Ploska stopala 3, 2 in 1 stopinj

Ploska stopala, se šteje deformacija stopala, te vrste, opustitev prečni ali vzdolžni lok.

Pri začetnih simptomov bolezni vključujejo utrujenost obe nogi po dolgi hoji in stanju. V večernih urah pa je utrujenost, bolečine v nogah in včasih krči in majhna oteklina.

Po statističnih podatkih, ki se pogosto pojavi zdravstveni delavci križ ravno (50% primerov), precej bolj redko vzdolžna ugotovljena v kombinaciji z drugimi spremembami in deformacij (27%). Priznani Stanovanje je zelo preprost: s sledenjem tisk v pesku in obutev (od znotraj stopala nosi več).

Včasih bolezen simptomatsko podobna otekanje nog (gl. povzroča otekanje nog), ko odpoved ledvic ali krčne žile. V ta namen je potrebno posvetovati z zdravnikom vzpostaviti natančne diagnoze in izbiro metod zdravljenja. Zdravnik - ortoped vizualno in s pomočjo rentgenskih žarkov določa diagnozo in določi obseg bolezni.

stopinj

Začetna faza bolezni se lahko določi glede na pojav bolečine po vadbi ali dolg sprehod. V tem primeru je celo stopalo ni deformirana, vendar ne komunikacijskih aparatov, kar lahko povzroči nelagodje in bolečino.

Stanovanje 1 stopinja

1 stopinja - To šibko ravno noge, značilen pojav utrujenosti po delovnem dnevu, bolečina s pritiskom na podnožju, videz zabuhlosti. Prej zdravljenje začne, boljši rezultat. Rutinski pregled vam omogoča, da bolezen v zgodnji fazi in za izbiro pravilne medicinske taktike. Glavni način zdravljenja te bolezni v prvem koraku je imenovanje vložki, udobne čevlje in dnevne vadbe in masirajte stopala. Še posebej samo za zdravljenje bolezni v zgodnjem otroštvu, ko se le oblikovali našo mišično-skeletnega sistema.

Ploska stopala 2 stopinj

2. stopnja flatfoot se izraža s tem, da spreminja obliko stopala loki postala bolj gladka in do izravnave nogo. Ta bolezen bolj spominja na vrsto flatfoot kombinaciji s prečnimi in vzdolžnimi patologij. Hoja je zapleteno, saj je bolečina, ki se povečuje z večanjem obremenitev. Hoja izgubi milost in plastičnost, otekanje zvečer postaja vse močnejša.

Ploska stopala 3 stopinje

razred 3 flatfoot značilna izrazito močne deformacije stopala (glej. valgus deformacije). Bolniki, ki trpijo zaradi bolečin v nogah, noge in kolena. Dodano bolečine v spodnjem delu hrbta, glavoboli. Koleno rahlo otekel. Obstaja težave pri hoji, tako da je zdravnik prepoveduje izboljšane vadbe in športnih aktivnosti. Sposobnost za delo se zmanjša, navadna hoja zahteva veliko truda. Imate težave pri izbiri čevljev. Paradoksalno, vendar je na tej stopnji, bolniki pogosto iščejo pomoč strokovnjaka. Razumljivo je najbolj očitna manifestacija simptomatike bolezni. Zdravnik priporoča za zdravljenje posebnih čevljev, vložki in terapevtskih vložki.

Ploska stopala lahko napredujejo, saj bo zgodnje odkrivanje in ustrezno zdravljenje aretirati proces bolezni in lajšanje simptomov. Bolezen se lahko razlikujejo po obsegu in vrst.

Kaj je flatfoot?

1) Vzdolžno. Zaradi te vrste flatfoot noge spremenite velikost, ampak postane povečan stop. 1 stopinja lažja, potem ni deformacij in povečevanje obsega stopala, da je bolečina po dnevu dela in težka. Druga stopnja je značilno izrazitejše deformacije, v tem primeru izgine lok. Povečane kolena bolečine v sklepih. Tretja faza je značilna skoraj popolna deformacije, dodamo glavobol in ledvenih. Cross flatfoot pogosto povzroča rast prvega metatarzalnem glavo kosti-

2) Cross-type ploska stopala. Značilna skrajšanjem stopala. povečanje v zgornjem delu stopala. Zdravljenje vključuje nošenje posebnih ortopedski vložki, udobne čevlje in vložki. Prečni ploščato 3 faze.

Najprej slabo izražena ali stopnjo odmika prvi prst je značilna za dvajset odstotkov, odebelitev kože na noge v območju 2-4 prstov kurja očesa videz in hude bolečine pri hoji.
Druga stopnja je označena s postopnim postopkom, kot kurja očesa povečanje velikosti, prst se odbije v večji meri in ravnosti nastane čevelj.
Tretji korak na ravnih nog cross-type - so močne bolečine med vadbo in hojo, prst upogib pod kotom več kot 35&# 186-, videz in povečanje žulji, stopala ravnosti in povečanje velikosti stopala spredaj. Poleg tega, da je tveganje za zaplete v obliki burzitis.

3) kombinirani z ravnim patologija vključuje tako prečne in vzdolžne značaj bolezni.

Simptomi flatfoot vključujejo bolečine v nogah, nog, hrbta, nog in bokov. Spreminjanje hoja, izgubila milost in držo poslabša. Čepi, bolnik je težko ohraniti stanje ravnovesja, in postane lažje bend.

"Nerodni" je pogosto opaziti pri hoji. Stopalo ne izgleda estetsko, da je kost ali protin na veliki nogi, noga postane širša, ravne in ukrivljene prste.

Deformirani kolena spoji, poleg tega poveča tveganje vraščena noht. Stopala izgubijo svojo pritožbo in hoja izgubil enostavnost in prilagodljivost.

vzroki

Glavni vzrok za flatfoot pravilno ujema v velikosti čevljev ali čevljev z visokimi petami. Optimalni čevlji s pete ni višji od 4 cm.

Pogosto izzove razvoj pomanjkanjem flatfoot (prirojeno ali pridobljeno) subtilno vezivnega tkiva. Če čevlji z debelimi podplati, se zmanjša obremenitev mišic noge, so malo atrophied in vezi ne delujejo dobro. Ne priporočamo kot laminata ali trdni komercialni linolej.

Solid hladna tla ni ugoden vpliv na delovanje vezi in mišic stopala. Samo izzove ravno noge pri odraslih ojačane obremenitev na noge, če delo zahteva dolgo bivanje v enem mestu ali hoditi brez počitka.

Upoštevajte, da je ženska, ki trpijo zaradi bolezni v nekaj krat več. Glavni dejavniki tveganja: hormonsko neuspeh, nosečnost, nosil čevlje s petami, delo na nogah. Včasih bolezen pojavi zaradi preteklih bolezni, kot so polio ali diabetes.

Kakšna je preventiva?

Glavni preventivni ukrep je pravilna izbira čevljev, dnevne vadbe in masaže za noge. Poleti je zelo koristno, da hodi na kamne in pesek na neravni površini. Še posebej učinkovit je za krepitev mišic in celotnega mišično-skeletnega sistema v otroštvu.

To ni potrebno nositi čevlje za nekoga. Pomembno je, da izberejo udobne čevlje in model čevlja. Krepitev telo pomagali pri soočanju s katero koli boleznijo, in dnevne aktivnosti in vaje bodo pomagale ohraniti privlačno vitko postavo in močne, zdrave noge.

Masaža stopal, bo zmerna obremenitev izboljša prekrvavitev mišic in ligamentov nog, hoja postane elegantno in privlačno. Ne pozabite, da je najboljši čas, da gredo skozi preprečevanje in zdravljenje bolezni, kot preostanek svojega življenja trpi zaradi ploskih nog!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný