Kaj je čas?

Mesečno - obdobje od menstrualnega ciklusa, v katerem dekle opazili odvajanje krvi iz nožnice. Kri sprosti med menstruacijo, debele in temno videza, lahko vsebuje strdke ali kep. To je posledica dejstva, da v času menstruacije iz maternice izstopa ne samo kri, ampak tudi dele notranje plasti maternice, imenovano endometrij.

Kje kri med menstruacijo?

Madeži na mesečni pojavijo zaradi poškodbe žil notranjo plast maternice. Uničenje teh plovil poteka v Odmiranje sluznice maternice (endometrij), v primeru, da se ženska ni noseča.

Kako star je treba začeti na mesec?

Večina deklet menarche pojavlja v starosti od 11-12 let. Pogosto (vendar ne vedno), prvi mesec, dekle pride v isti starosti kot njena mama. Torej, če je prvo obdobje prišla prepozno (15-16 let) v svojo mamo -, da je velika verjetnost, da bodo prišli na vas v tej starosti. Vendar pa se prvo obdobje prišel nekaj let prej ali kasneje, kot tvoja mama. To sovreshenno normalno.

Nekatere študije so pokazale, da se zgodi prihod prve menstruacije pri dekletih na določeno težo, kar je približno 47kg. Tako tanke dekleta na mesečno povprečje je pozneje kot debelušen.

V normalni lahko roki začnejo pri dekletih, starih od 9 do 15-16 let. Če menstruacije začela stara 9 let, ali pa ste že 15-16 let, in mesečno še vedno ne - bi morali videti ginekologa. Ni nujno, da imate nekaj bolan, vendar se prepričajte, da bo šlo vse dobro, ni presežek.

Kakšni so prvi simptomi menstruacijo?

V samo nekaj mesecev pred njegovo prvem mesecu lahko občutite boleče bolečine v spodnjem delu trebuha in opazili belo ali jasno izcedek iz nožnice.

Če boste opazili na hlačke tudi majhno količino rjavega razrešnice - to je vaša prva menstruacija. Pogosto je prva menstruacija zelo malo - le nekaj kapljic krvi.

Kaj je mesečni ciklus in koliko traja?

Mesec ali menstrualni ciklus - časovno obdobje od prvega dne ene menstruacije do prvega dne naslednje menstruacije.

Različne čas dekleta cikel se lahko razlikujejo. V normalni dolžini menstrualnega cikla mora biti od 21 do 35 dni. Večina žensk menstruacijski ciklus traja 28-30 dni. To pomeni, da je rok, prihaja vsakih 28-30 dni.

Kaj je reden menstrualni ciklus?

Pravilnost menstruacijskega ciklusa pomeni, da je čas pojavi vsakič po določenem številu dni. Pravilnost menstrualnega ciklusa - to je pomemben pokazatelj, da so vaši jajčniki delujejo pravilno.

Prvič po začetku menstruacije je lahko nepravilna: prihaja do zamud ali pojavi večkrat na mesec. To je normalno, in kmalu se bo vaš menstrualni ciklus prilagoditi neodvisno. Ponavadi, eno leto po prvem mesečnega menstrualnega cikla postane redna.

Kako ugotoviti pravilnost menstruacijski ciklus?

Če želite to narediti, lahko uporabite koledar, v katerem bo vsak čas zaznamovala prvi dan v mesecu. Če je, glede na koledar, mesečno pojavljajo vsakič v enakem številu, ali v rednih časovnih presledkih, tako da imate redne menstruacije.

Koliko dni naj bi šel na mesec?

Trajanje mesečno na različnih deklet, so lahko različni. Normalna mesečno lahko gredo od 3 do 7 dni. Če so menstruacije manj kot 3 dni ali več kot 7 dni - potem morate videti ginekologa.

Koliko krvi je treba dodeliti med menstruacijo?

Lahko pa se zdi, da med menstruacijo veliko krvi izstopa na vas, vendar to ni. Značilno je, da v 3-5 dneh menstruacije ženska ne izgubi več kot 80 ml krvi (približno 4 žlice).

Da bi razumeli, koliko krvi ste dodeljena, lahko izsledi njihove tesnila. Tesnila v višini krvi, ki jih lahko absorbirajo bistveno razlikujejo. V povprečju so lahko tesnilo 4-5 kapljic vpijejo 20-25ml krvi (torej izgleda enakomerno napolni s krvjo). Če v enem mesecu od dneva, boste morali spremeniti blazinice vsakih 2-3 ur - se pravi, da imate močno menstruacijo, in se posvetovati z ginekologom.

Blazinice ali tamponi?

Večina deklet raje uporabljajo med menstruacijo blazinice. Na naši spletni strani je poseben člen, na katerega je tesnilo bolje izbrati, kako jih uporabljati in kako pogosto jih spremenite: Tesnila in dnevnikov: Pogoji uporabe.

Če boš šel v bazen, potem lahko uporabite tampon naenkrat. Če želite izvedeti, kako to storiti, si lahko preberete tukaj: Kako uporabljati tamponov?

Obstaja tudi tretja možnost, ki je še vedno ne uporablja pogosto - menstrualno skodelico (kape). Gre za enkratno uporabo izdelek, ki zagotavlja vrhunsko zaščito pred puščanja in vonj med menstruacijo. Na naši spletni strani je poseben članek na to temo: Menstrualne skodelice (zgornja meja): Navodila.

Mesečni - boli?

Nekaj dni pred začetkom menstruacije in v prvih dneh menstruacije lahko občutite boli ali krči bolečine v spodnjem delu trebuha. To je normalno. Če so hude bolečine v trebuhu, lahko vzamete analgetik (Nospanum, ibuprofen, Analgin, itd), lahko uporabite druge nasvete, opisane v članku Če imate bolečine v trebuhu med menstruacijo.

Če imate pogosto hude bolečine v trebuhu med menstruacijo naj se posvetujejo z ginekologom. Morda boste morali opraviti potek zdravljenja.

Ali je mogoče v času menstruacije športom?

Med menstruacijo se lahko s športom, če ne čutijo bolečine v trebuhu in če mesečni ni preveč bogat. Športu, bi se izognili vajo, v kateri je rit višja od glave (na primer, ne morete obesiti na vrat na glavo, opravljajo somersaults, narediti "breza").

Ali je mogoče v mesec, da sprejme kopel in pojdite na bazenu?

Mogoče. Topla kopel med menstruacijo lahko zmanjša bolečine v trebuhu in izboljšati svoje zdravje.

Med plavanjem v bazenu vode ne morejo priti v nožnico in med menstruacijo ali v drugih obdobjih cikla. Lahko greš v bazen, če mesec ni v izobilju in jih spretno izkoristil tampona. V tem primeru, da ne bi ostali v bazenu za dolgo časa, in takoj po kopanju morate zamenjati tampon, ali za zamenjavo tesnila.

Ali je mogoče v mesec, da gredo v kopel ali savno?

Ne, to ni zaželeno, saj povzročajo visoke temperature okolice lahko poveča krvavitev.

Ali je mogoče v mesec iti v solarij in sončenje?

Ne, to ni zaželeno, saj žensko telo je med menstruacijo bolj občutljivi na UV žarke. Sončne opekline (na soncu ali solariji) Med menstruacijo lahko povzroči povečano krvavitev ali nastanek drugih neželenih simptomov (glavobol, slabost, vrtoglavica, ipd.)

obdobja, madeži, bolečine med menstruacijo, solarij, tesnila, tamponi, higiena, menstrualna skodelica, Doghouse

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný