Simptomi nizkega krvnega sladkorja. Vzroki in zdravljenje hipoglikemije

Nizek krvni sladkor (ali hipoglikemija) - to je nevarno stanje, v katerem so ravni glukoze kritično nizka. Hipoglikemija ni tako nevaren, kot je visok krvni sladkor. Na nizki ravni organov glukoze ne dobijo moč, in prvi, ki trpijo možgane. Pozna predložitev glukoze možganov povzroči, da možgani "izklopi", in oseba, ki pade v komo.

Vzroki nizkega sladkorja v krvi

Domneva se, da je zaskrbljenost zaradi ravni sladkorja v krvi - to je v pristojnosti diabetike. To je delno res predlog. V telesu diabetične glukoze nestabilne, včasih zmogljivost lahko doseže kritično raven. Veliko ljudi s sladkorno boleznijo zavedajo posebnosti svojega telesa, zato imejte pripravljena sredstva za izredne razmere - kos sladkarije ali košček sladkorja.

Vendar pa obstajajo primeri, ko je telo popolnoma zdravo raven sladkorja pade nevarno nizko. Zakaj se to dogaja?

• Glavni razlog za nizko sladkorja - je omejena prehrana. Stroga dieta tanjšajo notranje rezerve predvsem ogljikovih hidratov rezerve na koncu - vir primarne energije.
• Big premori med obroki. Skupaj z obrokom v telesu prejme ogljikovih hidratov, vendar se hitro pokvari presnovo ogljikovih hidratov. Nekateri od njih so reciklirane in del se pretvori v energijo. Če človek vzdrži prehranjevanja za 8 ur, potem je verjetno, da je stopnja sladkorja v krvi nizka. Iz tega razloga je mogoče nizek krvni sladkor zjutraj, ker ponoči ljudje jedli, in prejemki niso ogljikovi hidrati.
• Intenzivna telesna aktivnost. Tudi z ustrezno prehrano se lahko spusti krvni sladkor, pod pogojem, da je oseba, ki se ukvarjajo s športom. Obstaja pomanjkanje energije, saj je stopnja ogljikovih hidratov porabi več, kot porabi.
• Presežek sladkarije v prehrani. Živila z visokim glikemičnim indeksom (sladkarije, mleko, čokolada, sladka peciva), so prisiljeni, da hitro raste raven glukoze v krvi. Vendar pa je po hitro rast sladkorja tudi hitro zmanjšuje. Točno enak učinek imajo alkoholne pijače ali sladke pijače.

Simptomi nizkega krvnega sladkorja

Hipoglikemija lahko drugačne narave. Včasih je nizek krvni sladkor opazili šele zjutraj, v tem primeru, zunanje manifestacije - je nizek ton, letargija, slabost in razdražljivost a. Če je merilnik za merjenje ravni glukoze v krvi za določeno komponento pod 3,3 mmol / l. V tem primeru, zdrava oseba, ki je dovolj, da imajo zajtrk, normalizirati raven sladkorja v krvi in ​​neprijetne simptomi so izginili.

Pogosto Odziv hipoglikemijo, pri kateri koncentracija sladkorja v krvi pada po obroku - stopnja pade neposredno sorazmerna času posta. Odziv hipoglikemije lahko nakazuje razvoj sladkorne bolezni. Na srečo, se vam lahko krvni sladkor se postopoma zmanjšuje, zato je pomembno, da "ulovu" naslednje opozorilne znake:

• razdražljivost, šibkost, huda utrujenost;
• z tremor, tresenje, v redkih primerih - hitenja toplote;
• potenje;
• glavobol, vrtoglavica;
• mišična šibkost, težavnost v nogah ali otrplost okončin;
• možna okvara - bela zamegljen vid, predvidevanja, temnenje oči;
• slabost;
• močan občutek lakote.

Te reakcije telesa narekujejo možgani, ker je on zdaj trpijo zaradi pomanjkanja energije. V tem primeru se priporoča merjenje ravni krvnega sladkorja prenosni Glucometer, in če je meritev pod 3 mmol / L, takoj hrane, prednostno s bystrousvaivaemymi ogljikovih hidratov. Če tega ne stori, se stanje poslabša, naslednje neprijetne reakcije:

1. krči;
2. moti pozornost;
3. nerazločen govor (kot pri alkoholiziranosti);
4. nestabilna hoja.

Če v trenutku, ko je telo ni pravočasno glukoze podpora, nato pa se bo oseba, če lahko izgubi zavest, padejo v zasega (površno podobno epileptičnega napada), možganska kap, in včasih razvijejo resni pride do možganske poškodbe. Ljudje s sladkorno boleznijo lahko zapadejo v komi kot države. Pomembno je, da bi to preprečili, saj diabetična koma je zelo nevarno in lahko vodi v smrt.

zdravljenje krvnega sladkorja

Glavno merilo zdravljenje nizkega sladkorja v krvi - hipoglikemija napade, da opozorilo. Če želite to narediti, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni je treba ustrezno izračunati terapevtski odmerek inzulina, še posebej, če nameravate opravljati. Prav tako ne si vzeti antidiabetike brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Da bi preprečili padec ravni sladkorja v krvi je treba upoštevati določene prehrane in prehrane režim. Glavna značilnost te diete - uživanje živil z nizkim glikemičnim indeksom. Med njimi so morski sadeži, zelenjavo (kumare, paradižnik, bučke, itd), mlečni izdelki.

Obstaja cel seznam živil, ki imajo nizko ali srednje indeks glikemični, kar lahko vključuje in izdelki iz moke, kot so polnozrnat kruh. Stvar je v tem, da so ti izdelki na obvladovanje sladkorja sprostitev v telo postopoma, in raven glukoze je prav počasi narašča. Zniževanje krvnega sladkorja pride do zapletov, je kritična znamka ni dosežen.

Morate jesti v kratkih časovnih intervalih, nato pa se odmerek ogljikovih hidratov redno zaužijejo, kar bo zmanjšalo verjetnost hipoglikemije. Alkohol zahteva skrbno ravnanje - alkoholne pijače, se ne sme zaužiti na prazen želodec, ali lahko sproži napad hipoglikemije.

Celo popolnoma zdravi ljudje imajo pravico, da se nanašajo na količino zaužite hrane s količino porabljene energije med vadbo in športne aktivnosti. Še posebej gre za preprečevanje žensk, ki so na dieti in s pomočjo telesne dejavnosti ponavadi okrepi učinek hujšanje.

Ravnamo gastritis, razjede, kolitis doma. FOREVER! Za zdravljenje želodca, morate ...