Kako uporabljati tamponov

Kako uporabljati tamponov

Kaj je tampon?

Tampon je "sveženj" iz vpojnega materiala, ki je vstavljen v nožnico. Zaradi tampon menstruacije ne teče ven iz nožnice, in vpijejo v posebnem vpojnim materialom tampona.

Katere vrste tamponov so?

Tamponi, kakor tudi tesnila, prihajajo v različnih velikostih in glede na to, kako veliko menstruacija, ki jih lahko absorbirajo, označeni različno število "kapljic" na embalaži. Tamponi 1-2 kapljice imajo najmanjšo velikost in absorbirajo manj vse krvi in ​​so zato primerne za slim dekleta z menstruacijo. Brise od 3-4 kapljic in bolj primerna za deklice z zmerno do težko mesečno.

Za lažje vstavljanje tampona v nožnico, nekateri izmed njih so opremljene s posebnim aplikatorjem - plastična "box", podobno brizgo.

Kako uporabljati tamponov?

Če tampon z aplikatorjem:

  • Temeljito si umijte roke z milom in zamenjavo. To je zelo pomembno, še posebej pri uporabi tamponov.
  • Poiščite udoben položaj za vstavljanje tampona: nekatera dekleta je bolj priročno, da to storite stoje, drugi čepe, ali dajanje eno nogo na stranišču. Poskusite se sprostiti mišice medeničnega dna, ker lahko ne zaradi stresa teh mišic vstavljanjem tampona.
  • Prinesi aplikatorju palec in sredinec na raven, ko širok končni odsek aplikatorja in vključuje ožji odsek.
  • proste roke prsti potisnite sramne ustnice in vstopiti v prosti konec širok del aplikatorja v nožnico
  • Počasi injicirajte aplikator v nožnico, dokler prsti, medtem ko držite aplikator (visoka in nizka) ne vpliva na kožo presredka.
  • Kazalcem potisnite prosti konec ozkega dela aplikatorja, tako da je povsem "začel" v širši del aplikatorja, je vstopila v nožnico.

Kako vstaviti tampon z aplikatorjem

  • Zdaj tampon je na želeno globino vagine in ne more po nesreči pade ven.
  • Previdno odstranimo aplikator. Bodite pozorni na nit, ki mora ostati zunaj. To je s pomočjo vrvi lahko nato odstranite blazinico.

Če tampon brez aplikatorja

  • Temeljito si umijte roke z milom in zamenjavo. To je zelo pomembno, še posebej pri uporabi tamponov.
  • Poiščite udoben položaj za vstavljanje tampona: nekatera dekleta je bolj priročno, da to storite stoje, drugi čepe, ali dajanje eno nogo na stranišču. Poskusite se sprostiti mišice medeničnega dna, ker lahko ne zaradi stresa teh mišic vstavljanjem tampona.
  • Get brisa iz paketa in jo primite s palcem in kazalcem na dnu, kjer nit prihaja ven iz blazinico.
  • proste roke prsti potisnite sramne ustnice in začne tampon v nožnico.

Kako vstaviti tampon

  • Če se zdi, kot tampon "zaljubljen" in se ne premika globlje, poskusite spremeniti kota, na kateri ga vnesete v nožnico. Poskusi, da ne vstopijo v tampon navzgor in proti hrbtenici. Sprva se morda zdi težko, ampak na 2-3 krat boste spoznali, kako enostavno in hitro začne tampon.
  • Bo vnaprej indeks blazinico ali sredinec, tako da je bil na globini približno dolžino celotnega prsta. To približno ustreza srednji tretjini vagine, kjer mora biti tampon.
  • Bodite pozorni na nit, ki mora ostati zunaj. To je s pomočjo vrvi lahko nato odstranite blazinico.

Odstranitev tampon:

  • Umijte roke z milom in vodo.
  • Poiščite udoben položaj za pridobivanje tampona (stoji, sedi na stranišču ali dal eno nogo na WC). Poskusite se sprostiti mišice medeničnega dna, zaradi stresa teh mišic odstranjevanje tampon lahko povzroči nelagodje in bolečino.
  • Poiščite nit blazinico in počasi potegnite navzdol in naprej, dokler tampon ni povsem iz nožnice.
  • Ovijte rabljenih tampon v vrečki ali toaletni papir in ga vrgel v smeti. Ne mečite tamponov v WC školjko.

koristni nasveti

  • Če ne uporabljajte tamponov, nato prvič kupiti tamponov z aplikatorjem
  • Če se ne počutite tampon, potem ko je, to pomeni, da ste ga vnesli pravilno in da ne pade
  • Če med nošenjem tampon moraš aktivno premikati (greš v telovadnico ali disco), je puščanje. Da bi se izognili kontaminaciji spodnje perilo ali vrhnjih oblačil, poleg tampona lahko tudi uporaba dnevnih vložkih.

Ginekologi odgovori na pogosto zastavljena vprašanja v zvezi s tamponi

  • Pri kateri starosti lahko začnete uporabljati tamponov?

Lahko začnete uporabljati tamponov od prvega dne prvega meseca. Glavna stvar, da izberejo ustrezno brisi majhnost.

  • Ali lahko uporabljam tampone, če sem še devica?

Lahko uporabljate tampone, če še niste začeli živeti spolno življenje. Pravilno nameščeni čepi (majhna velikost, 2-3 kapljice) ne more škoditi deviška kožica (Seveda, če si pazljivo vstavite in odstranite svečke).

  • Uporabljam tamponov boli?

Ne, ne boli. Sprva se lahko počutite nelagodje med vstavljanjem in odstranjevanjem tampon, vendar bolečina ne bo, če boš naredil vse, kar je počasi in previdno.

  • Lahko plavati, če moj čas in sem izkoristil tampona?

Ja, lahko plavate med uporabo tamponov. Če morate izbrati pravo velikost blazinico in jo dal dovolj globoko v nožnico, menstrualna kri ne more priti v vodo, in voda, v zameno, ne more vstopiti v nožnico.

  • Lahko pustite tampon ponoči?

Ne, to je zelo nezaželena. Tampon ne bi smela biti v nožnici več kot 6 ur, in večina ginekologi priporočamo menjavo tamponov vsakih 3-4 ur.

  • Ali moram zamenjati tampon, če sem šel na stranišče na malo, ali veliko?

Ne, ni nujno. Tampon je v nožnici, ki nima zveze z uriniranju ali blato. Če ste pred kratkim namestili tampon, potem vam ni treba, da ga spremeni vsakič, ko greš na stranišče.

  • To lahko povzroči vnetje tampona?

Če bo v skladu z vsemi pravili za uporabo tamponov, bi se vnetje tveganja minimalen. Ne pozabi, da si umijejo roke, preden vstavite ali odstranite tampon, in ne pustite tampon v nožnico, za več kot 6 ur (ali še bolje, da ne več kot 3-4 ur).

  • Kako naj vem, tampon pravilno nameščen, in kaj storiti, če se mi je dal narobe?

Če po vstavitvi tampona čutiš v nožnici in na enak nit tampona zunaj, potem ste jo dali prav. Če menite, da tampon po uporabi, potem ni nameščena dovolj globoko in lahko pade kadarkoli. V tem primeru, morate poskusiti, da potiskanje globlje v tampon v nožnico, ali ga izvlecite in vstavite nov tampon, tako da vam ni zdelo.

  • Lahko tampon zatakne in izgubila v telesu?

Vagine cev, je konec, ki tesno zaprta maternični vrat, tako da tampon ne bo mogel priti ven iz nožnice v maternico in "izgubljene". Če ste uvedli tampon v nožnico, in tam bo ostal, dokler si niso vzeli nazaj.

  • Kaj naj naredim, če ne morem potegniti ven tampon?

Obstajajo primeri, ko pride tampon globoko v nožnico z navojem ali ko nit off. Brez panike, saj je najbolj verjetno, da se bo sposobna soočiti s tem problemom. Poskusite strožji (kot med gibanjem črevesja) - največkrat tampon sami. Če se to ne zgodi, poskusite izvleči s prsti, uvedenih globoko v nožnico. Če ne morete dobiti niti tampon sam, na isti dan, da si ogledate ginekologa. Ginekolog bo hitro in neboleče odstrani brisa.

  • Ali je res, da lahko uporaba tamponov povzročajo sindrom toksičnega šoka (TSS), življenjsko nevarno?

Ja, res je. Ženske in dekleta, ki uporabljajo tampone, imajo nekoliko večje tveganje za sindrom toksičnega šoka. Vzrok sindroma je razvoj bakterij, ki dobil v telo lahko sprosti strupene snovi (toksine) v krvi. TSS simptomi so: povišana telesna temperatura, slabost in bruhanje, omotica, driska, kožni izpuščaji videz. Če imaš vsaj enega od teh simptomov, takoj odstranite tampon in čim prej posvetujte z zdravnikom.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme