Kako za zdravljenje aken

Akne (akne, mozolji) - kronična kožna bolezen, katere bistvo je vnetje žlez lojnic. Ta težava vpliva veliko mladostnikov, lahko pa se pojavi tudi pri odraslih. Najpogosteje se pojavijo akne na obrazu, v tako imenovanem T-coni (čelo, nos in brado), včasih pa akne napasti nazaj, vrat in druge dele telesa. Stres in hormoni spodbujajo lojnice izločajo velike količine sebuma (loja), zaradi česar koža postane mastna in sijoča. Sebum, pa postane odličen medij za bakterije. Konj, patološke bakterije dražijo kožo. Posledica tega je, pordelost in pustulozni spremembe.

akne zdravljenje je treba začeti z ugotavljanjem vzrokov, ki se uporabljajo za to, kot tudi spremembe v načinu življenja. Medtem ko ogrcev pojavijo na koži, sam problem je v notranjih procesih v telesu. Treba je vzpostaviti normalne prehrane, očisti telo strupov, ravnovesje hormonov, in šele nato začeti manipuliranja obraz (maske, toniki, kreme in tako naprej.). Bolje je, da so bila vsa sredstva za notranjo in zunanjo uporabo ustvarjene iz naravnih sestavin, poleg tega, da ne onesnažujejo telo in spodbudi naravne mehanizme zdravljenja. To nam bo pomagalo, da tradicionalne medicine.

vsebina

• Orodja za notranjo uporabo
• Sredstva za zunanjo uporabo

vrste

Kaj je akne na obrazu, vsi vedo. It mozolji, ki se pojavijo, kadar je mastna koža. Lahko so:

• noninflamed - odprti in zaprti komedoni, whiteheads;
• boleče - pustule, ciste in grudice, ki vsebujejo izloča gnojen izcedek.

Obstaja več vrst aken:

• akne vulgaris (povezano s puberteto);
• phlegmonous (po ran pusti grde brazgotine);
• konglobata (pogosto vplivajo na ženske, značilna huda vnetja in koncentracijo na eni ploskvi območje);
• zdravilo (pojavijo po uporabi steroidov);
• otroci (v povezavi z vstopom infekcije Staph in nepravilne nege otroka kože);
• kozmetični (kozmetični pojavijo po uporabi, ki maši pore).

Akne je značilna kronična seveda narave. Na mestu starega zacelila akne so nove napake. V poletnih mesecih, kot pravilo, se je njihovo število zmanjšalo zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi.

Kako ugotoviti, vzrok problema? Test

Če želite vedeti, vzrokov za akne je, da odgovorite na nekaj vprašanj.

1. Ali ste doživlja stres na delovnem mestu? Constant psihološki stres ovira normalno delovanje hipofize, ki ureja endokrini sistem. Včasih postane vzrok vztrajno akne.
2. Ali kadite, pije kavo in alkoholne pijače? Vse te snovi poslabša vnetje kože.
3. Ob hormonske terapije, kot so kontracepcijske tablete ali zdravila za neplodnost? To povzroča hormonske spremembe v telesu in prispeva k aknam.
4. Ali imate mastno ali mešano kožo, delate na računalniku v sobi s centralnim ogrevanjem? Koža izgubi vodo, in lojnice začeli bolj aktivno delo.
5. Si umijte z vodo iz pipe, in ljubezen do spanja, ne opere ličila? Torej krivec je slab akne facials!
6. Ali vam je všeč maščob in Prekajena živila, sladkarije, konzervirane hrane, pripravljene jedi, čips in majonezo? Potem je vaše telo zamašena, tako da se ne more osvoboditi in ohraniti kožo v dobrem stanju.

Zdaj veste, da je bil povod za vašo težavo. To je čas, da se naučijo, kako se spopasti z aknami.

prehrana

Bo posebno dieto, da bi učinek? No, ja in ne. Seveda, slaba prehrana - ni edini vzrok grde akne, tako da bo treba uporabiti druge tehnike (maske, zeliščni decoctions za peroralno dajanje in tako naprej.). Ampak dokler ne očistite telo, se bo proces zdravljenja je počasen. Naj bo mogoče le z dieto. Sledite ji vsaj 2 meseca, in videli boste, kako izboljšati vašo kožo.

1. Na prvem mestu popraviti izdelkov z visoko stopnjo predelave hrane z konzervansov, umetnih barvil in arom. Pozabite na brezalkoholne pijače, kisle kumarice in marinade, izdelke z dolgim ​​rokom trajanja. izogne ​​tudi bonbone, zlasti čokolado (celo črna).
2. Omejite živalske maščobe, ocvrte hrane, maslo, maščobne siri. Poskusi, da bi prigrizkov v hitro hrano. Zamenjaj maslo z zelenjavo.
3. Vroče začimbe (črna in rdeča paprika) in soli poveča število in resnost aken. Bolje je, da jih uporabljajo namesto zelišč.
4. Zavržemo bel kruh in testenine iz bele moke. Namesto, kupite črni kruh in testenine iz durum pšenice.
5. Škoda, ki jo vse stimulanse, zlasti alkohola in cigaret. To je dovoljeno dnevno popijte kozarec vina in kajenja, je treba zavreči v celoti.
6. Lepota kože prispeva k vitamina A ali beta karotena. Najdete ga v korenje, paradižnik, pomaranče, breskve, paprike, špinača, brokoli, melone in različne vrste solate.
7. To bo uporaben kot so vitamini iz skupine B (B1, B2, PP), ki ustavijo prekomerno izločanje sebuma in normalizacijo hormonov. Ti vitamini so bogata z oreščki, semena, stročnice, jetra, polnozrnatega kruha, krompirja, perutnine, jajc in kvasa.
8. Prehrana ljudi borijo z akne, mora cink biti prisoten. Ta element zmanjšuje vnetje lojnice kože in pospešuje celjenje. Pomanjkanje cinka poslabša akne. Poglej za ta element v sledovih v morski hrani (predvsem ostrige in dagnje), ribe, soja ohrovt, stročnice, perutnine in žita.
9. Očistite telo strupov bo pomagalo vlaken. To se nahaja v otrobi, žita (predvsem ječmen), rjavi riž, cela kruh žita, semena, stročnice in zelenjavo (avokado, fižol, grah, soja, zelena, repa, česen, hren, leča, špinača, peteršilj in koper) , sadje (robide, maline, borovnice, ribez, brusnice, jabolka in hruške) in suho sadje.

ethnoscience

Obstaja veliko načinov ljudi, da se znebite aken, vendar so vsa dela v kompleksu. Ponudili vam bomo orodja za je tako notranji in zunanji uporabi za zdravljenje opraviti takoj "na dveh frontah".

Orodja za notranjo uporabo

Uporaba folk pravna sredstva za notranjo uporabo, čiščenjem krvi, da se prilagodi endokrinega sistema in prebavil, ki je zelo pomemben v boju proti aknam.

fermentiranega kvasa

Zmeljemo 3 gramov kvasa svežega peko. Pour 2 žlici sladkorja v posodi 1 liter, pour skodelico vrele vode in dodamo ohlajen zdrobljen kvas. Vse to mora biti dobro premešamo in pustimo na toplem za fermentacijo. Pol ure kasneje ponovno premešamo tekočine in pustimo, da se znova napolni. Po dveh urah in pol napitek je pripravljen.

Fermentirano potreba kvas enkrat piti na dan, tri ure po obroku (v tem primeru poskusite uro po pitju ne pijejo drugih pijač). Zato moramo nadaljevati 5 dni, nato odmor za 10 dni. Nato ponovite golf (5 dni od pitja, 10 dni počitka). Vse zdravljenje naj traja 30-40 dni. Odrasli, doziranje kvasa pijač je 200 ml za otroke - 100 ml.

Kvas vsebuje vse vitamine B in dragocene proteine. Zaradi tega takšna pijača odpravlja izpuščaje in rane na koži (predvsem aken), krepi živčni sistem, čisti telo strupov. Poleg tega se lahko uporabijo druga sredstva tradicionalne medicine.

zeliščni

Za pomoč okužb v telo boj kože pri aknah, sprejela naslednje zbirke:

• Rman - 100 g;
• Rastlina Viola tricolor - 100 g;
• Calendula rože - 50 g;
• Motherwort zelišč - 50 g;
• Vejic jabolka (sladka sorte) - 50 g;
• Birch listov - 50 g;
• Tavžentroža trava - 20 g;
• Hmelj - '20

Ti temeljito zelišča. Žlico zmesi pour kozarec vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 20-30 minut, nato pa seva. Pijte pijačo v vročem obliki zjutraj in pred spanjem, mu podslaschaya žličko medu ali maline sirup.

terapija sok

Sokovi normalizirati prebavni in izloča z sistemi imajo ugoden učinek na kožo. Pogosto ljudje lahko uporabljajo samo sokove in pravilno prehrano, da bi obraz čisti in dobro vzdrževani. Spodaj so recepti, kako za zdravljenje aken sokove.

1. Cut zelene stebla ovsa, preden so začeli prinašati rezultate. Rastlin morali stisnite sok in piti 3-4 žlici na dan. Soka, razredčenega v pol kozarca vode. Potek zdravljenja - 2 meseca.
2. Zelo koristno piti kislo zelje sok. To je treba mešati v polletju s toplo vodo in pijačo zjutraj pred jedjo. V prvem tednu boste morali vzeti kozarec pijače, drugi - 2 skodelici (zjutraj in pred spanjem), nato pa še en teden - 3 skodelice (pol ure pred vsakim obrokom). Na četrti teden, boste morali iti nazaj v odmerku mešanice 1 skodelico soka.
3. Pijte 3 - 4-krat na dan žlice hrenovo soka, zmešanega z 2 žlici soka sladkorne pese in vodnim steklom. Potek zdravljenja - 1 mesec.
4. Mix kumare sok (100 ml), korenje (50 ml) in rdeče pese (50 ml). Vzemite to mešanico vsak dan za zajtrk, in po mesecu dni boste opazili pozitivne rezultate. Poleg tega uporabite druge folk pravna sredstva.

Sredstva za zunanjo uporabo

Pogovorimo se, kako se znebiti akne uporabo vseh vrst maske, toniki, mazil in drugih naravnih proizvodov, ki naj se uporabijo neposredno na kožo.

Mazilo za trpotec

Dve žlici psyllium kuhamo 10 minut v 100 g vode, nato jo ohladimo in filtriramo. Dodajanje dobljene brozge 15 g lanolin, 30 g belega vazelina in 2 kapljici rose olja. Vse sestavine zmešamo in kuhamo v vodni kopeli, dokler se volumen mešanice zmanjšan na polovico, nato ga ohladimo in uporabo za mazanje kožo vsak večer.

Olje ekstrakt Hypericum

Naši stari starši vedeli, kako zdraviti akne. V ta namen so pripravili mastna izvleček šentjanževke. Vzemite 50 g svežega cvetja, nalijemo 50 g alkohola, dodamo 250 g sončničnega olja. Dobljeno zmes vreti vodno kopel za približno 3 ure, dokler rože ne postanejo krhke. Strain ekstrakta in vlijemo v steklenici. Uporaba za zdravljenje aken zjutraj in zvečer.

čebula obloga

Cook in pečemo cela čebula (ne da bi odstranili luščino), v pečici. Nato ga očistite z vilicami pretlačimo v pire celuloze in ovijte v kos Gaza. Uporabi čebulo obloga na krajih, kjer so akne za hitro 15 minut vsakih 6 ur in suhih mozolji. Poleg tega lahko uporabite drugih ljudi sredstva.

Zmes za pranje

Redni milo suši kožo, ki spodbuja intenzivno sebuma. Zato so ljudje z aknami svetujemo, da se opere posebnih naravnih sredstev. ga pripravi na ta način: Zmešajte 1 žlico zelišč vijolice, 1 žlica zelišč mačehe in 2 žlici sesekljanega ovsene slame. Žlica zmes vlijemo kupico vrele vode pustimo stati 2 uri. Po tem času, odcedimo tekočino in dodamo 1 žlico medu. Umijte si hišne ljubljenčke, losjon za obraz zjutraj in zvečer. Prav tako lahko pijete to pomeni steklo 2-krat na dan, da okrepi telo od znotraj.

suši masko

Zmanjšanje proizvodnje sebuma, da bi posebno masko. Poskrbite, da je potrebno dvakrat tedensko. Vzemite 2 žlici ovsenih kosmičev ali koruzni zdrob in 1 jajčni beljak. Temeljito premešamo sestavine in se uporabljajo na obrazu. Po približno 20 minutah, najprej izpiranje sredstvo s toplo vodo in nato ohladimo. Ta maska ​​čisti mastno kožo in ji daje motnost.

Maska za zmanjšanje vnetja

Pet zelenih žajbelj listi pour kozarec vrele vode. Pokrijemo in pustimo stati 15 minut, nato pa seva. V 100 ml tako dobljene brozge dodamo dve žlici bele gline in dobro premešamo. Nanesite pasto na obraz z debelo plastjo in pokrijemo z gazo, namočeno v preostalo juho. Po 20 minutah sperite masko z obraza.

tonik

Ta tonik je posebej zasnovan za mastno kožo. Ima adstringens učinek. sestavine:

• 4 žlice posušimo žajbelj;
• žličko boraksa;
• 4 žlici alkohol;
• 3 žlice hamamelisa izvleček
• 10 kapljic glicerina.

Sage vztrajajo v alkoholu za 10 dni, nato pa seva. Raztopite boraks v ekstrakt nepozebnika, zmešamo z alkoholom tinkture žajblja, in nato dodamo glicerin. Shranite toner v steklenici, in pred uporabo do tresenja kožo.