Koristne lastnosti Rotkva

Rotkva - vrsta redkev, najbolj razširjena na Kitajskem. Torej, včasih celo imenovane Rotkva redkev kitajsko. Rotkva koren ima prijeten, rahlo pikanten okus in svež sočno meso. Listi se uporabljajo tudi kot hrana za ostrino. Poglejmo pobliže koristne lastnosti Rotkva.

Na primer, Rotkva je zelo koristno v boju proti aknam. V Rotkva kaše morajo prinesti kašasto stanje in nanesemo na kožo. Lahko tudi popijte kozarec soka iz Rotkva vsak dan. To očisti telo in vodijo do črevesne razstrupljanje.

Rotkva sok pomaga pri prebavnih težav. On bo prispevalo, da pospeši prebavo hrane. Druga pomembna koristne lastnosti Rotkva so diuretik in odvajalni lastnosti.

Redkev čisti ledvice in jetra, in je lahko tudi raztopi malih žolčnih kamnov. Nekateri trdijo, da dostojno znesek naribanega redkev pomaga za lajšanje mačka. To zelenjave ima pomirja lastnosti in pomaga odpraviti vzroki za nespečnost. Če želite to narediti, morate piti kozarec soka pred spanjem. Nekateri znanstveniki pravijo, da je Rotkva zmanjša vpliv sevanja na človeško telo, saj odstranjuje strupene snovi iz nje.

Struktura kitajskega redkev vsebuje tudi vitamina C in B, ki prispevajo k normalno delovanje človeškega živčnega sistema. Ko izberete kitajska redkev, je treba pogledati za sadnemu lupine je bila odlična, brez razpok, morajo korenine biti sveže. Rotkva lahko shranite v hladilnik za 3 do 5 dni, ko je sadje skupaj z listi.

Sok, pridobljen iz redkev, razredčimo z vodo, ali kaj drugega ni potrebno. Vendar, če vam ni všeč grenak okus soka, ga lahko zmešamo z jabolkom ali korenja. Rastlinski najbolje jesti surovega: nato shrani vitamin C, ki izgine pri visoki temperaturi. Sto gramov zelenjave je 40% od zahtevanega zneska vitamina C. To zelenjave je kontraindicirana jedo ljudi bolnih s protinom na noge, kot tudi gastritis in želodčna razjeda. Ker lahko redkev draži sluznico želodca.