Kakšne so koristi za zdravje so timijan?

Timijan - to zelišče s kulinarično, zdravila in okrasne namene. Timijan Timijan pripada družini, najpogostejša vrsta je timijan.

Cvetje, listje in olje timijana se ljudje pogosto uporablja za zdravljenje urinske inkontinence, driska, bolečine v trebuhu, artritis, kolike, bolečine v grlu, kašelj (tudi oslovski kašelj), bronhitis, vetrovi in ​​kot diuretik.

Zgodovina timijana

Stari Egipčani uporabljajo timijan za balzamiranje. V antični Grčiji, so ga uporabljali kot kadilo v templjih, kakor tudi dodana kopeli.

Rimljani, ki se uporabljajo timijan kot sir in okus za alkoholne pijače, se je razširil na ostalo Evropo.

Hipokrat, danes znan kot "očeta zahodne medicine," je ugotovil razširjenost timijana kot kulinarično rastlin, ki rastejo v sode in zbrani na podeželju. Treba je omeniti tudi timijan terapevtsko uporabo pri zdravljenju bolezni dihalnih poti.

Potencialne koristne lastnosti timijana

Thymus vulgaris eterično olje vsebuje 20-54% timola.

Timol nanaša na naravno izhajajo razred snovi, znanih kot "biocidi" (snov, ki lahko uniči patoloških organizmov). Ko je timol uporablja skupaj z drugimi biocidi, kot Carvacrol, da ima močne antimikrobne lastnosti.

Timijan.

Kanadski raziskovalci zapisano v reviji International Journal of Food Microbiology, timol, ki lahko zmanjša odpornost bakterij na skupnih drog, kot je penicilin.

V nadaljevanju so rezultati nekaterih raziskav, ki so pregledane uporabo medicinskih in potencialno uporabnih lastnosti timijana ali snovi, ki jih vsebuje.

akne

Po študiju učinek mire tinkture, ognjiča in timijana na Propionibacterium acnes bakterij, ki povzročajo akne, britanski znanstveniki ugotovili, da so lahko timijan zdravila bolj učinkovita kot kreme aken.

Raziskovalci so poročali, da je bilo kljub temu vse tri infuzije ubiti bakterije v 5 minutah izpostavljenosti timijan najbolj učinkovit. Ugotovili so tudi, da ima timijan tinktura najmočnejši antibakterijsko od standardnih koncentracij benzoil peroksid - aktivno sestavino večino akne kreme.

Glavni raziskovalec, dr Margarita Gomez-Escalada, je dejal: "rastlinski material, ki je potopljen v alkohol za več dni ali celo tednov za pripravo infuzij. Ta postopek razširja učinkovin iz rastlin. To je prva študija, ki je pokazala učinek tinkture timijana, ognjiča in miro so na bakterije, ki povzročajo akne. "

Znanstveniki pravijo, da je, da bi preverili vpliv timijan priprav na človeško kožo treba izvesti dodatne študije.

tigrasti komar

Tigrasti komar (tigrasti komar) - doma v tropskih in subtropskih območjih jugovzhodne Azije. Vendar pa se je razširil v mnogih drugih delih sveta od leta 1990. To je dejavnik pri prenosu virusa zahodnega Nila, virus rumene mrzlice, St. Louis encefalitis, mrzlici denga in čikungunjo.

Južnokorejski znanstveniki so poročali, da je kombinacija timol, alfa-terpinene in Carvacrol učinkovito ubije ličinke v tigrasti komar.

Zvišan krvni tlak (hipertenzija)

Srbski znanstveniki poročali, da je ekstrakt vodno lezenju timijan znižuje krvni tlak pri laboratorijskih podganah.

Ker podgane ponavadi imajo podobne odzive na ljudi z visokim krvnim tlakom situacijah, znanstveniki upajo, da so nadaljnje študije s človeškimi prostovoljcev potrdil te rezultate.

Eterično olje timijana.

Zaščita pred prenašajo s hrano bakterijskih okužb

Portugalski znanstveniki so izvedli raziskavo, naj preuči antimikrobno delovanje eteričnih olj iz različnih aromatičnih rastlin, vključno s timijanom.

Poročali so, da je malo timijana, tudi v majhnih koncentracijah, je pokazala potencial kot naravni konzervans živil proti številnih skupnih hrane bakterij, ki povzročajo bolezni pri ljudeh.

Poljščina Študija je pokazala, da je timijan olje učinkovit proti bakterijam Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia in Pseudomonas rodov.

rak kolona

Študija je pokazala, da je ekstrakt mastiks timijan (Thymus mastichina) lahko zaščitijo pred rakom na debelem črevesu.

rak dojke

Turška onkologi izvedli študijo, ki je preučevala učinek neželenega timijana (Thymus serpyllum) o aktivnosti raka dojke.

So preučevali učinke timijana na apoptozo (celično smrt) in epigenetske dogodkov v celicah raka na dojki. Epigenetika - preučevanje sprememb izražanja genov z mehanizmi, ki ne vključujejo spremembe v sekvenci DNA povzročajo.

Znanstveniki omenjeni vsiljive timijan inducirana smrt celice raka dojke.

V študiji so avtorji zaključili, da "je lahko veliko obeta za razvoj novih terapevtskih zdravil za zdravljenje raka dojke." Ta rastlina

glivična okužba

Glive Candida albicans - najpogostejši vzrok glivičnih okužb v ustih in vagine.

Italske raziskovalci preučila vpliv timijana eteričnega olja lahko imajo na Candida albicans v telesu.

Raziskovalci so poročali, da timijan eterično olje močno izboljša intracelularni ubijanje Candida albicans.

Podaljšanje stabilnosti olje za kuhanje

oksidacija lipidov - resen problem za predelavo in skladiščenje proizvodov, ki vodi do izgube kakovosti, stabilnosti, varnosti in hranilne vrednosti.

Poljski znanstveniki so izvedli raziskavo, da preuči vprašanje - ali izvleček timijana, da se podaljša obstojnost sončničnega olja.

Znanstveniki shranjeni sončničnega olja z vsebnostjo izvleček timijana v temi pri 4 ° C, 18 ° C, 38 ° C ..

Raziskovalci so zaključili: "Rezultati kažejo, da je izvleček timijana podaljšuje obstojnost sončničnega olja in je lahko močan antioksidant za stabilizacijo."

Pogoste težave s kožo

Dermatološke težave so pogosto najdemo v podeželskih in mestnih območjih držav v razvoju. V revnejših državah, lahko tradicionalna zeliščna zdravila je edina izbira za ljudi, ki ne morejo uporabljati sintetičnih drog.

Znanstveniki iz Etiopije izvedli študijo za raziskovanje terapevtske učinke kreme 10% kamilice ekstrakta in protiglivičnega smetana 3% eteričnega olja timijana z ekzemopodobnye lezij.

Raziskovalci so poročali, da 66,5% udeležencev obdelamo protiglivično smetana eteričnega olja timijana, so popolnoma ozdravljena, v primerjavi z 28,5% v placebo skupini. ni bilo razlike med ekstraktom kamilice in placebom je bilo ugotovljeno.