Kako se znebiti zgago med nosečnostjo

Zgaga je neprijeten pekoč občutek v epigastrium, ki lahko traja od nekaj minut do več ur.

Mnogi ljudje so doživeli zgago, razloge, od katerih je najbolj raznolika.

Toda bolj pogosto srečujejo z zgago nosečnicah.

Tudi če je ženska pred nosečnostjo trpi zaradi zgage, je bližje tretjem trimesečju je verjetno, da bodo imeli neprijeten pekoč občutek v prsih.

Vzroki za zgago med nosečnostjo

Zgaga se pojavi zaradi stika s želodčnih sokov v požiralnik. Občutljivost podloga požiralnika reagira na ta vdor draženja, tako da je pekoč občutek. Običajno je požiralnik in želodec razdeljen mišice zapiralke, ki preprečuje ponovno vračanje hrane in vdor želodčnih sokov v požiralnik. Toda v nekaterih primerih, ali ima mišice zapiralke ne deluje ali pa jih le delno izpolnil, kar vodi k zgago.

Človek z zgago lahko naletijo zaradi bolezni prebavil (GIT), nepravilnega prehranjevanja, jedo preveč začinjene ali mastne hrane, zlorabo čokolade ali kave. Poleg tega lahko oster spremembe položaja telesa in igranje šport s pogostimi čepe ali nagnjenj izzove napad.

Razlogi, da nosečnice razvijajo zgago, nekoliko drugačne narave. Prvič, v času nosečnosti so aktivno proizvaja hormon progesteron, ki zmanjšuje ton vseh mišic telesa, ki so jih sprošča.

Zaradi vpliva progesterona sfinkter ni v celoti pokriva prehod med želodca in požiralnika. To lahko povzroči razvoj zgago v zgodnji nosečnosti. Drugič, v kasnejših fazah nosečnosti maternica temeljito zdrobi notranje organe, vključno želodec, da jo dvignete, kar povečuje verjetnost zgago.

Videz zgage pri ženskah v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti je pogosto povezana s položajem telesa, kar pojasnjuje prednostne pojav zgage takoj po prebuja. Seveda je moč žensk, preveč, je odvisno od pojava simptomov. Mnoge nosečnice se pritožujejo zgage po jedi, še posebej, če je hrana težka, začinjene ali mastno.

Mnoge ženske se ne morejo soočiti pojav refluks kisline, dokler v zadnjih mesecih nosečnosti, lahko drugi trpijo pekoč občutek v prsih in neprijeten kisel okus v ustih celotno nosečnost, in včasih lahko povzroči zgago samo v zgodnjih fazah. Kot lahko vidimo, vse individualno, predvsem pa ostaja dejstvo, da so trije od štirih nosečnice soočajo z zgago.

To je mogoče ugotoviti nekatere dejavnike, ki povečujejo verjetnost zgago simptomov pri nosečnicah, in sicer:

nepravilna alimentarni
grobo, začinjene, maščobne pischa-
na strmini, leže polozhenie-
Povišane ravni progesterona-
Gastrointestinalnih bolezni.

Poleg vsega navedenega, lahko izzove zgago tudi blag stres. Ženske med nosečnostjo trpijo impresivno fiziološke spremembe, ki je močan stres za telo, in, seveda, poveča občutljivost na zunanje dejavnike.

Tako je žensko telo v nekaterih primerih po nepotrebnem "odziv" na živčni vzdušje, ki bo kazal na psihosomatskih motenj, vključno z zgago in razvoj.

Klinične manifestacije zgago

Standardna simptomov zgage - pekoč občutek v zgornjem delu trebuha in prsnega koša. Včasih lahko pekoč občutek dosežejo celo do vratu, ki se pogosto pojavi pri ženskah v pozni nosečnosti. Včasih se zgaga manifestira kisla ali grenak okus v ustih, kot tudi neprijetno belch.

Vsi simptomi so običajno slabše pri upogibanju, čepe ali leže. Pri brejih zgago pogosto pojavi zjutraj zaradi dolgega vodoravnega položaja telesa, temveč kot dan mine.

Sama po sebi, zgaga ne škoduje otroku. V redkih primerih, zapleti se pojavijo v obliki krvavitev v požiralniku in tvorjenje zožitve (zožitev požiralnika zaradi brazgotinjenje). Če se na ozadju zgaga izkušnje teh simptomov kot krvava bruhanja katrana, blato, ali huda slabost, mora ženska biti čim prej poiskati kvalificiranega zdravniško pomoč, saj lahko ta položaj ogrozi otrokovo življenje.

Kako se znebiti zgago med nosečnostjo?

Mnoge nosečnice zaradi njenih določb ne strinjajo niti sprejeti tiste droge, ki so dovoljene. Še več, mnogi strokovnjaki ne zagovarjajo zdravljenje odvisnosti od drog, še posebej, če je problem nosečnice je značilna zaradi svoje lege.

Znebiti zgago v celoti ali znatno zmanjšala svoje simptome, mora nosečnica lahko zelo natančno se nanašajo na njihovo prehrano.

Splošna priporočila v tem primeru, so naslednji:

zavezanost k prehrani, ki pomeni zavrnitev pikantno, maščobnih in dražijo želodec pischi-
split obroki, torej obroki 5-6 krat na dan v majhnih portsiyami-
pogosto jemanje antacidov hrane - mleko, kislo smetano, skuto, jajca.

Včasih se zgodi, da je nastavitev moči dovolj, da bi ženska občutek olajšanja. V drugih primerih je naklon prikazuje izjemo prog in trebušnjakih, ki lahko sproži sproščanje želodčne kisline v požiralnik.

Pri tem je treba spomniti, da so nosečnice svetujemo, da ne bo šel v posteljo za eno uro po obroku. Poleg tega je zelo pogosto nelagodje pri nosečnicah pride zjutraj, takoj ko se je prebudil, tako da bo treba spati z glavo povišana. To je mogoče storiti z drugo blazino.

Obstaja nekaj splošnih smernic, katerih izvajanje bo bistveno zmanjša verjetnost zgago med nosečnostjo, kot so:

je treba izključiti iz prehrane vseh kislih živil, kot se povečujejo kislost želodčnega soka-
sadje in zelenjavo, se ne sme uporabljati pri sira vide-
zadnji obrok mora biti 3-4 ure pred sleep-
morate zavrniti sprejem spazmolitikov-
Oblačila ne smejo biti tesnoy-
je treba izključiti iz prehrane soda, čokolade, črnega čaja in Coffee
hrana ne bi smela biti preveč hladno ali goryachey-
bi se morali držati na pravilno držo.

Nekatere nosečnice, mučili zgaga, iti v skrajnosti in v raztopino sode bikarbone, da nekako olajša simptome.

Vendar pa ta metoda daje kratkoročni učinek, poleg tega, po prejemu pecilni soda rešitev zgago po nekaj časa nazaj s hujšimi simptomi. Seveda, obstajajo situacije, ko nobena od zgoraj navedenih metod ne pomagajo nosečnica, da se znebite boleče zgago. V tem primeru se morate posvetovati s specialistom. Le zdravnik lahko oceni stanje nosečnice, imenovati potrebne teste in priporoči možnega sredstva.

Prav tako ne pozabite na tradicionalne medicine. Včasih se zmanjša pekoč občutek v vaših pomoč prsih decoctions zolototysyachelistnika, heath, decoctions listov črnega ribeza, Helichrysum puščavo in calamus korenine. Poleg tega je ugoden učinek ima preprost kamilični čaj. Ima rahlo protivnetno in "pomirja" želodcu.

Vendar pa je treba spomniti, da je uporaba zeliščnih decoctions, ko je ženska v položaju, mogoče šele po posvetovanju s strokovnjakom.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný