Stradanje polnila

Tešče videz maščobe?

Množične norost diete, stradanje "izgube impulz" - to je tisto, kar je veliko današnjih prometnih žensk v prizadevanju, da bi ohranili obliko ali povrnili staro obliko. Toda nekaj lahko dosegli ideal. Poleg tega se je izkazalo, da na tešče je z vidika orientalske medicine, ne le pospešuje izgubo telesne teže, ampak ima tudi učinek naravnost nasproti želji!

Metode starih modrecev rešil daljših eno življenje, veliko vrnil za zdravje in zmožnost za delo. Eden izmed najbolj perečih problemov prebivalcev zahodnega sveta - debelost in spremljajočih bolezni. Morda, in tu bomo lahko pomagali znanje orientalskih zdravilcev?

Iz njihovega vidika, postom za telo - to je stres, ki po definiciji ne morejo koristiti. Prestrašeni pomanjkanje hrane, telo preneha "zaupanje" njegov lastnik, in ob prvi priložnosti se začne, da rezerv za morebitne ponovitve na strese. Tako obstajajo telesne maščobe, ki je v mirnem načinu delovanja telesa ne bi naredil! Poleg tega je oster ritem motnje notranjih organov vodi v motnje v njihovem delovanju.

Če želite urediti svojo postavo, morali prizadevati za povrnitev zdravja in uskladiti telo. Izogibati se je treba lakote, kot tudi več kot jedo, trudijo, da bi svoje različne hrane. Vegetarijanstvo, mimogrede, prav tako ni sine qua non za zdrav življenjski slog, vendar je poudarek na hrano je še vedno treba na sadju in zelenjavi. Dodajanje zelišča za začinjanje hrane lahko tudi zelo koristne učinke. Pravilna prehrana - cela znanost, ki študija in je treba obravnavati namesto neuspešnih iskanj "deluje" diete. Obstaja zelo preprosta priporočila, ki pomagajo, da izgubijo težo.

Ne glede na čustva divjala v vas, tik preden bi moral obrok biti miren. Tudi vznesenosti lahko ovirajo popolno asimilacijo hrane, da ne omenjam strahu, zmede ali jezo - in jim ni dovolil notranji organi opravljajo svoje delo dobro.

obroku pat svoj trebuh v smeri urinega kazalca za 5-7 minut, nato pa malo sprehod po: po kitajski, 100 korakov omogočajo, da živijo do 99 let. Aktivno telesno in duševno stres po obroku kontraindicirana zaradi "umaknjena" energija, potrebna za normalno prebavo.

Ljudje, ki trpijo zaradi lastne polnosti, je treba upoštevati tudi, da se v nobenem primeru ne bi smelo biti drastično hujšanje. Življenje je tako zapleteno in - ali sami dodate "zadovoljstvo" dobili kronične bolezni prebavil, nato pa njo in drugih sistemov telesa? Norma v tem primeru se lahko šteje pada do 2 kg na mesec. In nič več!