Če otrok poje veliko ...

Zadnje sporočilo smo zaskrbljeni zaradi otrok, ki jedo malo. Vendar pa je druga skrajnost - nekateri otroci, nasprotno, veliko prehranjevanja.
Tu moramo takoj pojasniti - če menite, da je vaš otrok poje veliko, to ne pomeni, da je problem pri otroku. Nekateri starši lahko skrbi zaradi otrok z normalnim apetitom. Žalost je treba verjetno samo takrat, ko se začne majceno resno pridobiti težo. "krofi" in ustrahujejo v šoli, in da niso ogrožene priljubljenost med vrstniki, in škoduje zdravju.
Torej, kaj so razlogi za otrokovo prehrano in kaj storiti v dani situaciji? V nadaljevanju smo poskušali zbrati podatke in nekako razvrstiti:
  • Na določeni starosti apetit pri mnogih otrocih izboljšalo. In puberteta spremeni vaš otrok v malo Obzhorka (čeprav, ali je otrok pri prehodu v odraslost šteje majhna? :)). To so hormonske spremembe tu, zaradi česar številni dečki-deklice močno opomogel. In debelost sovpada s težavami pubertete, ki jih še poslabšuje in dodatno otežuje življenje vašega rebenku.Kak lahko rešili ta problem? Ne omejujte vaše teen poje :) Ampak kaj vnesti urnik - urnik prehranjevanja bo povzročilo, da bo otrok manj verjetno, da polovi vse vrste sladkarij in čipov, saj je njegov želodec je juha in zarebrnice. In če si namigujejo, da lahko hitro ugriz povzroči nastanek aken in celulita, potem bo otrok misliti natanko vaši prehrani :) to uporabite psihološke komplekse, da bi otroka.
  • Baby pravkar uporablja za stalno žvečiti nekaj. Piškotki, čokolade, sendviči - malo otrok pridobiva težo. To je škodljivo - želodec je napolnjena z ne preveč zdravo hrano, in tudi pokvari apetit otroka, in zato noče normalno problem edy.Etu lahko reši zamenjavo. Zamenjaj piškotke in čokolade zdrave hrane - sadje, zelenjava, muesli. Če je vaš sin ali hčerka ves čas žvečiti, žvečenje naj hruške, namesto Snickers barov.
  • Genetika. Nekateri otroci imajo dober apetit, saj otroštva. Mala tolstyachki katerih starši niso razlikovale harmonijo in vitkost. Tako so res rodilis.Chto lahko storite? Živeti s tem. Treba je naučiti otroka, da se nanašajo na te razmere - njegova polt je preprosto posebno telo. Bolje biti dober tolstyachkom kot jezni športnik :) In še vedno je treba upoštevati za zdrav način prehranjevanja, nikoli ne poslabša obstoječe probleme.
  • Otrok preprosto zagrabi problem. Pecivo in sladice otroci poskušajo nadomestiti pomanjkanje starševske vnimaniya.Chto storiti? Verjetno se&# 8230;
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme