Muesli - koristi in škoduje

Granola, in drugačen žit, zdrave izdelke. Milijoni ljudi ga uporabljajo za hrano, da se podpre v fizičnem normo. Ta izdelek, kot pravijo, veliko proizvajalcev, to je uravnotežen zajtrk. Vsebuje vse bistvene vitamine in elemente za obnovo celic. In to vse res? Oglejmo bližje pogled na koristi in škodo za musli.

Če začnete z zgodovino, produkt, ki govorimo o več kot sto let. Izumil ta dragoceni vrste hrane švicarski zdravnik naturopath Max Benner. Ga je vodila do izuma običajni Shepherd. Vedno je pojedel zajtrk brušen pšenico in dodal, da to kašo z mlekom in medom. Zdravnik je opozoril na energični 70-letni pastir. Ni videti njegovo starost. Z optimizacijo recepte tradicionalnih sogovornika, naturopath seznanili z uporabno izdelka celotnem evropskem delu države. Potem je prišel kosmiči in na drugih celinah.

Valjani oves ali rž, je osnova za katerega koli od müsli, izdelanih v današnjem svetu. Celotna skrivnost leži v koristnost dodatkov izdelkov. Te lahko vključujejo:

• sadje sushenye-
• yagody-
• baker
• mleko.

Torej, zdaj menijo, posebej koristi in škode iz kosmičev.

Prednosti müsli

Aminokisline in vitamine z minerali, to je vse, kar v tem poslastico. In podatkovni elementi, ki jih človeško telo potrebuje. Tone, naboj, še posebej zjutraj, morate človeka. V vsej delovni dan počutili v delovnem stanju. Musli lahko osebo zaračuna. In to dejstvo že dokazano, več kot enkrat. Toda njihova uporabnost je v tem, da del svojih celih zrn.

Hranilna vrednost je ohranjena 100%. Vitamini B in E lahko dodamo tudi tukaj, in vsebnost magnezija in kalcija z železom. Če je ovsena kaša toplotno obdelamo, nato pa pridejo malo sluzast, vendar te lastnosti so potrebne prebavila. To normalizira podatke o človeških organov. Dodatek v obliki suhega sadja in oreščkov dodati vitamini organizem skupini A in D je obogatilo z kalija, magnezija in železa.

škoda muesli

Prednosti tega izdelka bo viden le v primeru, da je naravni proizvod od proizvajalca. Če proizvajalec dodaja, da je raznolikost v svoji kokosovih čipov, čokolado ali druge slaščice ekscesov, potem boste morali sprejeti ta izdelek previdno. Če pogosto uporabljate te žitarice, harmonijo možnega in pozabljena. Sladice nikoli ne pozitivno ne vpliva na proces hujšanje. Ne jih izbrali s sladili. To je nevarno.

In še ena stvar. Če kosmiči vsebujejo eksotičnih sadežev, potem poglej na izdelku. Eksotično sadje se lahko obdelujejo na podlagi žvepla konzervansov. Če oseba, ki trpi zaradi alergij, potem je kontraindicirana, da bi tako "koristno" kosmiči.