Kako za zdravljenje običajno razpad kolenskega sklepa

Skoraj vsak tretji skupni poškodbe pade na kolenskega sklepa. Razlog za to je pomanjkanje občutljivosti mišic kolena, ki varujejo območje. Skupno je zaščiten le ploske kosti - pogačice (ali pogačico).

Najpogosteje, dislocirana kolenski sklep pojavi med športi (tek, nogomet, smučanje), plesi, medtem ko skoki s padalom, pri nenadnem zaviranju, neuspešni skok, in celo dnevne aktivnosti, na primer, ko zapusti avto ali plezanje / padajoče stopnice.

Če ste že poškodoval koleno in obdelava je bila izvedena v skladu z doseženimi rezultati, pod naslednjim travme razvija običajno izpah kolena. Lahko se zgodi, z različnimi stopnjami intenzivnosti, vendar pa je skupna značilnost za to bolezen - kolena nestabilnosti. običajno zdravljenje motenj včasih lahko traja mesece ali celo leta. Kot terapijo add-on, priporočamo uporabo folk pravna sredstva, ki zmanjšujejo bolečine in vnetja.

vsebina

• Šest korakov za izpah kolena
• Topel obloga iz listov regrata
• Topel obloga iz gabez
• Obkladek narejen iz pelina

simptomi

Izpah kolenskega sklepa se kaže z naslednjimi simptomi:

• huda bolečina v kolenu;
• upogibanju spoj, ali obratno, njegov nestabilnost (če je Patelarna premakne);
• hematom;
• otekanje;
• nenaraven videz spoja.

Občutljivost se lahko odsoten tudi pod kolena, in tudi utrip brezna v tem mestu. To je povezano s poškodbami živcev ali poškodbe krvnih žil. Prav tako ne izključuje poškodbe kosti. Zato, ko motenj, morate takoj posvetovati z zdravnikom-traumatologist.

zdravljenje

Zdravljenje v zgodnjih fazah izbere zdravnika, se lahko postelja počitek za 2-3 dni, mavec, bergle, ali celo kirurgije (vse je odvisno od stopnje). Toda obnova kolena - dolgega procesa, ki je nujno treba povezati tradicionalne medicine. Še posebej, če je to običajno izpah kolenskega sklepa, pri katerih obstaja tveganje za ponovitev in zapletov (artritis, artroza). S pomočjo domačih pravnih sredstev, ki jih lahko pospeši zdravljenje in ponovno vzpostavitev strukture hrustanca.

Šest korakov za izpah kolena

Če imate običajno dislokacij blage kolenskega sklepa, ga lahko imajo koristne zdravljenja doma. Sestavljeni so iz šestih korakov.

1. Step One. Nanesite na poškodovanega kolena z ledenimi obkladki - voditi obkladek za 2 minuti, nato odmor za 2 minuti, znova uporabiti obkladke za 2 minuti, nato pa spet odmor, itd (Trajanje Postopek - 30 minut).
2. Drugi korak. Naredite mazilo iz improvizirane. Kot bazo, uporabi vse rastlinsko olje. Dodaj v njej nekaj kapljic eteričnega olja (bora, evkaliptusa ali katero koli drugo) ali ščepec mlete paprike ali tla ingver ali meliso "zvezdico". Na splošno je treba voditi, kaj imate doma. Pripravljena mazilo potrebujejo za masažo tkiva okoli kolena v krožnem gibanju za 15-20 minut.
3. Tretji korak. Rewind stopala z elastičnim povojem navlaženo z raztopino vode in kisa (2 žlici kisa v 2 skodelici vode). Lezite tako da je bolna noga nekaj centimetrov višje kot drugod po telesu. Sprostitev s obkladek 1-2 uri.
4. Step Four. Odstranite elastični povoj. Pour kolena vode, postopno znižanje temperature vode zelo hladno.
5. Peti korak. Spet ročno masažo okoliških tkiv z oljem, pripravljenih v skladu z zgoraj receptu. Potem zaviti zeljni listi kolena in pritrdite z elastično povoj zaviti, in tako leže za eno uro. Stopalo mora biti nad višino telesa.
6. Šesti korak. Odstranite zeljni listi in masažo koleno. Ostani v postelji. Pred odhodom v posteljo z brisačo zaviti v koleno, v katerem zavit ledene kocke. Top oblačila volna hlače, in določijo za počitek.

Uporabi tega zdravljenja, boste prinese olajšanje za boleče noge v prvih urah. Nekaj ​​dni kasneje je oteklina in bolečina izgine, je gibljivost obnovljena. Seveda, naj se izogibajo dejavnostim, ki povzročajo pritisk na kolena (hoja, tek, skakanje, in tako naprej itd.). S pravilno izvajanje šestih korakov prizadetega sklepa bo vrnil, da nastane v hitri tempo.

Topel obloga iz listov regrata

Če imate običajno izpah kolena, poskusite obloga zdravljenje regrata listov. Uporabljala se bo 2-3 dni po poškodbi, saj so toplo-up postopki prvi čas kontraindicirana (noge, nasprotno, morali hladno). Bodite sveže ali posušene liste rastline, nalijemo malo vode in kuhamo na majhnem ognju 10 minut. Potem, topla zeliščna olja torto dal na gaze in veljajo za boleče koleno. Drži obkladek gor, dokler se ne ohladi. ponovite večkrat na dan.

Ko ste na strani regrat, da čaj iz nje. Ta pijača se mobilizira sile znotraj telesa, in pomagajo pri soočanju z vnetnim procesom. Pivo ščepec listov v skodelico vrele vode in pijačo infuzijo malo sladkorja z medom.

Topel obloga iz gabez

Zelo uporabno za Gabez spojnice (korenine ali listov, ki pa korenin znižanem hrustanca hitreje). Zdravljenje takega obrata se ne vzpostavijo razseljenih kosti, vendar v blagi motenj, bo ta način hitro priti na noge.

Skuhamo v majhni količini vode zdrobljeni listov ali korenin gabez dobljena tekočina navlažimo bombaža ali platna priloži pol ure do kolen pacientov. Postopek se ponovi večkrat na dan do popolnega okrevanja.

Obkladek narejen iz pelina

Pelin spopadanje z bolečino, je zelo uporabna za vse skupaj lezije (primarna ali običajno motenj, artritis, burzitis, itd). Bolje je, da uporabite svežih zelišč: to je potrebno, da zasuk v mlinom za meso in vtrite na boleče koleno, stresel zgornjo povoj. Če imate samo suho Sagebrush, ga kuhamo v vodi, namočite košček krpo in se nanašajo na prizadetem območju.

Pelin je tudi notranje ukrepe za čiščenje fug in lajšanje bolečin. Za to pivo v termo 2 žlici zelišč z 500 ml vrele vode, 2 uri sev in pijačo 150 ml trikrat na dan.