Kako odstraniti draženje oči

Oči sodobnega človeka, so v stalni napetosti. Uporabljamo različne vrste elektronike - računalnikov, telefonov, e-knjig, potrebujemo opremo, tako pri delu in za prosti čas, in to je neverjetna breme na naših očeh. Poleg tega, oči se spopadajo z velikim številom mestnega prahu. To ni presenetljivo, da smo pogosto čutijo utrujenost, suhe in razdražene oči.

Pred zdravljenju draženje naša telesa stališča, da je treba ugotoviti, kaj je povzročilo to motnjo, še naprej se izogniti dražljajem.

Povzroča draženje oči

Torej, lahko vaše oči začeli predložiti signalov v sili iz naslednjih razlogov:

• Pomanjkanje spanja in utrujenost
• neprekinjeno delovanje za spremljanje
• dolgotrajno branje, še posebej v javnem prometu, ko oko ne more ustrezno osredotočiti
• Eye majhni delci,

Kako ravnati z draženjem oči

Najprej poskusite, da ne bo zdaj oči. Drgnjenje ne bo rešila problema, lahko pa tudi poslabša simptome. Nato se prepričajte, da je vzrok za draženje oči ni drobec prahu ali celo konjunktivitis. Če je oko še vedno tujek, je treba previdno odstraniti s čistimi rokami v najkrajšem možnem času. Če imate pri roki čisto bombažno blazinico - uporabljati. Zložljiva diska nekajkrat, dobiš malo koničasto območje, ki je primeren, da se ukvarjajo s tujimi organi v oko. V sterilne razmere bodo takega postopka - bolje.

Če draženje na razlog leži v utrujenosti očesa, lahko uporabite naslednje nasvete za tradicionalni medicini rešiti vaš problem.

hladen obkladek

Znebite draženje oči vam bo pomagal metodo:

1. krat v nekajkrat kos čistega tkanega materiala
2. nato namakajte s hladno vodo, nato temeljito iztrgala tkanina je mokra, vendar se voda ne izlije iz njega
3. Postavite krpo čez oči in držite za pet minut
4. tak postopek je treba ponoviti trikrat na dan

čaj obloga

Redni čaj je učinkovito zdravilo za številne bolezni oči, vključno z draženjem. Lahko jo uporabite kot sledi:

1. prelijemo z vrelo vodo nad čajne vrečke dveh
2. v trenutku, odstranite čajne vrečke iz vode, stisnite malo in počakajte, da se ohladi
3. potem uleže na ravno površino in postavite čajne vrečke za zaprtimi očmi
4. Pustite obkladek za 5-7 minut

Rosewater

Hitro spopadanje z draženjem oči in sredstva:

1. 25-30 mililitrov čiste vode (destilirane idealno) vlijemo pet kapljic čiste Rosewater
2. Vrtinčite raztopine na sestavinah so dobro pomešamo
3. nastalo raztopino smo uporabili za spiranje razdraženo in utrujene oči
4. izpiranje izvedemo z uporabo pipete
5. Raztopino tako mora biti toplo

Spiranje z vodo oko

Če ni vse improviziranih sredstev, ko se, na primer, so na delovnem mestu, nato pa ta metoda ne bo zelo koristno. Bil je navaden pranje, vendar z eno opozorilo: oko je potrebno tudi "oprati." Vnesite v dlan vode in splash v njegov obraz, hkrati pa odprl oči za trenutek, da je tam dobil nekaj vode, Ponovite postopek večkrat - in čutili boste, da vaše oči postalo veliko lažje.

ricinusovo olje

Presenetljivo je, da lahko ricinusovo olje prišli tudi na pomoč, če ste zaskrbljeni oči. Za začetek to olje kapljično oči pred spanjem - ene kapljice v vsako. Zelo pomembno je, da je olje naravno. Za povečanje pozitivnega učinka, vtrite majhno količino olja v nogo in je takoj dal stare nogavice, sicer tvegajo nekaj umazanega.

pomarančni sok

Če so vaše oči tako zelo na živce, da se zdi, da "krvavo" - vam bo pomagal kozarec svežega pomarančnega soka, ki naj bi pred uporabo dodate pol sladica žlico sladkorja in ščepec kumine.

Preprečevanje draženje oči

• Če je v zvezi s svojo poklicno dejavnost, ne moreš zmanjša čas pred računalniški zaslon, pa vsaj uporabite poseben ščit in včasih odmore. Enako velja tudi za voznike.
• Prekiniti obratovalne stroške vsaj enkrat na dve uri, in če je mogoče bolj pogosto. No, med odmorom popijte skodelico zeliščnega čaja. Popolnoma primerna za to priložnost gabez, poprove mete, kamilice, v skrajnih primerih, si privoščite skodelico zelenega čaja, vendar to ne bo prineslo pomirjujoč učinek, kot čaj iz prej omenjenih zelišč.
• Izogibajte se močno izpostavljeno pasivnemu območja. Redne vaje za oči.
• Če ste dolgo, da se glasi - poglej stran na skrajnem koncu svoje sobe vsakih 10-15 minut, vstane in pogled skozi okno v daljavo.

Te preproste nasvete, ki vam bo pomagal znebiti, ne samo za draženje oči, ampak tudi shranite vid.