Omrtvelost v rokah ponoči

Pogosto mladi ljudje, ki preživijo veliko časa na računalniku, zbudi ponoči, "brez občutka za roko." Toda, kot kaže praksa, problem otrplosti rok ponoči nima starostnih omejitev, tako da lahko enako manifest kot starejših starih staršev, in imajo aktivno mladost. Velika večina ljudi pripisujejo ta neprijeten položaj med spanjem in ne pripisujejo zaradi pomena tega vprašanja.

Seveda, je delež primerov odrevenelost rok ponoči povzročajo človeške drže med spanjem. Ampak kot pravilo, je lahko razlog, da je veliko bolj resna. Pravočasno ugotavljanje vzrokov bolezni, ali kako pogosto zdravniki imenujemo stanje, nočno parestezije v rokah omogoča pravilno diagnozo, ustrezno zdravljenje in preprečuje razvoj naslednjih hudih bolezni pri ljudeh:

• karpalnega kanala-
• Polinevropatiya-
• osteohondroza vratnega dela hrbtenice Spine
• kršitev obtočil v rokah.

Oglejmo bližje pogled na vsako od vzrokov teh hudih bolezni pri ljudeh.

Sindrom karpalnega kanala - glavni in danes najpogosteje določena z zdravnika diagnoze. Ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, ki dejavnost je povezana s tekočim delom na računalniku, ali pa igranje na klavir, in sicer računovodje, tajnice, pisatelje, pianistov. Roke otrple v tem primeru, ki ga stiskanja živcev, ki gredo skozi zapestje zaradi prenapetostno tetive in otekline. Napredne oblike sindroma karpalnega kanala je operiranih.

Polinevropatija vodi do poškodbe živcev rok in prstov. Vzrok te bolezni so lahko posledice sladkorne bolezni, anemije, hipovitaminoze ali virusne okužbe .. V tem primeru je zdravljenje zdravnik je zdravila na recept, terapevtske vaje, fizikalne Terapevtske metode zdravljenja.

Pogosto povzročijo edemov nočni dlani so endokrini in živčni sistem. Najpogostejši razlog - osteohondroza od vratne hrbtenice. Posebnost tukaj je otrple samo ena, in zdravljenje je, da zdravstvene droge zmanjšujejo otekline in bolečine. Z neučinkovitosti takšnega ravnanja s skalpelom kirurg je vstopi.

Če vključite Zanijemio roko oba ročaji, in diagnoza - osteohondroza ni potrjena, potem bi se lahko skriva v nasprotju z obtočil v rokah. Ta bolezen se imenuje Raynaudov bolezen. Cirkulacijske motnje je povezano tudi z pritisk občutljivega živca. O začetku razvoja te bolezni predlaga njihovo zamrznitev, tudi v toplem prostoru, bolečine v rokah na mrazu.

Vsi ti štirje glavni vzroki odrevenelost v rokah med spanjem primeren za prenos na preprost zdravljenja in v večini primerov je bolezen nazaj. Zdravniki označene tudi glavne skupine zdravil, predpisanih za bolezni opisane zgoraj. Med njimi zaračunavanje prstih, gimnastiki, in ne zanikal kot tradicionalni zdravljenja.

Če je vzrok odrevenelosti v rokah, ki jih v vratne hrbtenice med spanjem, zdravljenje poleg zdravil in fizioterapije vključuje ročno terapijo. Poveča dotok krvi v nemirnem delu telesa, je zmanjšanje obremenitve po napetih živcev, in se vrne v delovni položaj. Tak sistem se uporablja v gimnastičnih vaj. Tukaj je nekaj preprostih vaj, ki omogočajo, da hitro znebiti neprijetnih občutkov:

• ne da bi vstal iz postelje, povlecite roke proti stropu in približno 50-krat stisnite krtačo kulaki-
• Ta ista vaja s tem da ročaj na bed- storiti
• Vstati iz postelje in se raztezajo svoje roke naprej in jih vrtijo v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca.
• Če so roke otrple med delovnim dnem, se bo hitro zaračuna na prste:
• Raztopite zgornje okončine na straneh in aktivno premikati prste ruk-
• v enakem položaju v pest strani stisnite in vrtijo v različnih ročnimi
• čez prste obeh rok, nato pa izmenično potopiti eno roko navzdol, imajo drugi.

Metode za preprečevanje bolezni, ki povzročajo odrevenelost v rokah ponoči. Za Zanijemio za pisala ponoči nikoli ne moti, voditi zdravega načina življenja, ne kadite, ne zlorabi alkohola in jesti manj mastne hrane. Vse to vodi v nastanek holesterola v človeškem telesu in zamašitve žil. Tako pogosto, kot je mogoče, vzemite kratek odmor na delovnem mestu in se izogibajte težkih bremen. To je veliko lažje preprečiti bolezni, kot da ga pozdravi!

Ampak, če še vedno prišlo do bolezni, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč. Ne samozdravljenja! Self-diagnoza pogosto vodi k dejstvu, da je bolezen zdraviti zdravnik začne že v stanju zanemarjanja in pomaga samo operacijo. V nasprotnem primeru lahko samo izgubili sposobnost, da v celoti v lasti svoje roke.