Jagode

Kako uporabne jagodeZnani sladka jagoda jagode spada v družino Pink. Pri prehodu je pridobljen iz jagode, kot ste lahko uganiti zaradi zunanje podobnosti dveh jagod.

O okus jagode vsakdo ve, kako in koliko različnih yummy lahko iz njene sadja. Ampak oni niso samo izjemno okusna, ampak tudi zelo koristno. Pojdimo seznanili s koristnimi lastnostmi jagod blizu.

Kaj hranila so del jagod

Jagode so zelo bogati z vitaminom C. V njeno vsebino med sadje ga ustvarja razen ribeza. Skupaj 5 srednje jagode jagode vas bodo nadomestili s celotno oranžno. Jagode lahko pohvali zasičenosti s folno kislino, vsebina katere je presegla malin in grozdje.

Še ena prednost tega sadja je prisotnost njenega mesa skoraj celotno skupino B vitaminov, ki so potrebni za naš živčni sistem pravilno in za delo normalna presnova telo.

Pomembno je opozoriti, da v jagod in vsebuje vse potrebne telo snovi, kot so:

  • joda
  • železo
  • kalcij
  • magnezij
  • fosfor
  • riboflavin
  • rutin

Zdravilne lastnosti jagod

Seznam uporabnih lastnosti tega sadja je zelo impresivno. To je sposoben spremeniti vse droge omarici, če gledamo na te lastnosti. Poleg tega je njegova uporaba v živilih uporabne za preprečevanje številnih bolezni.

Torej, kaj je koristno jagode? Ta neverjetno jagodičja:

  • To normalizira na kardiovaskularni sistem in krvni tlak
  • krepi krvne žile
  • obravnava anemija, ateroskleroza, koronarne srčne bolezni
  • stimuliranje celično dihanje z visoko vsebnostjo kalcija v njej, magnezija in kalija
  • Spodbuja izločanje odvečne tekočine in soli
  • Pomaga pri celjenju spoji
  • izboljšuje delovanje imunskega sistema
  • preprečuje tvorbo tumorjev
  • Stimulira hematopoeze in je sposoben za zdravljenje anemije zaradi visoke vsebnosti folne kisline
  • povečuje libido
  • toni, izboljša presnovo, spodbuja apetit, zdravi nespečnost
  • je naravni antidepresiv, zato to pomaga, da se znebite depresija in se soočiti z nevroze
  • To preprečuje, da bi telo različnih virusov, kar ga ščiti pred mrazom in gripo
  • To je odlična antimikrobno in protivnetno sredstvo
  • Bori se proti zadah
  • To je lastnost, da znižajo raven sladkorja v krvi
  • To je sposoben zagotoviti diuretik učinek, kar pomeni, da pomaga ljudem, ki trpijo zaradi bolezni ledvic in sečil
  • uporablja za žolčnih kamnov
  • zdravi bolezni prebavil, kot so želodčne razjede in črevesnih okužb
  • odpravlja protin in krvavitev iz maternice

Kako lahko uporabljam jagode v nacionalno obravnavo

Uporaba svežih jagod

jagode se pogosto uporablja za zdravljenje v svoji naravni obliki, brez predhodne obdelave. Tukaj je, kako lahko uporabite jagode:

  • Če ste zaskrbljeni zaradi bolezni srca in ožilja, jesti vsak dan kozarec svežih jagod skozi jagod sezone
  • če imate ledvični kamni, jesti 300 gramov jagod na dan, ko lahko dobiš sveže jagode
  • če imate ekcem, nato pa redno zgnetemo nekaj jagod in uporabiti dobljeno pasto na problematična področja
  • Če imate težave z odvečno težo, ali želite shujšati, jagode služi kot odličen izdelek za postom dni, vendar pa je treba opozoriti, da je jagodami močan alergen, je zelo pomembno, da ne zanese in ne pretiravajte z uporabo

Uporaba jagodnega soka

  • dnevna poraba svežih jagod sok na tešče delov 50 mililitrov prispevajo k znebi žolčnih kamnov
  • če imate bolezen ledvic, nato pa trikrat na dan pred obroki popijte jagodni sok razredčen z vodo v enakih deležih z dodatkom 2-3 kapljic limoninega soka in pol žličke sladkorja

Infuzijo jagod

Infuzija jagodnega sadja je izjemen antiseptik, tako da se aktivno uporablja za izpiranje ustne votline in grla pri vneto grlo in stomatitis, pa tudi kot diuretik in diaphoretic.

Da bi bilo tako lahko:

  1. izbere pet jagode, ki so urejene do
  2. napolnimo s 200 ml vrele vode
  3. potem pokrivajo posodo in jo ovijte z brisačo
  4. Počakajte pol ure, dokler se zdravilo sami pravilno nastaviti

Pripravljen za infuzijo lahko grgranje in parkljevke ali pijačo 70 mililitrov pred obroki, da se zagotovi diuretik in diaphoretic učinek.

Na voljo je tudi recept za infuzijo listov jagod, ki prihrani od nevroz. Tukaj je:

  1. Vzemite eno desertno žlico posušenih in zdrobljenih jagod in cvetja listih detelje
  2. surovo vlijemo 200 ml vrele vode
  3. pokrivajo posodo in pustimo, da napolni drog
  4. v nastali infuzijo dodamo malo medu
  5. Pojej topel trikrat na dan

Kako pripraviti jagode

Lahko zamrzne jagode, da bi lahko skoraj uporabo celoletno njegovih zdravilnih lastnosti. Zamrznjene jagode, lahko traja šest mesecev.

Najbolje je, da zamrzne jagode razporejeni enakomerno na pladenj in dal v zamrzovalnik v tej obliki. Čez nekaj časa, morate premakniti jagode v paketu.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme