnevne izpostavljenosti do nog.

Teleta nabreknejo, postanejo vzrok za nočni krči. Na noge lahko odstranite kožo, ki jih boli, srbi, ki so nenehno utrujeni.

Da bi spodbudila cirkulacijo, je treba preprečevanje nočnih krčev daje nogam vadbo, pohodništvo. Prikaz posebne elastične nogavice. Je opustiti tesen pas ali pas, da se znebite navado, da bi sedel nogo na noge, saj je odtok venske krvi poslabša v tej pozi.

Stagnacija krvi v krčne žile lahko povzroči tromboflebitis, vnetje stene vene in njegova popolna blokada. Pogosto je to zaplet krčne žile, ki povzroča uničenje venskih ventilov, se zgodi med nosečnostjo.

Telo je rekonstruirana, moten krvni pretok zaradi stiskanja maternice venske pleteža. Pod vplivom hormonov venske stene zmehčano, ga nenadne spremembe tlaka znotraj plovila v času dela kontrakcije poškodovano.

vzrok krči v nogah med nosečnostjo To postane vensko insuficienco. Do večera, otekle noge, goleni, je težavnost v mišicah meč, pride ponoči trzanje. Ko nenamerne poškodbe žil oblikovali modrico. V kasnejših fazah žile širijo golenico, stegna in presredek, ki se lahko med porodom povzroči prekomerno krvavitev.

Nočni noge krči v mišicah gipoparatireoze

obščitnice (obščitnice) Žleza nahaja v bližini vrat v bližini ščitnice. Ti uravnavajo fosforne kisline presnovo v telesu. Včasih jim funkcija neuspeh povzročil škodo med operacijo ščitnice.

dokazi hipoparatiroidizem pojavijo krči mišic, vključno z dihanjem, napadi stop prste. Bolečine v trebuhu, tekoče blato, včasih alergija pojavi. Vse se začne v nerazumnem nagajati, živčni zlom, spanja poslabša.

Povzroči boleče, večkrat ponavljajoče se krči v nogah postane pomanjkanje kalcija, ki ga hipoparatiroidizem povzroča.

kalcij vsebuje suhega mleka, sira, sojini oreški, zelja, peteršilja, kreme, jogurta, skute fižol. Dnevna potreba 1000-1500mkg. Pomanjkanje manifestira krhke nohte, zmanjšano odpornost proti bolezni, motnje spomina, strjevanje krvi.

Kalcij je še zlasti potrebna ljubitelje prehrane med nosečnostjo, med razvojem adolescenta.

Če vzrok napadi pri hipoparatiroidizem, pri zdravljenju zahteva vitamin D, ki prispeva k absorpciji kalcija in fosforja, ki ureja izmenjavo podatkovnih elementov.

vitamin D bogata z ribje olje, ribje olje, sled, tuna, sir, skuto.

Razlog nočni krči - Hemoroidi

Ko sedeči sedeči način življenja, zaprtje, dvigovanje uteži žile danke širijo in stisnjeno. Bolezen se pojavi, kadar magnezij pomanjkljivosti v dietna prehrana, vitamini C, K in R.

Kadar modrice na telesu je potrebno bolečina ali krvavitev v odvajanju, krči v nogah odpraviti pomanjkanje magnezija.

magnezij najdemo v pšeničnih otrobov, sončnična semena, buče, oreščki, soja, leča.

vitamin C bogata s svežim sadjem in zelenjavo, paradižnik, paprika, koromač, kislica, limone, pomaranče, črnega ribeza.

vitamina K najdemo v zelenih rastlin, jetra, orehi, zelje. Poleg tega je proizveden po črevesno mikrofloro. Če je napajanje dovolj prehranskih vlaknin, ne stene so umazani in neuravnotežena, telo dobi dovolj vitamina K.

vitamin P del bokov, rdeče paprike, pomaranče, grozdje, črnega ribeza.

Zdravljenje odprave zasegov pomanjkanje vitamina

Ko nezadosten pretok vitamina B1 (tiamin) Postane bolj pogosta depresija, povečana utrujenost, poslabšanja spomina, pojavijo krči v nogah. Vzrok primanjkljaja postane zlorabe diete, sladkorna bolezen.

Pomanjkanje vitamina B1 pomaga žitarice, stročnice in krompir.

pomanjkanje vitamin B6 (piridoksin) Postane vzrok krčev v nogah, izguba apetita, mišična distrofija. Vsebujejo žita, stročnice, otrobi, moka, moka, mleko, meso, ribe, pivski kvas.

Za zdravljenje nočnih krčev v nogah bi morala vitamin E (tokoferol). Priporočeni dnevni vnos je 10-20ME, za medicinske namene, se povečuje.

Vitamin E preprečuje sprejema kršitev obtoka spodnjih okončin - vzrok epileptičnih napadov in pomaga v boju proti glivičnim boleznim, uporabne oči, dodaja energijo in privlačnost.

Vaje za preprečevanje epileptičnih napadov

Tisto noč ni utesnjen noge, ne glede na razloge, trzanje spodnjih okončin pred spanjem koristno, da naredite nekaj svetlobe vajo.

dal sprednji del stopala na majhen korak za raztezanje mišic nog (nizka skladovnice revij), držijo mizo ali stol:

• Potisnite pete na tla, stati 10-20 sekund.
• Ponovi vajo, zmanjšanje nogavice skupaj, pete narazen.
• Ponovi vajo, zdaj pa prste narazen, pete skupaj.

Ko se bližajo krči potegnite nogavice čez, da se raztezajo in sprostite teleta.

Kaj pa, če je njegova noga še utesnjen? Stand up, da se seznanijo z nogo nazaj, dal na tla s prsti in nežno pritisnite svojo telesno težo, da ublažijo jajca.

Zdravljenje nočne krče folk pravna sredstva

• Odpraviti vzrok krčev mišic meč toplih medu, zaviti nogo. Po 30 minutah izpiranju.
• Namažite podplate noči svežega soka limona, pustite namakati. Obravnavajo za 1-2 tedne.
• Za zdravljenje krčnih žil zbadanje naravna jabolčni kis vaskularne lezije, dvakrat na dan za 2s.l. kis v kozarec čiste vode. Dermatološki mesec.
• Da noge ne krči, mix rumenjak, 1ch.l. terpentin, 1s.l. jabolčni kis. Za vtrite mazilo pri teletih ponoči.
• Znebiti krče Masiranje noge gorčica v prahu.
• Mešajte en del soka Roka Dvodelna vazelin, uporablja pri krčevito krčenje mišic.

Če vožnjo teleta, na podlagi uporabnih spojin Potentilla gos:

• Brew liter vrele vode 3-4s.l. zelišča, kuhamo na majhnem ognju 5 minut, ohladimo, odcedimo. Piti juho v nekaj sprejemov ves dan.
• ščepec zelišča pivo cup mleko, pustite, da se pivo. Sprejmi vroče 3-krat na dan.