Plodnih dni, kaj je to?

Otroci - pomemben del življenja. Vendar so morali roditi - in pogosto postane problem. Moja žena je na prvega otroka "delal" celo leto. Morda bi ga spočela hitreje, če bi vedeli, ne gre le za ovulacijo dni, ampak na plodnih dni. Mimogrede, veš o plodnih dni in naj bi se v drugačnem položaju - nasprotno, če ne želite, "letenje".

Plodnih dni - kaj je to? Obstaja nekaj dni pred in po ovulaciji, v katerih močno poveča možnosti zanositve - v teh dneh jajce je pripravljeno za oploditev. To je v teh dneh in je običajno zasnovan, in da je v teh dneh in se imenujejo rodovitna.

Plodnih dni začne 5-6 dni pred ovulacijo, vendar je najboljše za zasnove - zadnji od teh 5-6 dni, to je dan pred ovulacijo. Explained preprosta - sperme živeti za nekaj dni, je jajce oplojeno življenje je precej manjši: samo 12-18 ur.

Jasno je, da v sebi znanje izraza "plodnih dni" To nam ne daje ničesar - praktične koristi le znanje o tem, kako so ti najbolj čudovitih dneh določiti. Obstajata dva glavna načina:

1. Barva izpust (sluzi maternice). maternične sluzi samo pred ovulacijo in plodnih dni, da spremenite barvo - postane pregleden in manj gosto. To je obogatena s proteini, glukoze in soli, ki jih na koncu z idealno okolje za spermo.
2. na telesno temperaturo. Bazalna temperatura (temperatura v anus) ženskega telesa pred ovulacijo pogosto poveča za 0,2 - 0,6 ° C zaradi progesteron. Najbolje je, da merjenje bazalne temperature zjutraj, leži v postelji. In to je bolje, da meritve v nekaj mesecih v vrsti, evidentiranje rezultatov, da bi imeli točne statistične podatke.

Mimogrede, alkohola in pomanjkanje spanja lahko premika plodnih dni. Torej ne thumps in spanja pravilno, da vam bo pomagal nadzorovati svoje biološke cikle.