Izdelki za ženske lepote

Koncept ženske lepote je precej subjektivna. Za nekatere je to kraljevsko prevoz, in nekatere, kot so dekleta z dolgimi nogami in WASP pasu, drugi - v idealnih deležih na obrazu. Vendar pa se ne bi kdo trditi, da je naš nastop v veliki meri odvisna od tega, kaj jemo.

In tudi, če bomo redno obiskujejo lepotni saloni, nakup ton dragih kozmetičnih izdelkov, nenehno spremljanje novosti iz mode, vendar je hkrati pravilno jesti - vsa naša prizadevanja bo šel v odtok. Povsem naravno se postavlja vprašanje: Ali obstajajo posebna živila, da bi ohranili svojo lepoto in mladost? Ja, so ti izdelki, so precej poceni. To govori o njih podrobneje.

Izdelki za ženske lepote

- Špinača.

Tip nizkokalorično zelene je priljubljena med sorodniki dekleta, skrbno Weight Watchers. Ta izdelek je dobro za prebavni trakt, spodbuja normalizacijo metabolizma. Torej, če je vsaj nekajkrat na teden za pripravo zdravih jedi s špinačo, po kratkem času, se lahko znebite odvečnih centimetrov v pasu. Poleg tega bo zaradi vsebnosti luteina dnevnim uživanjem špinače v višini 1-2 skodelice svežih listov vrniti proteinov oko njihovo naravno barvo.

- Mlečni izdelki.

Delo našega prebavnega trakta, ki se odraža v videzu. Mastni lasje, mozolji na obrazu, ohlapno kožo - vse to lahko kaže na težave v prebavnem sistemu. Zaradi koristne bifido mlečnih izdelkov (jogurt, fermentirani pečen mleko, jogurt) za njihovo redno uporabo bo pomagalo ohraniti idealno črevesno floro.

Imejte v mislih, da je to le naravni izdelki brez konzervansov, barvil in polnil s kratko obdobje izvajanja (3-4 dni). Če je mogoče, proizvaja jogurti, jogurt, skuto se kot doma. Ta živila so bogata z antioksidanti, in njihova redna uporaba pomaga ohranjati povrhnjico v dobrem stanju.

- Oreški

Oreščki so uporabni po svojih zdravilnih lastnostih, ki je znano, da človeštvo že od antičnih časov. Še posebej, uživanje orehov pomaga nasičena kožo z vitamini, ampak tudi daje gladkost in elastičnost. Vsebuje oreščkov V1i vitamini B2, ki so nujno potrebna za izpadanje las, luščenje na obrazu in akne. Ampak ne pozabite, da so matice veliko kalorij, dovolj, da bi jedli več kot peščica.

- Trdi sir

Trdi sir je eden od voditeljev o vsebnosti kalcija, in njegova uporaba pomaga ohranjati zobe in nohte v odličnem stanju.

- Ribe in morski sadeži

Ribe in morski sadeži so vir ne le za lepoto, ampak tudi zdravje in dolgo življenje. Hvala za snemanje vsebine joda, ribjega olja in beljakovin taki izdelki so pravi elementi v sledovih shramba, ki omogočajo, da se podaljša mladost in ohraniti lepoto v prihodnjih letih. Uživanje mastne ribe (losos, slanik, sardine) preprečuje nastanek prvih gub, bo ostrige daje lasem zdrav sijaj in pomaga okrepiti nohte in pokrovače bo slab holesterol.

Uporaba teh izdelkov je lahko dobesedno ustvarili čudeže, ki se odraža pozitivno na naše zdravje in videz. Pomislite, boste morda želeli spremeniti nekatere vaše navade okus. Kombinacija aktivnega načina življenja, pravilno počitek, pravilno prehrano, in samo-ljubezen ni trajalo dolgo, in čez nekaj časa, lahko postane zgled za mnoge ženske.