Ni dovolj zraka pri dihanju, kaj storiti

Uredniki naše strani prišel naslednje sporočilo: "Pomoč. Pogosto duši, je občutek pomanjkanja zraka, je težko globoko dihajte. Zakaj se to dogaja in kako se znebiti tega problema? «.

Na žalost je precej pogosta v današnjem svetu. To je še posebej pomembno za prebivalce velikih mest, ki so prisiljeni dihati v izpušnih plinov, ki so pogosto v stiku s kemikalijami v gospodinjstvu, preživeti nekaj časa na prostem. Pride čas, ko je respiratorni sistem ne more v celoti obvladati z obremenitvijo, zato je pogosto zehanje, občutek stiskanja v prsnem košu na navdih, zasoplost. Moraš razumeti, zakaj se ti to dogaja, in ali je to povezano z resnimi boleznimi.

Če želite popraviti opozorilnih znakov, ki jih je treba spremeniti način življenja in podpirajo sistem zelišča dihal z sprostitev in regeneracijo anti-edematozna učinek. You telo se odzove na takšno oskrbo, in bo začel pravilno delovati.

vsebina

• ingver
• timijan
• Ameriški brest
• regrat sok
• sok pese
• zeliščni Ogrisci

razlogi

Če vam je težko dihati, lahko vzroki se skriva v različnih težav s telesa. To predvsem bolezni dihal, kot so astma, kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), Infekcija dihalnih poti. Zasoplost pogosto spremlja kardiovaskularne bolezni (bolezni srca, bolezni koronarnih arterij) nosne alergije, alergijski bronhitis.

Poleg tega lahko pride do take težavne simptome med skupni nalezljive bolezni, zastrupitve in duševnih motenj. Na primer, v stanju tesnobe in panike, ljudje se pritožujejo, da težko diha. To je posledica dejstva, da so pod stresom mišice telesa (tudi dihalnih poti) preobremenjeni.

Ne pozabite, da je občutek pomanjkanja zraka ni nujno simptom bolezni. To se pojavi pri sicer zdravih posameznikov, ki so na velikih višinah (v gorah), ali opravljajo težko fizično delo. Z ostrim izdihom hladno ljudi preveč težko dihati, ni dovolj zraka (nizka temperatura sproži krč mišic v prsih).

Zdaj veste, zakaj je tak problem. Ostaja le, da traja nekaj preprostih korakov normalizirati aktivnost pljuč in bronhijev.

Nasveti

Če imate pogosto težave z dihanjem, strokovnjaki svetujejo:

• vsak dan narediti preproste vaje za povečanje zmogljivosti pljuč;
• izogibati kajenju in ostanejo v-dima napolnjena prostorov;
• V vaši prehrani, česen, čebulo, sadje in zelenjavo, jajca, mlečni izdelki vsebujejo;
• ne posebne dihalne vaje (na internetu, boste našli veliko priporočil v zvezi s tem);
• se izogibajo stiku z alergenom, če imate alergije;
• Minimalna uporaba gospodinjskih kemikalij z ostrega vonja klora, acetona in drugih korozivnih snovi;
• dnevni sprehod na svežem zraku za vsaj eno uro;
• enkrat na dva dni storiti mokro čiščenje prostorov (kot lahko prah poslabšala neprijetne simptome).

folk pravna sredstva

Če opazite na oteženo dihanje, se obrnite na naravna sredstva, ki sprostijo mišice v pljučih, kar povečuje količino zraka, ki ga dihate v strešno okno in bronhiole, lajšanje oteklina in pomoč za nasičenje krvi s kisikom. Ne zategnite z zdravljenjem, saj v tej fazi lahko tudi preprečili razvoj nevarnih bolezni.

ingver

Ingver - je zdravilni koren, da mora biti v vsaki kuhinji. Njegove lastnosti so tako številne, da je skodelica infuzijo ingverja zdravstveno jamstvo našega celotnega telesa. Saj veste, kako je ta rastlina vpliva na pljuča? Zaradi vsebnosti spojine, imenovane 6-gingerol Ingver izboljšuje bronhije in pljuča, da pomaga odstraniti sluz, sluz, toksine in številne vrste alergenov. Priporočamo pitje infuzijo dvakrat na dan, najbolje po obroku, medtem ko so neprijetne simptomi ne izginejo, in dihanje je obnovljena. To storite tako, da mora biti: Rešetke koren, pol čajne žličke mešanice za pivo skodelico vrele vode in počakajte 15 minut. Čaj je pripravljen, lahko dodamo med in cimet. Dober tek!

timijan

Če imate občutek tiščanja v dihanju, naj infuzijo timijana. Ta rastlina vsebuje aktivno snov, imenovano timol, ki učinkovito čisti pljuča, pomaga, da odstranite bakterije iz dihala in podpreti delo srca (in dejansko simptomi težkega dihanja lahko kaže na težave s tem telesu). Pijte infuzijo timijana dvakrat dnevno: en kozarec zjutraj in eno skodelico po večerji. Izdelava zdravilo priporoča kot sledi: čajne žličke posušenih zelišč dani v čajnik, pour kozarec vrele vode in pokrijemo z brisačo. Po 10 minutah, zdravilo je tudi čaji in je pripravljen za uporabo.

Ameriški brest

Ta rastlina je sposoben odstraniti sluz iz pljuč, zmanjšuje vnetje in draženje tkiv, okrepitev splošne odpornosti organizma. Ameriški brest - eden izmed najbolj učinkovitih zdravil na vašo težavo.
Ena sladica žlička lubje v prahu povezati s kozarcem drgnjenje alkohola in pustimo stati 2 tedna. Končni tinktura traja 20 kapljic po vsakem obroku. Poleg tega je priporočljivo enkrat na vsake tri dni, da bi obkladki na prsih. Če želite to narediti, namočite v rahlo segreto tinkture gaze krpo, ga na prsih in pokrijemo s toplo odejo. Zdravljenje pa mora biti končana šele, ko bodo vse neprijetne simptome je izginil.

regrat sok

Če opazite, da vaš dihanje je postalo težko, gredo skozi potek zdravljenja sok regrata. To je naravni stimulans celotnega organizma. To krepi dihalni in srčno-žilni sistem, da pomaga pri zdravljenju zgodnjih fazah astmo, KOPB, srčnega popuščanja in drugih bolezni, ki so lahko povezani z vašo težavo.
Sok iztisnjen iz svežega stebla in regrat rože, je lahko 5 dni, hranite v hladilniku. Vsako jutro, ko se je prebudil, piti žličko soka, in po pol ure ni jedel. S tem bodo potrebovali 2-4 tednov, odvisno od resnosti problema tako. Če opazite, da so opozorilni znaki ne motim, si lahko, preden konča zdravljenje.

Sok lahko hranimo za prihodnjo uporabo. To storite tako, da zmešamo z glicerol v razmerju 1: 1, vlijemo v sterilizirano steklenico in zaprite pokrov. Zagotovte nujno za zimo je velik zdravilo.

sok pese

Ljudje, ki nimajo dovolj zraka, je koristno piti sok pese. Zato je najbolje, da opravi posebno obravnavo v povezavi s postom. Enkrat na teden, da poskrbi dan na tešče, v katerem je pijača 3 skodelice soka pese z medom. Preostanek tedna vsako jutro pol ure pred zajtrkom, morate piti kozarec pijače (dodamo žlico medu). Terapevtski Seveda je bil 4 tedne. V tem času, poskusite odreči pripravljene jedi, prekajeno meso, kumarice, konzervirane hrane in mastnega mesa. V drugem tednu zdravljenja, boste opazili, da zasoplost simptomi začeli ukvarjati ste manj.

zeliščni Ogrisci

Obstajajo posebne pristojbine, ki se povrne normalno dihanje in delovanje pljuč. Če imate težave na tem področju, se prepričajte, da gredo skozi potek tega zdravilo rastlinskega izvora. Ponujamo vam dokazano recept:

• 60 g zel timijana;
• 60 g zelišč Senecio vulgaris;
• 30 g janeža seme;
• 30 g Navadna milnica korena.

mešanica začimb eno žlico pour skodelico vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 15 minut, nato odcedimo. Pijte toplo infuzijo trikrat na dan 15 minut po obroku (vsakič narediti novo zdravilo).

Dolga leta zdravilci pripravila kolekcijo za bolnike, ki nimajo dovolj zraka:

• 60 g marshmallow listov;
• 60 g zel rožmarina;
• 60 g mullein cvet;
• 40 g trave matere in mačeha;
• 40 g steljk islandščina mah.

Eden žlico mešanice zelišč povezati z 2/3 skodelice vrele ohlajeno vodo, pokrov in pustimo stati eno uro, nato odcedimo. Preostali pogačo pour pol skodelice vrele vode, pokrijemo in kuhamo 3 minute, nato odcedimo. Povežite tako drogo in pijačo 4-krat na dan 15 minut po obroku (pripravljeno vsakič sveže pijačo). Dobesedno, v drugem tednu zdravljenja, bo vse neprijetne simptome so izginile, vendar pa je treba še naprej poteka 4-6 tednov, da se popolnoma očisti in okrepi telo.

Blagodejno vpliva na dihala zbiranja naslednjih zelišč:

• 40 g starejših cvetov;
• 40 g Meadowsweet cvetov;
• 40 g socvetij limete;
• 30 g Saponaria korenin;
• 30 g maline.

Ena dessertspoonful zeliščna zmes vlijemo skodelico vrele vode, pokrijemo pokrov in kuhamo 3 minute, nato pustimo stati 10 minut in filtriramo. Pijača je treba zaužiti v obliki toplote trikrat na dan 15 minut po obroku. Da bi izboljšali okus, dodamo med, ki mu ali ribeza marmelado.