Zakaj joda v telesu?

Odkar šolskega časa, vsi vemo, da je človeško telo vsebuje skoraj vse elemente periodnega sistema. Spomin okvara zaspanost, razdražljivost - vse to govori o pomanjkanju joda. Toda, ali menite, da je oglaševanje? Pil sem tabletke z jodom in vsi problemi izginili. Na kakšen odmerek in kako jemati jod?

Žleza ščitnica je najbolj organi so morali joda. Da sintetizira najpomembnejše hormone. Stalo več pozornosti na to majhno, ampak tako pomemben organ. Če ste se odločili, da je žleza ščitnica ni najpomembnejši organ? potem ste narobe, ker če zanemarjajo svoje zdravje, lahko kupite naslednje bolezni: sladkorna bolezen, debelost, izpadanje las, krhki nohti, in neplodnost.

In to je šele začetek. Žleza ščitnica proizvaja hormone, ki vplivajo na telesno imunski sistem, kot tudi dela možganov.
Toda vsi simptomi, ki jih imamo z vami že prej, se lahko pojavi ne zaradi pomanjkanja joda. Te se lahko nanašajo na veliko drugih dejavnikov, da bi ugotovili, ali potrebujemo jod, je potrebno opraviti poseben izpit, natančne diagnoze, namesto naših ugibanja. Z vsakim dnevnem obroku mora biti oseba, ki prejme določeno količino joda. Ampak veš, koliko joda dobiš s to ali ono hrano je nemogoče.

Prvi znaki pomanjkanja joda v telesu lahko nenadno poslabšanje zdravja in slabo zdravstveno stanje. Če se ti simptomi trajajo dalj časa, ali kako drugače lahko rečemo že visoko stopnjo, nato pa se lahko oblikuje golše na žleze ščitnice. Le zdravnik lahko določi natančno stopnjo joda pomanjkljivost v telesu in natančno diagnozo.

Če menite, da je pomanjkanje joda, so si preganjali slabo počutje, slabost, da bi preprečili potek lahko traja jod-mineralni kompleks. Če po dveh tednih jemanja zdravila, se ne počutite izboljšanja, morate kopati na drugem mestu. Če je ravno nasprotno, in zdravila dobiš bolje, lahko varno vzeti dodatno še 3 tedne.

Če se po zaužitju jod-mineralni kompleks, ki se skozi čas znova zaostrile, potem bi morali videti specialist, ki bo ugotoviti vzrok vaše bolezni. Najbolj učinkovit izhod iz te situacije, menijo rednih tečajev jod-mineralni pripravki.

Zmanjšajte tveganje yododifitsita edino pravilno prehrano. Najprej - to je morski sadeži. Prav tako je polno joda izdelkov, kot so: mleko, ananasa guave, kosmičev in kislo smetano. To je vredno dodati, da vaši prehrani so to izdelki, ki bodo pomagali preprečiti pomanjkanje joda.