Dvanajsti teden nosečnosti

Dvanajst tednov nosečnosti - je premagati prvo trimesečje. Vi in vaš otrok je bilo skupaj ena tretjina poti.

V tem času, že manj verjetno splav. V idealnem primeru bi ženska že registrirana za nosečnost.

Mora biti redno obiskuje predporodne klinike, in v skladu z vsemi predpisi.

Na splošno zdravje dvanajsti teden je bolje, ženska navajeni, da njegovo stanje. Kid aktivno raste in se razvija v velikosti in spominja na limono. Dolžina telesa od približno 60 mm in tehta približno 13 gramov. Glede na to, da je otrok zelo aktiven, bodoče matere na ultrazvok pogosto postaviti vprašanje: ali je moj otrok tam?

Torej, je ta stopnja nosečnosti značilna po tem, da je vaš otrok nasilneži. Ja, ja! Počne kar hoče: skače, somersaults, je v vsakem položaju. In vse zato, ker je dovolj prostora, da je prostoren in zabava v moji materi.

razvoj ploda

V tem času so skoraj vse notranje organe in sisteme nastala, in celo začeli svoje "dolžnosti". Drugi pa še naprej izboljšuje. Na primer, črevesje še naprej razvija, in žleze z notranjim izločanjem še niso dosegle končnega razvoja.

Kaj je, ljubica?

• On, namesto obrvi in ​​cilia so že dol. Na mestu obrvmi in migetalk pojavijo komaj opazne puh.
• Je aktivni in zelo smešne grimase, lahko ultrazvočno je treba obravnavati.
• Na roke se oblikuje edinstven vzorec, ki je edinstven.
• Prsti še niso membrane, in celo začelo rasti drobne nogtiki.
• Zunanja uho še vedno ni enak kot pri odraslih, in ponavadi ne potopi klina. Vendar pa obstajajo tudi otroci, ki Lobe pojavi šele na dvanajstem tednu.
• Hematopoetske sistem tvori levkocitov. To je tisti, ki bodo v prihodnje morali prevzeti odgovornost za regulacijo imunskega sistema - obrambi telesa.
• Obstaja že nekaj reflekse, da je otrok sposoben za stiskanje in razširjanje cam in komično in pogoltne. On lahko nekaj podobnega gibanja plimovanja. Jasno je, da to ni v celoti dih, ampak le imitacija, neke vrste usposabljanja pred takšnim odgovornega procesa. Maternica je posebna tekočina, in nič ne diha. Kisik zarodek prejme skozi popkovino in posteljico iz krvnega obtoka matere.
• Že imate aktivno črevesno peristaltiko, da je, njegove mišice lahko pogodbo.
• Aktivno "študij" in trebušne slinavke, se pripravlja na proizvodnjo žolča.
• Krepi skeletni sistem.

Čuti žensko? Delo notranjih organov

Ženska čaka na otroka že vedel vsak teden - novo izkušnjo in presenečenj.

Na dvanajstem tednu je razlog za veselje - tiste, mučili toxemia, še posebej zjutraj, nenadoma se mu zdi, da je postalo veliko lažje! Mnogi celo popolnoma znebiti nadležnih slabost. Zdaj se hrana absorbira z veseljem, ne muči neprijeten vonj.

Pogosto, kljub dejstvu, da je maternica v velikosti povečane, uriniranje postane manj pogoste. Toda zaprtje - še vedno zaskrbljen, ker je gibljivost še zmanjša.

Nekateri se pritožujejo zaradi srčnega infarkta in zastrašujoče. Najpogosteje je tahikardija povezano s povečano kroženje pretoka krvi, ta država ni nevarnosti za mater ali za njenega otroka. Samo v primeru kakršnih koli težav s srcem bi morali biti pozorni na stanje in spremlja kardiolog.

Maternica v tem obdobju že dviga v trebušno votlino, ker ga ni mogoče vgraditi v medenico. Konec koncev, se je povečala za deset centimetrov.

Opozorilo! Poveča obremenitev na notranjih organov: pljuč, ledvic in srca. Zato je potrebno upoštevati režim dan in se sprostite in se izognili utrujenosti. V odsotnosti težav v tem obdobju nosečnosti večkrat zmanjšuje verjetnost različnih zapletov v naslednjih mesecih.

Ločeno, o toksikoze

Obstaja koncept - zgodaj toksikoze. Če znaki toksičnosti nadaljuje od začetka nosečnosti do 12-16 tednov, nato pa pripada predčasno. Praviloma takšne toxemia, čeprav ni prijetno, vendar ni nevaren. Grozi zaplete za plod in mater, da ne pokliče. V nekaterih primerih, jutranja slabost mine trdega (približno dva odstotka), in je pogoj, ki zahteva spremljanje s strani zdravnika, in celo sobo v bolnišnici.

To se zgodi, da ženska muči pozno toksikoze. On nosi težke in lahke ne more biti. Ta tip je nevarnost toksičnosti za mater in otroka. Po statističnih podatkih, okoli trideset odstotkov vseh primerov poznega toksikoze končala v prezgodnjega poroda. Zato je treba biti pazljiv. Ne moremo pustiti vse naključju. Pravočasno sprejetje ukrepov pismenosti v mnogih primerih lahko za zaščito pred negativnimi vplivi.

Toxemia nosečnosti - pogoj, ki je značilen samo za nosečnice. Po porodu, toxemia vedno poteka.

Kaj povzroča jutranje slabosti?

Obstaja veliko teorij in nobena ni popolnoma odgovarja na vprašanje, na primer:

• neuroreflex (stimulacije receptorjev pri pritrditvi zarodka in njenega razvoja, povzroča možgansko mrtvi tek);
• strupene (toksemije pojavi iz sadja proizvedenih snovi);
• hormon (najbolj priljubljena teorija je toksikoze povzroča visoko vsebnostjo humanega horionskega gonadotropina (hCG).
• Imunološki (teorija, ki se je pojavil ne dolgo nazaj in se odziva z matere na otrokov oče) celic.

Čustvena ženska v ozadju

In v tem času visoko čustveno labilnost, psihološko stabilnost je lahko nihanje razpoloženja, touchiness, jokavost. Pogosto nerazložljive napadi tesnobe, in v kratkem časovnem obdobju - vzpon razpoloženje. Vse to - normalno varianta. Ker gre za nadzor hormona procese v telesu, ti nihanje razpoloženja pojavi večkrat na dan.

Kako normalizirati razpoloženje?

Če zdravnik ugotovi, nima kontraindikacij, mora biti sprejemljivo, da izberejo vrsto vaj, in to vsak dan. To je uporabno za fizično zdravje in psihično stanje.

Dobri rezultati so doseženi z metodo autotraining. To je - zelo enostaven, cenovno ugoden in učinkovit. Ne bodi len - Najdi knjige o tem, branje in razumevanje. Specifična svetovanje, coaching in um, ki temelji na tehnikah samohipnoze lahko naredi več kot ob najbolj zmogljive in priljubljenih visoko stroškovno drog. Lastna podzavest lahko in mora "izobraževanje in usposabljanje", zase in za svojega otroka, navdihuje veselje do življenja in sreče. In lahko začnete z enostavnimi koraki - božal njen trebuh in govoriti, da otroka nežno in nežno.

Na dieti

Veliko smo se pogovarjali o tem. In miti, ki pravijo, da mora ženska imeti veliko. In da je treba imeti vse, kar hočeš, ker "telo potrebuje."

Če do zdaj jasno v skladu z vsemi predpisi, ki urejajo način življenja in prehrane, so težave s težo, ne more biti. Edine izjeme so nekatere kronične bolezni telesa.

Če mučenje toksikoze je pridobivanje telesne teže ne sme biti pogosto pod takšnimi pogoji, mnogi ne izgubijo težo. Ampak, če menite, da je izguba teže je stabilen, potem ne skrbite.

Koliko lahko pridobijo kilogram?

Zdravniki pravijo, povečanje telesne mase naj bo med eno in pol kilogramov tri in pol ob dvanajstega tedna nosečnosti, ni več. Še telesne mase je v pol kilograma na teden.

Če mati ne zadošča teža, otrok trpi, ker nima potrebne za razvoj hranil. In če je masa presežena, potem je to preveč slabo. Mama se počuti nepomembno, saj je težko dihati, ona utrudi enostavno premikanje težko. Jasno je, da se matere stanje prenese na otroka, ker so - v resnici celoto!

Poleg tega ženske, ki so pridobili veliko teže med nosečnostjo, veliko težje roditi.

Obstajajo primeri žensk z debelostjo pred spočetjem, torej v procesu nosečnosti, normalizacijo svojo težo. To je posledica hormonskih sprememb v telesu, v tem obdobju. Stabilizacija metabolizma prispeva k normalizaciji teže pri teh nosečnicah. To pa je mogoče le, če je bila debelost pred nosečnostjo posledica slabih prehranjevalnih navad in življenjskega sloga. Nosečnost discipline veliko žensk in tidies njihovo zdravje.

Zunanje in notranje spremembe

V tem obdobju skoraj vedno poteka konstantno zaspanost in utrujenost.

Zanimivo je, da številni pritožujejo zaradi nezmožnosti koncentracije. Nosečnice so pogosto težko brati nove informacije. Neumnost in inteligentni zmanjšanje podatkov o klicu, da je nikakor ni mogoče. Samo telo je pod velikim pritiskom, sila, porabljen za druge stvari.

V prisotnosti predhodno nosečnosti morajo vsi kroničnih patologij telesa šteje za srce, jetra in ledvice se sedaj podvržemo dodatnim stresom. Ker se morajo posvetovati s specialistom in opraviti pregled. Pogosto še številne bolezni, saj moraš biti na preži.

Še vedno je pogost očitek - zaprtje ali nestabilno stol.

Toda pogosto uriniranje ponavadi nimajo skrbi, in to stanje bo trajalo približno nekaj tednov. V prihodnosti se bo maternica poveča in bo spet pritožba, ki se bo začela z novimi silami, da izvaja pritisk na mehur.

Sedaj pomembno presnovo voda-sol. To je posledica dejstva, da se stalno posodablja plodovnice.

Stalen proces - povečanje količine krvi še vedno nadaljuje.

Znatno povečana mlečne žleze. Nekatere ženske še prej začeli dodeliti kolostrum iz prsi, in drugi ga opazili takoj. Kolostrum z bradavico v nobenem primeru ne more izraziti!

Ko dolgoročno prisotnost "na noge" se pojavi značilen občutek "buzz". Nekatere nosečnice se lahko pojavijo majhne okončine edem.

lasje so pogosto debelejši, lepši in rastejo opazno. Ampak, včasih postanejo suha in ženske presenečeni opazili njihovo krhkost. To ne bi smelo biti leni in poskrbeli zase. Enako velja tudi za nohte.

Tam lahko frustrirajuće ženske strijam na trebuhu. pogosto srbi.

Če je nosečnost normalna, ta rok ne sme biti bolečine. Če je rahlo vleče občutek v trebuhu - je norma. Ni veliko bolečine v ledvenem predelu je prav tako šteje, da je normalno.

Od tam neobilnye izcedek, ki ob odsotnosti patologije, brez vonja in pregleden videz belkasta.

Pod sumljivo dodelitev, predvsem s sledovi krvi, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Vendar pa so quirks preference okusa pogosto shranjene v vsej nosečnosti.

Naša prihodnost papež

Telo ženske, seveda, malo drugačen, vendar je to opazil le dobra prijatelja. Tujci ne bodo razumeli ničesar. Toda naša prihodnost oče je videl vse, kar je odlično!

Kakšna bi morala biti na normo?

Instinct - rešiti in zaščititi svojo ljubljeno.

Žal niso vsi ljudje, ki lahko od tega. Oče otroka je treba zavedati svojega poslanstva. Konec koncev, zelo, zelo veliko je odvisno od njega!

Ne mislite, da nosečnost in porod - tako naravna in naravni proces, ki ne zahteva nobene pozornosti, zato ni treba skrbeti za ženo in njenega stanja. Ni nujno, da menijo, da čustvena nihanja njegove žene - je svoje muhe. Ker očitno pozornosti, potrpežljivosti in ljubezni.

Pri zdravniku

Pogosto se tudi zgodi, da, in ona je dobro zdravje nosečnice ne mudi k zdravniku. Kljub temu, zdravniški nadzor je potreben, da se registrira, se prepričajte, ne glede na zdravstveno stanje.

In če še niste obiskali ginekologa, to storite zdaj. To obdobje od 11 do 13 tednov - čas pregleda.

Screening - koncept, ki vključuje vrsto kompleksnih pregledu telesa. s strani ZDA imenuje zaradi rezultatov bo zdravnik, da sklep o nekaterih posebnih parametrov vašega otroka. Ultrazvok določa velikost temenske območju glave, in to je - podatki, na katerih so na primer Downovim sindromom. Laboratorijski testi, vključno z analizo krvi na nekaterih hormonov - projekcijo različnih prirojenih deformacij ploda.

Bolje je, da stori vse, kar je v času in ne trpijo po nepotrebnem strah. Ne bo nepreviden!

Pri vpisu v zgodnejši fazi, če so testi že izvajajo, noseča vseeno in v tem obdobju je treba darovati kri, urin in vaginalni bris za analizo za ugotavljanje morebitne bolezni in okužbe sečil.

Na sprejemu, ki je zdravnik dolžan vprašati zdravje gospodinjstev, za zbiranje družinske zgodovine, izvedeti, kako vaše zdravstveno stanje, kakšne so pritožbe in kaj razpoloženje. Izmerjeni krvni tlak in srčno frekvenco, kot tudi velikost medenice in telesno težo.

O časovnem poteku

To se zgodi, da obstajajo okoliščine, ki ne omogočajo natančno izračunati gestacijski starosti v koledarskem mesecu. Potem rokov, določenih z drugimi metodami. Toda kasneje, bi bilo to zelo težko.

O splava

To obdobje nosečnosti daje pravico do odstopa. Lahko prekinete otrokovo življenje. Vse - na dosegu roke - ali otroka, da živi.

V prihodnosti se splav narejeno izključno iz zdravstvenih razlogov, ki vključujejo:

• nevarnost za življenje matere, kot so hude toksičnosti;
• hude prirojene malformacije ploda, ki jih ni mogoče rešiti na noben način;
• nasilnih dejanj, ki so posledica nosečnosti.

Nasveti ginekolog

Kot so razvite priporočila glede prehrane in načina življenja nosečnice v času nosečnosti. Spodaj je seznam, v katerem lahko določite - ali je ves ta čas, da to storite prav.

Splošna navodila o prehrani in načinu življenja v dvanajstem tednu nosečnosti

Odreči alkoholu.

Zavrne "škodljive" živila, vključno s hitro hrano, sladke, gazirane in negazirane pijače, ki vsebujejo konzervansov, umetnih barvil in stabilizatorji.

Opustiti močan čaj in kavo, še posebej ponoči.

Če je toksičnost ne sme niti preskočiti jutranji obrok, ko je slabost. Zato je treba uporabiti nasvete, da se ukvarjajo z manifestacije toksičnosti, kot je navedeno v prejšnjih člankih.

Dnevna prehrana - ne manj kot 30% sveže zelenjave in sadja. Če bi jedli različnih žit, pitje mleka, mlečnih izdelkov, jesti meso in z nizko vsebnostjo maščob sort mastne ribe v predpisanem odmerku.

Prednost imajo paro vrele in pražene jedi. Ocvrte in mastne hrane je treba zaužiti čim manj, vendar bolje - vse od njih zavrne.

Redno in le na recept, da sprejmejo posebne vitamine in minerale in prehranska dopolnila za nosečnice.

Zaščita pred virusnih in bakterijskih infekcij. Ni na obisk javnih prostorov v prisotnosti epidemije v naselju.

Opozorilo! Za nosečnice konvencionalne OCR je nevarno in se lahko nadaljuje dovolj težko. To je vredno razmisliti, da ne jemljejo nobenih zdravil dovoljene za prehlade. Da bi olajšali stanje uporaba lahko neškodljiv način, npr grgranje raztopino furatsilina, sol, soda, Calendula. Nos izperemo s fiziološko raztopino. Če muči glavobol, se morajo naučiti tehnike akupresurne točke, opredeljene.

Ne nosite neprijetno čevlje in modne, žrtvovanja zaradi dvomljive lepote njihovega zdravja in otroškega zdravja. Če že imate čevlje z spolzki podplati, sprejeti ukrepe (trakove, na primer, lepilni trak na podplatu).

Nadzor teže. Če obstaja kakršna koli odstopanje od norm -, da sprejme nujne ukrepe in prilagoditi meni.

Izogibajte se stresu. Ne samo negativna čustva, temveč tudi močno razburjenje, povezano s prijetno presenečenje, da je nevarno.

Sodelujejo na športnih priložnosti. Dovoljeno uporabljati bazen (ne pa tudi savne in kopeli), se lahko naučijo preproste vaje iz joge, da poberem zanimiv nabor posebnim polnjenjem.

Pazi za pojav - Mora!

Strije na telo je zelo zastrašujoče nosečnice in jih potisnite v žalostnih odsevi. Ni potrebe, da skrbi, in da je treba to narediti. Danes obstaja veliko učinkovitih načinov, da se ukvarjajo s pojavom, in zelo uspešno. Še posebej, če je to storiti v zgodnjih fazah, saj preventiva - to je vedno boljša kot kurativa.

Nujno za nakup kakovostno in uporabniku prijazno poseben nedrček, ki izpolnjuje vse sanitarne zahteve.

Če na obrazu pojavil pigmentacijo ali akne, ni nobene potrebe, da bi dobili razburjen. Ne stiskajte ničesar zase in ne poskušajte zdraviti vaši koži sami. Poskusi, da bi se na tone ličil na obrazu. V kratkem času, in koža se bo izboljšalo.

SEX ...

Seks, če je nosečnost normalna, ni treba odreči. Ne bojte se, da boste izgubili svoj seksapil, da ni tako! Če seks ne povzroča veselje, ne skrivajo svoje stanje in govori "srca do srca", s svojim možem. Morda boste potrebovali nekaj prilagoditve, kot so spreminjanje stališč, poseben uvod. Preberite dobre knjige o tem in izvedeli, vendar ne prikriti problem! Zdaj, lahko imajo zelo tesno in zaupamo odnose.

Ko je seks tabu

• če je večplodne nosečnosti;
• z majhno količino amnijske tekočine;
• če posteljica je nizka, in zdravnik je povedal o tem;
• če obstaja nevarnost prekinitve nosečnosti;
• Prisotnost spolno prenosljivih okužb.

In končno,

Poskusi, da pokažejo ljubezen. Z nerojenega otroka. K sebi, da se njen mož. Vsem svetu! In potem bo vse v redu.