Ženski orgazem: Miti in realnost

Ženski orgazem: Miti in realnost

Kaj je orgazem?

Orgazem je občutek intenzivnega telesnega užitka in sprostitve, ki je pogosto v spremstvu ritmično krčenje vaginalnih mišic.

Orgazem lahko pojavijo kot posledica spolnega odnosa, samozadovoljevanje, ljubkovanje ali celo med spanjem.

Druge ženske opisati občutek drugače, in celo v isto žensko orgazma se lahko razlikujejo v moči, trajanja in čas, potreben za doseganje najvišje užitek.

Ali je res, da ...

orgazem vedno Nezemaljski občutek užitka, ki ne more iti neopaženo?

To ni res. Nekatere ženske redno doživljajo orgazem preko seksa in masturbacije in sploh ne vem o tem. Stvar je v tem, da je orgazem imajo lahko različne "obrazov". Včasih je res močan občutek zabave in včasih občutek sprostitve, po katerem ženska ne želi več nadaljevati spolnega odnosa ali masturbacijo. Tako lahko orgazma ostale neopažene.

vse "normalno"Ženske dobijo orgazem med spolnim odnosom?

Ne, to ni res. Po statističnih podatkih, le 30% žensk redno imajo orgazem med spolnim odnosom. Druga 30% žensk ima lahko orgazem med spolnim odnosom, vendar le zaradi dodatne stimulacije (npr stimulacija klitorisa ročno). Druge ženske nikoli orgazem med spolnim odnosom classic, vendar lahko doseže vrhunec užitka s pomočjo oralni seks, stimulacijo klitorisa strani, samozadovoljevanje, itd

Ne smete menijo, da so slabše, če vnesete zadnjo skupino žensk. Orgazem je orgazem, ne glede na način je bila dosežena.

Nezmožnost doseganja orgazma pomeni, da je ženska "frigidna"?

Danes so seksologi in psihiatri prišli do zaključka, da je pojem "frigidnost" mit, ki nima nobene zveze z realnostjo. Če imate težave z doseganjem orgazma, vendar pa je spolna želja, niti od tega "frigidnost" vprašanja.

Če poleg težav z orgazem not zmanjšan libido (nimate spolne želje), lahko jedro problema leži v pomanjkanju komunikacije med vami in vašim partnerjem v pomanjkanje romantike in intimnosti v odnosih, strah resnih razmerij, ali celo hormonske motnje, droge da jemljete, itd

Strokovnjaki menijo, da lahko katera koli od teh težav lahko reši, da se k svojemu bistvu. Torej, ne dajo na glavo, "frigidnost" - ni nič več kot medicinsko mit, ki se je vrgel v daljni preteklosti.

Če želite uživati ​​sex, ženska naj imajo orgazem?

Orgazem, to je gotovo lepo dokončanje spolnega odnosa, vendar je večina žensk lahko uživajo spolno življenje, ne da bi dosegla orgazem vsakič med seksom.

Ko sem dobil svoj prvi orgazem?

Mnoga dekleta so se šele pred kratkim začela spolno aktivni, smo se skrbi, da ne dobijo orgazma.

Dejstvo je, ženske, za razliko od moških, imajo za "naučiti", da doseže vrhunec spolnega užitka. Glede na raziskave, je večina mladih žensk dobili svoj prvi orgazem je le nekaj mesecev po prvi sex.

Kdaj je ženska, bodo doživeli svoj prvi orgazem odvisen od številnih dejavnikov: razmerje v paru, verodostojnost partnerji imajo intimnost, partner pripravljenost za eksperimentiranje, itd Nič nenavadnega ni, za ženske, da bodo imeli svoj prvi orgazem po 35-40 letih.

Kaj je anorgazmija?

Anorgazmija je motnja seksualne funkcije, ki je značilna nezmožnost doseči orgazem. Po nekaterih študijah do 10% žensk trpi zaradi te motnje.

Obstaja več vrst anorgazmija:

  • primarna anorgazmija: Ženska še nikoli ni doživela orgazma v svojem življenju (tudi med masturbacijo).

  • sekundarna anorgazmija: Ženska doživela orgazem prej, vendar v zadnjem času izgubili to sposobnost.

Zakaj ne morem orgazma?

Najpogostejši razlogi za pomanjkanje orgazma (anorgazmija) pri ženskah so:

  • Težave v paru: pomanjkanje razumevanja, strahu pred pojavljajo neizkušen v postelji, tiščanje pred partnerjem ali pomanjkanje zaupanja, pomanjkanje komunikacije, itd
  • Pomanjkanje primerne lokacije za intimno življenje (seks na hodniku, na ulici, ko lahko nekaj v vsakem trenutku ujeti, itd)
  • Psihološke težave: krivda povezavi s spolno aktivnostjo, kulturno ali versko pritisk, strah pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi, skozi, anksioznost, depresija, stres stanje, povezano z določeno stopnjo v življenju, itd
  • Vnetnih bolezni spolnih organov, ki povzročajo bolečina ali nelagodje med spolnim odnosom. Drugi simptomi vnetja so: izcedek iz nožnice, neprijeten vonj, srbenje v predelu spolovil, bolečine v trebuhu, bolečine med uriniranjem, itd Razkriti vnetje genitalije morajo opraviti Madeži na flore in, v nekaterih primerih, mimo medenici ultrazvok, testiran na latentno okužbo, itd
  • sprejem kontracepcijske tablete To lahko privede tudi do zmanjšanja spolne želje in izgube zmožnosti doseganja orgazma. Vse peroralni kontraceptivi lahko povzroči tak učinek na najbolj pogoste težave v sex poročali ženskah, ki jemljejo v redu s kozmetičnimi (anti-androgene) učinek: Jess, Yarina, Madianci, Diane-35, Chloe in drugi. Če je vnos kontracepcijske tablete imate težave z doseganjem orgazma, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnosti spreminjanja tablet na drugi strani.
  • Ob nekaterih zdravil: antidepresivi, antihistaminiki (alergije), in zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju hipertenzije, lahko motijo ​​ženske možnost, da imajo orgazem.
  • Preneseni zadnje operacije na medenici organov: odstranitev maternice, materničnega vratu stožec biopsijo zaradi rak materničnega vratu itd
  • Pomoč ob rojstvu otroka: zmanjšano spolno poželenje in pomanjkanje orgazma ni nič nenavadnega v prvih nekaj tednov, mesecev ali let po rojstvu. Na naši spletni strani je poseben članek na to temo: Seks po porodu.
  • Starost: s prihodom menopavzi (klimakterične) Mnoge ženske trpijo zaradi izgube libida in izgubi sposobnost, da bi dobili orgazma. Na naši spletni strani je poseben članek na to temo: Spolno življenje in menopavza.

To ni popoln seznam možnih vzrokov za pomanjkanje orgazma. Za razjasnitev vzroka težave v situaciji lahko specialist (ginekolog, psiholog, seksolog).

Kako, da se naučijo, da se orgazem?

Postopek zdravljenja anorgazmija odvisno od vzroka pomanjkanja orgazem. Kot pravilo, strokovnjaki uporablja celovit pristop, sestavljen iz sprememb življenjskega sloga, psihoterapijo in zdravljenje odvisnosti od drog. Naslednji nasveti lahko koristno, če imate težave dosegla orgazem:

Najti primerno intimno vzdušje

Ta nasvet je še posebej pomembno za mlade, ki še niso lastne hiše. Extreme seks na javnem mestu ali v stanovanju staršev, ko so v vsakem trenutku lahko šel domov, to ni najboljši način, da se naučijo, kako priti do orgazma.

Odloži seks, dokler niste prepričani, da nihče ne bo motil.

Poskrbi za kontracepcijo

Če se med spolnim odnosom, je tvoja glava ukvarja z idejo, da bi partner "imel časa vleči ven", nato pa za sprostitev in orgazem le ne bo imel dovolj časa.

Coitus interruptus ni priporočljiva, razen če niste pripravljeni imeti otroke. izkoristite kondom ali druge metode zaščite pred nosečnostjo, da med spolnim odnosom, da ne razmišljajo o možnih posledicah njihove malomarnosti.

Naučite se razumeti svoje telo

Skrivnost doseganja spolnega užitka je natančno razumeti, kaj ste sposobni prebuditi naklonjenost. Najboljši način, da se seznanijo s svojimi erogenih con je samozadovoljevanje. samozadovoljevanje To vam bo pomagalo razumeti, kaj je stimulacija točk vam prinaša največ zadovoljstva. Delite to informacijo s svojim partnerjem, se prepričajte, da ve, kako vam orgazma.

Okrepiti erogene stimulacija točke

Omenili smo že, da je le 30% žensk mogli dobiti orgazem s spolnim odnosom. Vse druge ženske, da se doseže orgazem zahteva dodatno stimulacijo erogenih con (pogosto klitoris). Izbira te položaje, na katerega posredni stimulacija klitorisa (npr kolesar drža). Če se odločite za pozo, v kateri je klitoris ni prizadela, prosite partnerja za spodbujanje roko (ali pa to storite sami).

Lahko uporabite tudi vibrator za povečanje intenzivnosti spolno stimulacijo.

Med spolnim odnosom, ne razmišljajo o orgazmu, in poskusite, da uživajo v sam proces

Pretirana osredotočenost na orgazem lahko prepreči, da se sprostite, in na koncu dosegla vrhunec užitka nemogoče.

Več o tem, kako uživati ​​v zelo intimnost, svojega partnerja, s svojim telesom telo. Vaš začasno nezmožnost doseganja orgazma ne bi smela biti ovira za zdravo spolno življenje.

Komunicirati s svojim partnerjem med spolnim odnosom

Vprašajte svojega moža, da vas pat, kjer želite spremeniti položaj, če hočeš, itd Moški ne more brati misli, ampak vedno pripravljen pomagati njegov partner doseg orgazma. Postelja ni kraj, kjer morate biti sramežljiv in tih, v upanju, da se bo vaš partner razumel vse, brez besed.

Če se med spolnim odnosom, je človek naredil nekaj, kar vam bo dala užitek, se prepričajte, da mu povem o tem. Ne samo ti, ampak tudi vaš partner se morajo naučiti razumeti svoje telo.

Bodite ustvarjalni

Med spolnim odnosom, razmišljati o nečem, kar vas vznemirja. Predstavite sebe in svojega partnerja v vsaki situaciji, ki ste jih videli v erotični film, ali pa sami izmislili.

Lahko delite svoje fantazije s svojim partnerjem in morda preizkusili vlogo igranjem iger.

uporaba maziva

Pomanjkanje vaginalne mazanje lahko povzroči bolečine in pekoč občutek med spolnim odnosom. Če občutite nelagodje med spolnim odnosom, uporabiti umetno mazanje, ki ga lahko kupite v lekarni ali v sex shop.

Več o tem, da se premaknete iz stanja močno vzbujanja do orgazma

Če med seksom menite, da je orgazem blizu, začeli izmenično pogodbe in sprostijo mišice medeničnega dna (kot pri Keglove vaje). Ponavadi ta trik pomaga "start" orgazem.

Ejakulacija ni konec spolnega odnosa

Pogosto veliko razburjenje gre za žensko, ko človek ejakulacijo.

Za mnoge pare, partner ejakulacija je signal do konca spolnega odnosa, vendar ne bi smeli izgubiti priložnost, da se orgazem.

Vprašajte svojega partnerja za nadaljevanje stimulacijo svojih erogenih con, kljub dejstvu, da je imel "fizzled out". Nekatere ženske so nerodno prositi za to, vendar je večina moških bo pozdravljam ta predlog in poskusiti, da bi lepo, da vaš partner. Ne bojte se zdi sebičen ali pnevmatik svojega moškega. Ravno nasprotno, ste mu dali priložnost, da vam užitek.

Ugotoviti vzrok bolečine med spolnim odnosom

Če med seksom se pojavijo bolečine, se posvetujte s svojim ginekologom. Bolečina med spolnim odnosom ni normalno. Ta simptom se lahko kaže na različne bolezni, ki jih verjetno ne bo potekalo brez zdravniške pomoči.

Če vse drugo odpove ...

Razlog za pomanjkanje orgazma lahko leži globoko v vaši podzavesti. Včasih se ukvarjajo s tem problemom lahko samo zdravnik-seksologa ali terapevt.

Glejte specialist, če niste pomagali nasveti zgoraj naštetih.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme