Massagers - razlike, vrste, princip delovanja, kontraindikacij

Zdaj, nihče ne ve, kdo, kje in kdaj je prvič razvili masažo. Vendar je učinek masaže znana. Skozi enostavno na prvi pogled, vendar v zapletenih ročnih ukrepov se res mogoče zdraviti, če ne vse, zelo veliko bolezni.

Ti učinki se razlikujejo po moči in učinkovitosti tehnike - božal, drgnjenje, gnetenje, vibracije.

Posledično se poveča mišična aktivnost, povečano prekrvavitev organov in tkiv, aktiviranje metaboličnih procesov. Splošno stanje se izboljša, slabost in slabo počutje umikajo.

učinek massagers

Ampak tukaj je stvar - to je treba iti v masažnem salonu, da bi dosegli rezultate na podoben način. In ta možnost še ni vse in ne vedno. Glavne ovire - fizično (trde iti), začasno (stalni zaposlitvi na delovnem mestu), in včasih finančne - storitve usposobljenih terapevtov niso poceni. In v takih primerih se postavlja vprašanje - je mogoče izvesti masažo doma?

Ja, to je res.

Prednost sodobne industrije je razvila številne zatikal - različnih naprav, ki uspešno nadomeščajo roke izkušenega maserja. S pomočjo mehanskih, električnih, vakuum, in laserske izpostavljenosti so tudi na problematičnih področjih nastajajo terapevtske učinke:

Krepi aparat mišično-periligamentno
Poveča elastičnost kože, gube
Izboljšuje delovanje imunskega sistema
Pospešeni presnovne procese v telesu
Stimulira višje živčne dejavnosti
normalno spanje

maser zdravo telo V zvezi s tem, massagers so nujno potrebni za patologije mišično-skeletnega sistema - artritis, osteohondroza, v obdobju okrevanja po zlome, odrgnine in zvini. Z enako jih uspešno uporabljajo v lumbosakralni in vratnih radiculitis in raznih nevrotičnih in vegetativnih motnjah.

Kozmetični učinek uporabe zatikal je znano -, da bi izboljšali svoj videz precej nekaj časa redno uporabo teh ali drugih sredstev za masažo.

vrste massagers

Kot je bilo že omenjeno, se lahko glede na cilje masažnih učinki se razlikujejo po moči, tehniki in lokacijo. Zato, naprave za izvajanje teh učinkov so tudi različni. Katere so vrste massagers? Glede na mesto uporabe, so razdeljena na:

Obraza.
Face - najbolj občutljiva anatomski regiji. Obstaja relativno tanke in tanko lupino usnje v kombinaciji s kompleksno mišičjem obraza.
Obraza massagers se uporabljajo predvsem za kozmetične namene.
Čeprav se lahko vpliv na temenske in parietalnih regije odpraviti nekatere nevrološke težave.
Foot Massager.
Stop kožo, nasprotno, grobo, kar se redno mehanske obremenitve, zato potrebuje vsakodnevno nego. Poleg tega, o plantarna površini soigralca so refleksne cone, ki izboljša vpliv na notranje organe. Maser lahko kupite nogo v naši trgovini
Universal - za masažo hrbta, trebuh, vrat in ude. Največja skupina zatikal, ki jih masažnih stolov, pasovi, ogrinjala, blazine.

Načelo delovanja:

mehanska. Ti vključujejo izdelkov vrste ščetk, gobice, prevleke za stole. Izpostavljenost kože in mišic s pomočjo valji, kroglice, kosti. Ti izdelki so namenjeni samo in zato poceni.

refleks. Načelo delovanja je podobna mehanska. Tipičen izdelek te vrste - nanašanje Kuznetsova, ki je lahko v obliki blazine, materničnega vratu valja s plastičnimi ali aluminijastimi čepi različnih velikosti. Z refleksno massager so posebni čevlji, sandali z utori steblom.

električni impulz. Izpostavljenost kože in globoko ležeče mišice izvajajo s šibkimi izmeničnih tokov. Učinkovito sredstvo za spodbujanje mišice.

električni vibriranje. Tu je električni tok prenaša posebno vibracijsko glavo, ki deluje neposredno na človeško telo. Druga vrsta - Roller masažo, kjer se izpostavljenost izvaja s pomočjo valjev, gnana s pomočjo električnega toka.

magnetni. Aktivno prebivalstvo - elektromagnetno polje, ki se, kadar je izpostavljen nekaterih področjih krepi imunski sistem in povečuje učinkovitost. Izdelki v tej kategoriji, so kompaktne in večnamensko. Spremna priključki vam omogočajo, da jih uporabljajo za različne dele telesa. Pri nekaterih izdelkih se magnetno polje z infrardečim sevanjem.

vakuumsko. Te naprave delujejo na principu pločevinkah masaže. Posebej izbran električne šoba z uporabo nastane zunaj vakuumu. V tem primeru, v koži poveča krvni obtok. Uporablja se za odpravo celulita.

Hydro. Izdajanje pod pritiskom vodni curek šobe deluje na nameravano mestu. Ima obnovitvenimi in sproščujoč učinek. Ti ustroy2stva drugačna v smislu učinkovitosti. Obstajajo zajetno izdelki za kopanje, in obstajajo primeri kompaktne masažno postaje.

laser. Laserski žarek z določeno kapaciteto - najbolj učinkovita metoda za masaže. Ti mešalni pogosto kombiniranega delovanja laserskega KC ultrazvočne vibracije. Pomanjkljivost teh naprav bi moral vključevati njihove visoke stroške.

kontraindikacije

Koliko in kako dolgo uporabljati massager.? Vse je odvisno od obstoječega patologijo, naloge in vrsto izdelka. Poleg tega bi bile informacije, nepopolna, če ne dotikajte kontraindikacije za uporabo zatikal. In vse. Kot je redna masaža ni za vsakogar, in uporaba zatikal ima svoje omejitve: