Koristne lastnosti zdravje sirotke

Serum

Vsakdo ve, da so mlečni izdelki, zelo koristno za zdravje. Ti uporabni izdelki skrbi sirotki - rezultat predelave mleka. Vsebuje ogromno vitaminov, elementov v sledovih, vitalnih snovi. Serum je mogoče pobotati del dnevne človekovi potrebi po kalcija, kalija, vitaminov B

Uporaba sirotke je bila odkrita v antični Grčiji. V 18. stoletju je začela zdravstvenih ustanov, ki so bile obdelane s pomočjo seruma kateri bolniki porabi do 4 litrov na dan.

Seveda, serum tudi po več sto let ostaja enaka serum, se ni spremenila njegova sestava in zdravilne lastnosti so prav tako niso spremenile. Koristne lastnosti sirotke in se uporabljajo sedaj za zdravljenje bolezni gastrointestinalnega trakta, srca, krvnih žil, ledvicah in jetrih.

Uporaba sirotke v kozmetike

Široka uporaba seruma in za kozmetične namene: temelji na njej narediti nego obraza in losjoni za lase, kad, koktajli. Pijače na osnovi seruma olajša posodabljanje in rast celic, odstranitev ostankov, strupi, ki vzpostavljajo presnovo.

Znane koristi sirotke in vzrejo starostne pege, pege, akne. Vsakdo ve, o "Kleopatrina kopel" - kopel na osnovi seruma, v katerih so dodani eterična olja. Ta kopel pomaga odstraniti odmrle kožne celice, odstrani gube in krepitev las.

Uporaba seruma pri zdravljenju bolezni

Živilska industrija dojenček se tudi pogosto uporablja sirotko, saj je sestava seruma zelo blizu sestave materinega mleka. Poleg tega, da je uravnotežena količina maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov, ki pomaga celo mladega otroka želodec za spopadanje s hrano hitreje brez tvorbe plinov in simptomov dysbiosis. Serum pomaga krepiti imunski sistem.

Ko se simptomi depresije in drugih bolezni živčnega sistema, priporoča, da sirotko, saj spodbuja nastajanje serotonina - hormona veselja.

sirotka Izkoristite dobila priznanje pri zdravljenju debelosti in simptomov sladkorne bolezni. To upočasnjuje proces staranja in je vključen v proces regeneracije. Poleg tega je sirotkinega proteina bolje absorbira proteinov kokošjih jajc.

100 gramov sirotke vsebuje samo 18kkal, 0,8g beljakovin, 0,2 g maščobe in 3,5 g ogljikovih hidratov. To ni priporočljivo za uporabo sirotke za ljudi s posamezno nestrpnosti do sestavin mleka.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme