Kako narediti otroka jesti?

Mnoge matere se pritožujejo, da se otrok ne jé - zavrne ali muhasta, zaradi česar je postopek jedo nočno moro. In vprašanje "Kako narediti otroka jesti?" - skrbi za skoraj vsakega od staršev.

Vendar moramo razumeti, da če otrok ne želi, da bi ga dobili brez prekinitve s psiho, bo to zelo težko. Zato ga ne smemo na silo. Obstajajo bolj enostavne "krožišče" načinov, da dejansko pomagajo hitro rešitev problema:

Ne osredotočajo na to, da otrok ne jesti. To je čas za zajtrk, kosilo ali večerjo - sedite, ko Spodbujajte svojega otroka, da bi jedli. Zavrniti - dobro ... Jaz ga ne moti. To bo trajalo nekaj dni, in je verjetno, da začne jesti z vami. Ko so vsi jedli, bo neprijetno, da bi sedel na klopi. Zato so skupne družinske večerje koristno.
Upoštevajte način. Ko se vsi družinski člani v eni in isti čas sedel za skupno mizo, otrok ima navado (kot tudi odraslih).
Poskusi, da bi ga vsaj krme - morda je samo nima časa, da bi dobili lačen.
Naj jedi original, ta raznolikost "rutinski postopek" jedo hrano. Glavna stvar je, da ne pretiravajte - otrok ne zavedajo, da živila pred njim :)
Pohvalite svojega otroka, ko je pojedel vse, kar je na krožniku. Ampak morate storiti je prelahko, ne preveč osredotoča na to vprašanje. No, ne bi smeli kriviti otroka, če ni jedel - je bilo zapisano v prvem odstavku, ampak spomnim enkrat ne boli.
Naredite zdrava hrana.
Naj vaša hrana okusna. Če se v otroka, vaše kuhanje ne jedo celo moža, bi morali razmišljati - morda je razlog, da ne boste res kuhati :)?

To so preproste, a učinkovite nasvetov za izboljšanje vašega otroka apetit.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný