Dvajset drugi teden nosečnosti

Dvajset drugi teden nosečnosti - je višina v drugem trimesečju.

Kaj je zdaj najbolj pomembna stvar? Velik čustvena povezava otrok s svojo mamo. To je razlog, zakaj je noseča ženska pomembno, da spremljate svoje misli, poskušam misliti samo pozitivno!

To obdobje predstavlja 5,5 porodniško mesecih vaš dojenček dvajset tednov. Ker otrokovo telo z vsakim dnem postaja bolj popolna, se doživlja morje čustev, in vse od njih - z mojo mamo.

Otrokovo telo je dosegla 19 cm, teža - 350 gramov. On že pojavlja posamezno obliko nosu, kot je oblikovanje nosne hryaschik. To je izboljšanje znojnic. Kid velika vizualno podoben majhni gostilni. Spi skoraj ves čas, ampak tudi v sanjah še vedno, da se premaknete, premika okončine. Otrok zagrabi kabel dotakne stene maternice, ki se pogosto spreminjajo svoj položaj. Njegova mati je menilo, da je mešanje ni vedno, ampak le na dovolj močan pritisk.

Nosečnica je zdaj težje fizično, kot so plezanje po stopnicah zahteva veliko truda. Neprijetno spati, ker bi se morali navaditi na dejstvo, da je treba držo med spanjem prilagojen spremenjenim razmeram. Ker je veliko ljubil pred nosečnostjo spanje na trebuhu ali nog tucked pod njim. Zdaj to ni mogoče! Ker bi morali kupiti posebno blazino za nosečnice, ki smo ga že opisali.

Nosečnica. fiziologija

Nosečnica goji so navajeni na njegov trebuh in ponavadi ne opazi, da raste vsak teden. Maternica je v tem obdobju na dveh centimetrov nad popkom.

Bolečine v spodnjem delu hrbta, nazaj, vleče želodec - ti simptomi so postala vsakdanja, in ponavadi je nosečnica, da to obdobje ni več ignorirati. Pojedel je nosečnost normalno poteka, bolečina običajno ne povzročajo veliko nelagodje.

V mirovanju in odsotnost stresa glavoboli, in občutek zelo utrujen, da ne bo treba ukvarjati z žensko. Nekoliko nosnih sinusov je tudi postala vsakdanja.

Ampak tukaj je hoji po stopnicah - ja! Vsaka noseča opazil, da je težko dobiti. V odsotnosti dvigala pogosto ustaviti in počivati.

Ta pogoj - norma?

Brez dvoma, ja. Konec koncev, povečano težo. Srce, pljuča in mišice so dvakrat doživlja obremenitve in težje za opravljanje svojih nalog. Ampak mora nosečnica počasi in bolj previdno kot prej. Treba je ohraniti ravnotežje in se izognili nevarnosti poškodb, saj je pomembno, da ne bi spotaknil in padel.

Ko večplodne nosečnosti ali veliko sadja težje bend. Torej, je postalo težje nositi čevlje. To je za ženske z velikim ustave od rojstva težje.

Zdaj je treba strogo spoštovati dan počitka in jesti prav. Če nenadoma šlo nekaj "narobe", ženska perenervnichala ali pretegnil, se zdi:

• zgaga;
• kršitve stol;
• krči v nogah;
• glavobol po vrsti migrenskih napadov, z nestrpnostjo do vonjav, glasen zvok in močne svetlobe.

Ker bi se izognili hrupne družbe. Morate razumeti njihovo stanje in ne kršijo režim dneva.

Na zunanji strani žensk

Pogosto v tem času nosečnice začeli nerodno svojega videza. In to je zaman!

Ja, zdaj je prišlo do spremembe:

• ni pas, nejasnost na sliki;
• Prsi;
• pigmentacijo kože;
• spremenite obris obraza;
• otekanje okončin.

Kaj storiti?

Najprej - ne skrbite. To je odvisno od vas - kako bi jo zaznavajo okolico, vključno z njenim možem.

Nosečnost je treba "nositi" z dostojanstvom. Treba je spremljati vašo telesno težo, skrbeti za telo in kožo. Nosijo lepe obleke, ki so prišite posebej za nosečnice. Z nabrekanjem tudi kos, opazovanje vse predpisane priporočila.

Stop pozoren na vse majhne stvari in biti vedno dobre volje!

Poglej - kaj se je začela svoje lase. Ali ne bodo boljši, kot so bili pred nosečnostjo? Debele, bujne - in to je učinek hormonov. Z ustrezno nego po rojstvu boste postali še lepši.

o dodelitvi

Mlečne žleze še vedno izločajo kolostrum.

Naj vas spomnimo! Kolostrum ne stiskajte! Ko Izražanje kolostrum izzove krčenje maternice.

Različne ženske kolostrum drugače dodeljen. Nekdo, nekajkrat na dan, prisiljeni spremeniti posebne blazinice za prsi, nekdo reče nekaj kapljic na dan.

Pogosto ženske vprašati: Na to odvisno od količine mleka v prihodnosti? Znesek kolostruma med nosečnostjo ni merilo DODATNE proizvodnja mleka za dojenje.

Izcedek iz nožnice, ne bi zdaj moral biti bogat. njihove usklajenosti zahteve - so enaki, kot so bili prej, da je skrivnost, ne sme imeti neprijetnega vonja in sumljivo barvo.

Opozorilo! Spremembe izbor (svetlo rumeno, zelenkasto, obilno) ponavadi znak za vnetje, ki ga povzroča okužba. Ko je kri ali izcedek iz rjave nevarnost prekinitve nosečnosti, potem morate takoj posvetovati z zdravnikom. Možna uhajanje plodovnice, je treba tudi povedati zdravniku.

Ločeno, na bolečino

Če imajo pogosto bolečine v hrbtu (na vrhu) in v rebri - razlog je, najbolj pogosto, na dolgi telesu, da ostanejo v istem položaju. Poskusite spremeniti položaj telesa, premikanje malo sprehod.

Ko se je bolečina v nogah najbolj čistega uma - večja obremenitev na njih ali neudobnih čevljev. Čez dan, poskusite spremeniti čevlje pogosto.

Bolečina v zobe. Če se pojavi bolečina ob istem času na različnih krajih, je vpliv temperaturnih sprememb (na primer, močan in mrzel veter). To je potrebno, da se prepreči in imejte noge in glavo, toplo, ki ga nosi tople nogavice in kapo. Če bolečina ovira, sperite usta s toplo vodo. Vendar bi morala izključevati kariesa bolečino in občutek med nosečnostjo gingivitis, ker posvetujte s svojim zobozdravnikom.

Glavoboli. Poskusite masažo templje, da točkovno masažo, leže v zatemnjeni sobi. S pogostimi napadi poiskati zdravniško pomoč. Ne jemljite spazmolitiki sami!

Vneto grlo. Bolečine - znak ARI. Se obrnite na zdravnika ali audiologist. Noseča dovoljena raztopino za izpiranje iz ognjiča ali furatsilina.

Bolečina pri uriniranju. To bi moralo biti na varni strani opraviti laboratorijske preiskave. Takšni simptomi lahko povzročijo cistitisa.

Bolečina v trebuhu in spodnjem delu hrbta. Mi vas spomnil, da je huda bolečina v trebuhu in spodnjem delu hrbta - lahko ogroženo splav. Naj se posvetujejo z zdravnikom.

bout usposabljanje. V prejšnjih člankih smo pojasnili, da takšno usposabljanje dvoboj. Ti se nadaljujejo. Bolečina z njimi, ko se je malo - je to normalno in ni treba biti strah. Ti popadki ne more opraviti brez težav, saj je v teh zaostrenih trebušne površine. Če so popadki s hudo bolečino in pogosto pojavila dikcijo izolacije, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč ali pokličite na "hitro" podporo.

dojenček poteza

In v tem obdobju, niso vse matere čutijo. Če se redno udeležujejo predporodne klinike, in pazi na nosečnost, vam ni treba skrbeti. To se zgodi.

dojenček

Na dvaindvajsetega tednu nosečnosti dojenček:

• Proces tvorbe ognjiča in začeli njihovo rast;
• Naprej se tvori znojnice;
• v možganih naročila za povečanje magnitude števila povezav med nevroni;
• Izliv kupili še ni v celoti oblikovan hrustančnice septum;
• je mineralizacija skeletni sistem;
• v hrbtenici bil razvoj vretenca in medvretenčne ploščice;
• njihovih funkcionalnih nalog popolnoma pripravljene trebušne slinavke;
• oblikovani iris, še vedno nimajo lastnega pigment (pigment začne pojavljati po rojstvu, zato novorojenčka oči so enake barve).

medicinske raziskave

Prav tako se zgodi, da je noseča ženska, ki takrat niso opravili v ZDA, nato pa je priporočljivo, da gredo skozi študij.

V postopku, ki ga določi fizikalnih parametrov zarodka, opravljeno preverjanje standardnih kazalcev količine plodovnice je analiziran in stanju placente.

Opozorilo! Obiskovanje predporodne klinike mora biti redno, ne glede na zdravstveno stanje in dobro počutje.

Tam mora biti načrtovan pregled, vključno z laboratorijsko analizo urina in krvi.

Raziskave omogočajo spremljanje zdravja dinamike in odkrivanje bolezni, na primer, krvni test pokaže prisotnost ali odsotnost anemijo zaradi pomanjkanja železa. Anemija prikazan prejemanje posebne priprave.

Posveta z zdravnikom je potreben, ker je v katerikoli fazi nosečnosti, lahko maternični vrat razkriti. In to je - a nevarne simptome, ki jih zahteva pristojni za rešitev problema. Ne glede na domu, ni mogoče upoštevati vse nianse in da pravo sklep o njegovem stanju.

22 tednov nosečnosti. Splošni nasveti ginekolog

Ne pozabite, osnovna pravila prehrane med nosečnostjo. "Cvet" Ne pustite, da sami. Jejte sveže sadje in zelenjavo, pijačo sok, doma kuhano, jedo žita in žitne kruh, različne mlečne izdelke.

Kuhanje je najbolje opraviti na par, spečemo in kuhanje hrane. Jesti kuhano hrano, vendar ne ocvrte. Takšna hrana, mimogrede, je koristno za vse družinske člane.

Ko diagnosticiranje revidira prehrana anemija. Če vam je zdravnik predpisal odmerek zdravila, poslušati svojo dozo.

Zapomni si čustveno vez s svojim otrokom. Pogovorite se z njim, pojejo, povedati vsem kaj si in kaj si misliš. To je - super občutek, ki daje pozitivno morje! Vprašajte druge družinske člane, da se pogovorite z otrokom. Če že imate otroke - ti bodo všeč.

Na primer, lahko je to reči: "Dobro jutro, moja mala. Nov dan, jaz sem tvoja mati in jaz te ljubim. Sanjal sem, da je in še nekaj. In kako si spal? "Bodi fantazija!

Če je koža postane problem, to pomeni, da jeste nekaj, kar ni, na primer, veliko ogljikovih hidratov. Skrbeti obrazne uporabo kakovostnih orodij iz ugledne proizvajalec. Takšna kozmetika mora imeti prešitih lastnosti.

Ne nosite veliko prstanov, ki samo stisneta prste. Ti so zdaj z ničemer, še posebej, če je tam oteklino. Ko velika oteklina obvestite svojega zdravnika. Mogoče jeste preveč ali premalo gibljejo tekočine.

Opozorilo! Kdaj naj edem in visok krvni tlak sprejme pristojni ukrepati. Glejte specialistu.

Če je potrebno, če priporoča zdravnik, dobil posebno prenatalni povoj, ki bo podprl trebuh.

Zdaj je čas, da to vrsto opravil, ki pa ne bodo imeli časa. Razmisli o tem in da seznam (na primer, registracija nekaterih dokumentov, plačila). Morda se vse to mogoče storiti v spletni način. Izvedite to. Ker potem bo bolj težko, da bi sedel v čakalnih vrst, in vse slabše, ne vsi in ne povsod.

Unlearning navado seje "noge", zdaj pa je popolnoma neuporabna. Takšna navada je škodljivo za vse, in tudi nosečnice - še toliko bolj. V takem primeru močno oviran pretok krvi v spodnjih okončinah, trpijo tudi notranje organe.

Poskusi, da se vlak spati samo na moji levi strani. Če ste že kupili posebno blazino za nosečnice - to je odlično. V nasprotnem primeru, naj vsaj navadne blazino med noge majhne velikosti.

To se dogaja vsak dan na svežem zraku, ne glede na vreme. Ampak ne gredo na dolge razdalje. Lahko sedi na klopi v parku, izmenično hojo in rekreacijo.

Ne ostati v enem položaju, za daljše obdobje, drže sprememb. Zdaj imate povečano nagnjenje k "wicking" mišic.

Z rastjo las, kjer ga prej obstajal, jih ne dotikajte. Potem bo vse obnovljeno. Če začnete britje las, boste povzročilo še večjo rast.

Pogosto v tem obdobju pa je povečana spolna sla. To je normalno in je posledica rednih hormonskih prenapetosti. Ne zavrnejo seksati, samo pazite, izberite udobno in varno držo. Če je pomanjkanje vode, grozi spontani splav, nizka lega posteljice ali večplodno nosečnost, je seks kontraindicirana.

Ko ploska stopala nošenje posebne čevlje potrebna. Uporabite orthotics, tako da bo veliko lažje.

Lahko začnete voditi dnevnik. To bo zelo zanimivo!

Zapišite svoje občutke, ste morda pokazala pravi talent. In kako zanimivo bo vse treba brati kasneje!

Ne gre za drugo mesto, z drugačnim podnebjem. To - ni najboljša rešitev zdaj.

In vedno zdrava!