Nega pravilna poletje kože

Hura! Tukaj je - dolgo pričakovano poletje! Plaže, sonce, reka, morje, dolge sprehode in na prostem rekreacija - je končno vse, kar je mogoče uživati ​​s polno paro!

Ampak, žal, naša koža ne delijo navdušenja za to priložnost, saj je preobremenjeno z vsemi zgoraj dehidracije, piling, videz starostnih peg in, kot posledica prezgodnjega staranja.

Kaj poletje se boji kožo?

1. sonce. Najprej, v poletnih mesecih na naši koži negativno vpliva sončnih žarkov - in sicer ultravijoličnega sevanja. Znano je, da ultravijolična svetloba prispeva k dehidraciji, izsušitev zgornje plasti kože, zato se ji gube, razpoke, lupljenje - vse to se imenuje fotostaranja. Poleg tega, da stimulira proizvodnjo melamina, zaradi česar je koža ni zajeta le s čudovitim zlatih tan, ampak tudi "okrašena" pigmentnih madežev. O tveganje za nastanek tumorja procesov ne bo niti govoriti.
2. voda. Čistost rečne vode in morske vode, na žalost, še daleč od želenega. Poleg tega, kapljice vode, ki ostanejo na koži po kopanju in počasi izhlapi, kar ustvarja učinek povečevalno steklo - vse, seveda, ne pozabite, kot otrok zažgal papir z njim, ga usmerja SUNBEAM. Si lahko predstavljate, kakšno škodo v tem primeru se nanese na kožo?! Vlaga izhlapi iz ne samo njene površine, temveč tudi iz zgornjih plasti, spet overdrying kožo. Ne manj škode povzroča kože in klorirano vode v plavalnih bazenih.
3. prah. Opazil sem v poletnih mesecih, v vročih dneh oster sunek vetra dvigne nad cestnim majhen oblak v prahu? In bodite pozorni na to, kar je videti prašni cesti rastline? Zdaj pa si predstavljajte, kako veliko prahu in umazanije od dneva poravna na kožo! In če se spomnimo, da je koža redno potenje v poletnih mesecih, ki je izšla na vlago, pomešan s prahom, vse, kar maši por ... Tako blizu vnetja!
4. naprave. Tako čudovit, včasih naravnost varčevanje stvar, kot so klimatska naprava, se je izkazalo, zelo negativno vplivajo na kožo. Overdried klimatizirano je dobesedno potegne vlago stran od njega!

Kako pravilno skrbeti za vašo kožo v poletnih mesecih?

Vse to seveda ni razlog za obup. Shranite kože, pomaga ji izgledaš v poletnih mesecih je možno - dovolj, da vem, preprostih pravil pravilno hidracijo. Torej:

1. hrana - res, v mnogih pogledih stanje kože je odvisno od tega, kaj bomo jedli in pili. To je zelo pomembno v poletnih mesecih, da pitje režim in pijačo do 2,5 litra tekočine na dan, - primerne sokov, mineralne vode brez plina, zeleni čaj, sadne pijače (seveda brez sladkorja). Preprečevanje razvoja suhe kože bo pomagalo vitamini A, C in PP ter omega-3 nenasičene maščobne kisline.
2. čiščenje. V poletnih mesecih, z mehko, varčujejo čistil, v okviru katerega ni nobenega lug in milo. Geli, pene, nežno čistilno mleko - bo najbolj koristna. Morate čiščenje kože vsakič po vrnitvi iz ulice, kot tudi zjutraj in zvečer. To je zaželjeno, da se tekoče vode za pranje decoctions zelišč (kamilice, žajbelj, lipov cvet). Uporaba piling je dovoljeno, vendar manj kot običajno in samo z mehko, nežno. Nikakor ne morejo uporabljati toniki in losjoni, v poletnih mesecih, ki je sestavljen iz alkohola - to je zelo Sušiti kožo. Prostem potenje, lahko onesnažen predel kože je mokro krpo, vendar v vsakem primeru, ne drgnite. Ne smemo oprati na ulici - če je to potrebno, lahko potresemo obraz s termalno vodo in suhih robčkov.
3. vlaženje. Poletje vlažilec mora biti enostavna in zabavna, kot svež morski vetrič. Bodite prepričani, da se prepričajte, da ima visoko stopnjo SPF-zaščite - to bo pomagalo preprečiti škodljive učinke sonca. Posodabljanje kremo na kožo (čeprav niso bile v stiku z vodo) je potrebno vsak 4 h. Vlažijo kožo in pomaga termalno vodo (lahko zamenjate običajne mineralne vode). Vsaka dva dni, je treba uporabiti dodatne vlažilna emulzija, serum ali masko.
4. prehrana koža. To se ne da hranljive sredstva preobremenitev kožo v poletnih mesecih - samo za krmo pravilno. Koža katere koli vrste, v tem letnem času lahko razvajali z naravno vlaženje masko iz zelenjave in sadja: popolnoma veljavno jagod in kisle smetane masko, masko peteršilja in kislo smetano (ki je, mimogrede, je tudi beljenje učinek), itd Od časa do časa ne bo motil in hranljiva. facials - ki jih bolje pred spanjem.
5. Kozmetični postopki. Mnogi kozmetični postopki salonnye zagotavljajo dobro močenje in obnovitev overdried kožo: to biorevitalization in injekcije hialuronske kisline in mezoterapija in obloge. Pogosto, ko je poletja brez njih preprosto ne more storiti.
6. zaščita. Za po poletje ne bo treba obnoviti kožo s pomočjo dragih postopkov, je treba ne le pravilno skrbeti za njo - ga je treba zaščititi. Uporabne ti "pravna sredstva", kot klobuk s širokim roba, dobro (!), Za zaščito pred soncem, sončna očala, lahka oblačila iz naravnih materialov, senčnik.