Prednosti in škoduje čokolade

Čokolada, tako ljubljeni, ki jih je veliko, lahko prinese koristi in škodo. In to sploh ni alergija ali diabetes. Proizvedeno poseben izdelek, kjer so kakavove beljakovine odstranijo, povzroči alergično reakcijo. Trpijo zaradi sladkorne bolezni lahko gostili sladica kjer je sladkor namesto uporabljena maltitol. To nizkokalorično dodatek pridobljen iz ječmena. To je koristno za želodec in črevesje, prav tako nima vpliva na krvni sladkor.

Ali je varno, da čokolade za izboljšanje razpoloženja

Okusno izdelek ima stimulativni učinek, krepi vitalnost in izboljšuje razpoloženje. Z njo lažje spopadanje z depresijo in stres.

• Zlobni jeziki zaznavajo škode čokolade, ki jih vsebuje teobromin To lahko povzroči odvisnost. V resnici neutemeljenih strahov. Glede odvisnosti od tam, morate vsak dan jesti približno pol kilogram izdelka.
• Ne zasvoji tudi pokazala, kanabinoidi, del marihuane, saj njihove vsebine celo manjše od teobromina. da "usesti", Morate vsak dan jesti 5-6 kg izdelka.

Toda vprašanje psihološke odvisnosti s še vedno odprt.

Čokolada za hujšanje

Izdelek je sposoben zadovoljiti svoje lakoto, hitro Uporaben ogljikove hidrate in kakavovo maslo daje oskrbo telesne energije. Obstaja veliko magnezija in kalija, bistveno delo, srčne mišice, pomirja živčni sistem. Posebnost magnezija - je vsebovan prednostno pri vnosu prehranskega. Zato v razumnih odmerkih, je treba jesti na ta način tudi prekomerno telesno težo, da sproti obnavljajo koristne mikroelemente.

• Morda ne strinjajo s to izjavo, in trdijo, da je čokolada še vedno boli, ker je previsoka kalorij, zato ni nujno, da imajo polno ljudi. In v resnici, če niso v skladu z ukrepom zaužitju ogljikovih hidratov bodo shranjeni kot maščobe.
• Izkazalo se je, da če držijo razumne omejitve, izdelek lahko varno vključi v raznih dietah za hujšanje. Še posebej užival prekomerno telesno težo prinaša črno grenko vrsto. Ima več kofein in fenoli, gorijo maščobe.

Kaj je koristno in škodljivo čokolada srčne mišice in krvne žile

Produkt ima visoko vsebnost polifenoli, potrebno delovanje kardiovaskularnega sistema. teobromin in kofein stimulira srce, srčna mišica postane lažje črpa kri, pretok krvi postane bolj intenziven.

Trpijo zaradi visokega holesterola dojemajo čokolada škoduje sposobnost dodatno povečati raven. V bistvu to ni res. Vključeno v kakavovem maslu oleinska in linolno Nenasičene maščobne kisline predstavljajo približno tretjino vseh maščob. Eden izmed nasičenih maščobnih kislin, stearinska, telo hitro spremeni v oleinske. Oleinsko kislino je znano, da zniža raven holesterola v krvi. Tako je čokolada sladica je pomembno za preprečevanje ateroskleroza.

Korist ali škoda čokolade prebavni sistem in kožo

Nekateri verjamejo, da so čokolade škodljivo, prispeva k uničenju zobno sklenino. V resnici, je uporaba kakavovega masla je, da medtem ko je uživanje učinkovito varuje zobe pred škodljivimi dejavniki. Veliko bolj škodljive emajl povzroča karamelni sladkor.

• Trdi, da se čokolada ne koristi prebavo, prav tako neresnične. Ravno nasprotno, povečuje stopnjo prebavo, spodbuja črevesno peristaltiko. Uporaben izdelek je merilo preprečevanja razjede in celo raka. Da bi dosegli rezultat dovolj, da bi 50g visoko kakovostnih naravnih izdelkov na dan.
• Skupno napačno prepričanje je, da zaznavajo škodo čokolade v videzu akne in akne kožo. Dejstvo je, izpuščaj na koži - posledica nepravilnega delovanja sistema hormona. V nekaterih primerih, znebi izpuščaj morali prilagoditi prehrano. Res je, da je izdelek lahko izboljšajo obstoječe alergije, vendar zelo redko je vzrok.

Menijo, da je uživanje čokolade koristno, ki daje učinek podoben ukrep viagra. Toda za doseganje pomembnih rezultatov, bi morali jesti veliko. Nobenega dvoma ni, da je redna uporaba uporabnega izdelka, ugodno vpliva na spolno sfero.