Arterioskleroza

Dr. Henry

razlogi

Pod ateroskleroze razume patoloških sprememb krvnih žil, ki so posledica škodljivih snovi (nikotina), visok holesterol, senilne obraba krvnih žil. Kot posledica uporabe maščob in apna v stenah krvnih žil mimo postopno strdi, s staranjem zmanjša elastičnost in zmanjšala, tako da je pretok krvi omejen. V končni fazi je plovilo popolnoma zaprt.

Ateroskleroza sama po sebi ne povzroča težav, se pojavi le v naslednjih bolezni (možganska kap, srčni infarkt, angina pektoris, ledvična odpoved). Nekateri nesporna znaki pa kažejo na bolezni: hladno, modro-bela okončine, pogoste težave s srcem, bolezni krvi, slab spomin in koncentracijo, razdražljivost, utrujenost. Posebej občutljive za ljudi, ki imajo visok krvni tlak ali trpijo ledvic šibkost ali diabetesa.

Takoj po pojavu tipičnih simptomov, je treba obiskati zdravnika. V zgodnjih fazah multiplo sklerozo se lahko ustavi s spremembo življenjskega sloga.

Preventivni ukrepi, vzdrževalno zdravljenje: - hrane, slaba sol in holesterola. 1-2 krat letno čiščenje prehrana a. Dieta, bogata z zelenjavo in žita. Jajčevci, korenje, čebula, por, soja, česen, kuhano ribe, jogurt, koruza in sončnično olje zniževanje holesterola, kot tudi sadje in zelenjava, ki vsebujejo veliko pektina.

• Izogibajte se naslednja živila: sladkarije, smetano in kislo smetano, maščob sir, začimbe, mastno meso prekajenih mesnih, rastlinska maščoba, drobovina, marmelade, beli kruh, jajca in testenine, pecivo, morski sadeži, ribje olje in prekajene, alkohol (v velikih količinah )
• zelenjava toliko, kot je mogoče.
• zmanjšanje prekomerne telesne teže, redno spremljanje krvnega tlaka.
• popolna prepoved kajenja, izogibanje zakajeni sobi.
• zadostno gibanje na prostem.
• podpora krvni obtok tuš, spremenljivke, kopeli in tuši, pralni celotno telo s sadjem kisa stopala kopeli.
• zelišča: vodna kreša, redkev, česen (surovo ali sok), česen Medvjedast (v obliki solate ali vino). Stara pot do doma: česen kuhamo v mleku, sev in piti na prazen želodec.
• tinkture bele omele (20 kapljic v kozarec vode, 3-krat na dan).
• sok iz kislega zelja na prazen želodec.
• čaji: glog vulgaris, žajbelj, pastirski denarnica, preslice.
• Eterična olja: rožmarin zdravilo za ribanje ali kot dodatek v kopeli.
• izogniti stresnim situacijam. Redni dihalne in sprostitvene vaje.

Ljudska zdravljenju ateroskleroze

Obstaja veliko orodij, ki omogočajo bolnikovo stanje ateroskleroze. Tukaj je nekaj receptov.