Kako se naučiti zaupati?

Človek je izpostavljen, da bi ves čas razmišljati o prihodnosti in analizirali njihovo preteklost, v tem primeru pogosto, ta razmišljanja lahko zaskrbljujoče, in pravilnost storjena dejanja in dejanja so vprašljive. Kako bi se temu izognili zmedi v misli in začeti gledati v prihodnost z zaupanjem? Če želite to narediti, se morate naučiti, da sebe in druge zaupati.

To zaupanje je temelj odnosa človeka s svetom. To zaupanje je nastala, še vedno v povojih. Potem, ko se otrok začne mirno, da je njegova mama odstavljeni, lahko rečemo, da se nauči zaupati svet okoli njih. On se ne boji osamljenosti in odsotnost enega za njim ljubil samo zato, ker na svetu in začne se zaupati, in to mu omogoča, da se počutijo brez strahu.

Če se človek sam ne zaupajo - on ne more zaupati tako.

V tem primeru, noben drug ne more narediti, ker ga potrebujejo, da se počutijo bolj samozavestni. Ne morejo zaupati človeku, kot kdorkoli drug, ki potrebujejo pomoč od drugih, ki so za to ali predmet čaščenja, ali obratno - "stvar", Potrebno za dosego svojih ciljev in potreb.

Raziskovalci so prepričani, da so možne dolgoročne razmerje medu ljudi samo, če imajo podoben pogled na življenje, enak sistem vrednot in ocen. Če so podobnosti med ljudmi manjkajoče podatke - to je preobremenjeno z rupture odnosov in pojav konflikti. Če oseba ne ve, kako zaupati sebi - da ne more zaupati nikomur sploh, ker ga preprosto ne ve ničesar o tem, kaj je zaupanje in samo ne more storiti. Kako se naučiti zaupati? To je mogoče storiti s stalno vadbo, saj nobena "gola" teorija ne more pomagati pri tej zadevi, pa ne pomaga. Začnite s tem, poskusite sami zaupate, da vam bo pomagal naučiti zaupati svoje ljubljene.

zaupanje

Nezmožnost, da se ohrani z drugimi iskren odnos, ki temelji na zaupanju, lahko povzroči stalno stres in nevroze. Vsakdo, ki se pretvarja, da se imenuje duševno zdravje, mora imeti vsaj eno osebo, ki ji lahko popolnoma zaupajo, na katerih je ne bi bilo strah, da se odpirajo v celoti. Ampak, da se ne bojte se tistih, ki "golo dušo" na drugo osebo, morate priti v stik s samim seboj in razumeti in sprejeti vse njene prednosti in slabosti, in to v zameno, boste morali nič več kot kako se naučiti zaupati trenutno.

Na prvem mestu po verodostojnosti treba razumeti možnost, da se nanašajo na njihove potrebe, želje, da se sam, kot največji njegove vrednosti.

Verodostojnost - je sposobnost, da si privoščite vaša notranja želja, potreb, mnenj, izkušenj - kot vrednoto. Takšen odnos do sebe omogoča osebi, da je gospodar svoje usode, in nositi odgovornost za svoje življenje na ramena drugih.

Obseg človeške verodostojnosti se meri s tem, koliko je pripravljen preseči svoje lastne izkušnje pri reševanju novih problemov za njega, kot tudi tistih, ki naloge in kakšne velikosti je oseba sposobna sama zastavila. V nekem področju ravni življenjskega zaupanja lahko dovolj visoka, v drugih - na nasprotno nižje. V idealnem primeru bi morala biti raven zaupanja, da se ljudje ne bojijo, da bi odločitev, in pogumno šel k doseganju cilja.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme