Recept - Pečen piščanec in riž

sestavine
Basmati riž 200 gramov 300 gramov n.pr. 2 žlici rastlinskega olja 1/2 žličke ribje omake 4 vejice drobnjaka 1 kos 1 kos rdeče paprike apno 80 mililitrov piščančje juhe 150 gramov sladko CHILI

Ta recept za pečenega piščanca in riža, vam ne bo potrebno veliko časa in denarja.
Kuhati riž po paket smereh.
Izguba teže v sanjah
Obroki Volkova Postopek
Fitnes za leni!
Segrejemo olje v posodi ali debelostenska ponvi. dodamo piščanca in pražimo 3-4 minut.
Dodamo sojino omako, zeleno čebulo, papriko in limonino lupino in kuhamo nad visoko vročino za 1-2 minut.
Nalijemo v piščančjo juho in dodamo sladko čili omako. Mešaj, dokler se omaka ne raztopi. postregli s pečenim piščancem in rižem na mizo.