Kako preživeti ločitev od ljubljene

vsebina:

Zelo boli in užaljen, ko ljubimec pravi o svoji odločitvi, da zapusti. Pred neprespanih noči, solze mokro blazino, občutek nekoristnosti, zavrnitve, praznino, pomanjkanje razumevanja o tem, kako živeti. Vendar preživeti ločitev od ljubljene je zelo sposoben. Še več, s pravim odnosom veliko lahko naučimo iz te krizne situacije nekaj koristi, razviti določene osebnostne lastnosti.

Zakaj je težko pozabiti ljubljeno osebo

Psihologi menijo, da je nekdo, ki gre veliko lažje, kot kdorkoli pusti. Poleg tega, ko ločitev z enim ljubil na njegovo pobudo je bil uspe hitreje prilagajati in si opomore od žalosti in bolečine.

Razlogi za to so preprosti:

  • Bivši fant najprej pomislil in se odločila, da ne gre za presenečenje za njega, za tistega, ki jo zapusti. Nekateri moški odloči, da bo prekinil odnose in pustite nekdanji ljubljeni, traja mesece ali leta.
  • Moški je utrpel precejšen del bolečine v slovo, je bolje, da bi dobili občutek za to, zakaj je miren in zadržan, omogočeno, da se bolje nadzorovati.

Zato je zaključek na pobudo bližnjega povzroča ženskam toliko bolečine in trpljenja. Hkrati pa skoraj ni pomembno, ali je človek poskuša nekako ublaži udarec. Posebno nezadovoljstvo in jezo prinaša zavest o tem, da ljubljena oseba ne želi nadaljevati odnos z vami.

Kako preživeti ločitev

Občutek praznine, opustitev in grenkoba ženske trpijo drugače.

Večina to povzroča hude stiske. Resnost slovesu ljubljeni primerljiva z žalostjo, ko ljubljene smrti. Ženske čutijo žalost, osamljenost, zamero, se sramoto za resnično ali namišljeno krivdo, pogosto doživljajo jezo.

Obstajajo tisti, ki so ločitev prinaša določeno olajšanje, še posebej, če je razmerje začelo, da se izčrpa in tako čutil medsebojno hladilni občutek. V tem primeru je ločitev je upravičeno in celo nujno, saj daje priložnost, da razume čustva, v smislu, da preverite odnos.

AI Kuprin napisal:

Ločitev zaradi ljubezni - enako kot veter, je ogenj: to ugasne majhno ljubezen, in veliko piha močneje.

Kako premagati konec odnosov

Negativne posledice ločitve od ljubljene osebe je trajala približno šest mesecev. Za pravilno rešili ta življenjsko krizo, so psihologi svetujemo, da se nadaljuje, kot sledi:

1. Da trpijo toliko časa, kolikor je potrebno piti čašo trpljenja usedline. Pomembno je razumeti, da so negativne posledice ločitve uspelo preživeti le, ko so testirali v celoti. Če ste poskušali sami (ne drugi), da nič strašnega se je zgodilo prepričati, da je nevarnost v prihodnosti ponovi to stanje.

2. Če pred ljubil eno, ste porabili veliko časa in je zato praktično nobenih stikov s prijatelji in družino, boste morali obnoviti odnos. Pogosto za srečanje s prijatelji, da preživijo več časa s svojo družino.

3. Če je bolečina ločitve še posebej močna, je treba poiskati nasvet psihologa, prijatelja, da komunicirajo v ustreznem forumu na internetu. Naj se izogibajo temo s svojo ljubljeno osebo, če ji je uspelo ohraniti prijateljske odnose. Ne razpravljali odnos končal z moškim, ki morda se bo pojavilo v tvojem življenju.

4. Pokunjen ves dan leži na kavču, da pride do depresije - ni najboljši način, da se spomnimo ljubljeno osebo. Organizem v dani situaciji bo pomagalo gibanje. Je vredno več kot sprehod, je koristno, da se ukvarjam s športom.

Performing vaje fizične usposabljanja, morate poskusiti, da vlagajo v športnem gibanju največ čustev in občutkov, njihovo jezo, bolečino, žalost, obup in osamljenosti. Poleg koristi za um, lahko telesna vadba pomaga, da bolje pogledati, kar bo povečalo samozavest.

5. Ti bodo za izhod iz krize, je vredno porabe časa za sebe, svoj najljubši. To bo pomagalo, da odvrne pozornost od žalostnih misli, omogočajo, da pridobijo dodatna znanja, razširiti svoja obzorja, se naučijo nekaj novega.

Možnost študija tujega jezika, berejo romane, ki se ne uporabljajo, da ni dovolj časa. Iti v kino, na klub, obiščite kozmetični salon, da gredo po nakupih, razširiti krog prijateljev in prijateljic. Bolje je, če niso seznanjeni s svojo ljubljeno osebo.

Doživetje ločitev od ljubljene osebe, psihologi svetujejo:

  1. Ne držite bolečine in boli, da sebe, da se jim pot ven. Dovoljeno jokati, kričati, da se pogovorite z njim pokazati nobenih čustev, da ne umakne vase.
  2. Pomembno je, da se ohrani dostojanstvo, ne sprašuj in ne prosim ljubimec nazaj. Če je bilo močno željo, da bi govoril z njim govoriti, je mogoče storiti, vendar samo enkrat, nizajo po vsem "in". Pogovor mora biti miren, brez urokov in žalitev.
  3. Nastala čustveno praznino povzroča trpljenje maso. Nekatere ženske, da bi olajšali čustveno stanje, roditi kratkih romanov. Drugi obrniti vase, zagrenjen, niso več zaupali moških. Obe skrajnosti sta znana nevarnost.

Kako živeti

Ločitev z ljubljeno osebo, kot tudi vse življenjske krize, ne prinaša samo žalost in razočaranje. To negativno stanje ne more najti določen plus:

  • Prvič, ločitev ščiti pred lažnimi ali ustavijo dolgo izčrpane odnosov.
  • Drugič, To omogoča boljše razumevanje ljudi in življenja.

Kot vemo, življenje - A žalost in veselje. Zato je prav odnos do ločitev z ljubljeno osebo kot del življenja. In razumeti, kaj je potrebno, da bo sledilo še eno srečanje z njim.

Pretrganje odnosov pogosto spremlja izguba samozavesti, še posebej, če je občutek zelo močan. Prišlo življenje kriza nas uči, da premagajo težave, daje priložnost za razvoj osebnih lastnosti. Seveda se moram naučiti nekaj novega, da se prilagodi na življenje brez bližnjega.

Postopoma bo potekal bolečina razhajanj, in na neki točki, boste ugotovili, da življenje gre naprej!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme