Zvini

Paketi - gosto grozdov vezivnega tkiva, ki krepijo sklepe.

Raztezanje z ligamenti so v celoti ali delno raztrganje njo zaradi travmatične vpliv na vezi skupnega enote. Zajema škodo, 1 ali več vezi.

Poškodbe se pojavijo, ko hitre premike v spoju. Značilno je, da se razteza fug izpostavljeni golenic in komolce, se kolena ranjenih manj pogosto. Ker ima vezi številne krvne žile v bolnika takoj začnejo pojavljati prve boleče simptome.

Vzroki zvini

Glavni razlog za razlike ali del - prekinitev vlaken. Obstajajo vrzeli v primeru gibanja sklepov, če presegajo dovoljene meje telesne zmogljivosti, ali ko so gibi, ki se spoji niso značilne. Na primer, gležnja zvin pride, če je nepravilno loku navzven.

Tako je strgan ligament ali raztegnjena. Razlog postane aktivni šport ali igre, kjer morate prečkati prometa na spletni strani. Prav tako obstajajo razlike pri plezanju. Morda vpliv vsakdanjih situacijah.

Hitrejši trpijo ligament naslednje sklepe: koleno, gleženj in zapestje. Koleno in gleženj raztezajo pogosto v slabem pristanek po skoku med telovadbo, odbojko ali košarko. Poškodbe vezi roke in zapestja najpogosteje pojavi v jeseni na roko, ko je glavna telesna teža v rokah.

Simptomi Zvin

Obseg bolezni opredeljujejo korake ligament lezij.

Bolečina proizvedena v skupni - to je najpogostejši simptom po trku. Na nadaljnje gibanje ljudi poškoduje svoje vezi in lahko celo večja. Po določenem času pride do podplutbe in otekline. Omejeno gibanje v sklepih. Poleg tega, če je popoln prelom, povečuje gibljivost sklepnega aparata.

Prva stopnja raztezanje. Najlažji travma raven tetive vlakna, v katerem so delno raztrgani. V tej obliki je rahlo bolečino, gibljivost malo omejen. Tumor rahlo izražena. Kot terapijo za zagotavljanje spoj uma.
Druge stopnje. Obstaja vrzel ligament vlaken in rahlo raztezanje. zaskrbljen Bolniki zaradi bolečine, otekline, modrice na boleče mesto. Gibanje prizadetega sklepa postane neprijetno, lahko razvijejo patološko mobilnost.
Tretja stopnja. Kite je popolnoma raztrgana. Bolniki čutijo veliko oteklino in rdečino. Gledano nestabilno stanje sklepov, modrice postanejo širše. Pogosto je potrebno takšna poškodba pomaga kirurg, da bo šivati raztrgano ligament. Rehabilitacija lahko traja največ šest mesecev.

Precej pogosto, kot posledica poškodbe, kot majhnih vozlov na odseku in prekinil območje. Nato bodo drgne tkanine sosednji. Morda tvorba kroničnega vnetja v spoju.

Najpogosteje so bolniki, ki so trpeli zaradi napetosti, ne posvetujte z zdravnikom v naglici. Vendar pa je zelo pomemben čas zateči k strokovno pomoč, da bi preprečili nevarne poškodbe sklepov in kit. Ker se fizikalne dinamiko lahko zmanjša tudi v prihodnje. Po odkritju teh simptomov nujno nanašajo na kirurga:

pomembna bolečina, ki preprečuje, da bi stopala prometa in gibanja v sustave-
otrplost v območju poškodovano skupno ali legs-
velik hematom, ali rdečina, kjer je prejel travmatično
boleče in izrazito gibanje v sustavah-
izguba gibanja v sustavah-
prasketanje v prizadetem skupni in oprijemljivo bol-
vročina je dvig temperature in
ni vidnih izboljšav v določenem času po poškodbi prišlo.

Prva pomoč za zvini

Bolnika po poškodbi ali ligament raztezanje je potrebno za izvajanje prve pomoči. Prvi korak je ustvariti polnopravni človeško počitek in nepremičnost sklepov in udov, ki so bile oškodovane.

Nato pa nekaj hladnega na mestu poraz. To je lahko led ali zamrznjena zelenjava, npr. Skupno je treba določiti elastičen povoj ali kakim drugim sredstvom.

Seveda boste morali nastaviti druge dele telesa. Sprva ne moreš narediti masaža, drgnjenje boleče mesto, kot tudi med tuširanjem ali vročo prho. V nasprotnem primeru bo še več vnetja in otekline. Če je bila huda bolečina ali krč nujno poiskati zdravniško pomoč!

Da bi bila bolečina, uporabljajo različne droge. To so predvsem zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila.

Kako za zdravljenje zvin?

Zdravniki priporočajo, da poraz mesto, da bi posebno mazilo. Uporablja se za ta ibuprofen namen ali diklofenak. So popolnoma čiste in bolečina izrazil zabuhlost. Za zdravljenje zvinov in priporočene obliž nanoplast. Ta terapevtski analgetik obliž, ki izboljša prekrvavitev in pospeši absorpcijo hematom.

Pogosto se uporablja fizikalna terapija. Če je bil popoln zlom vezi potrebna operacija. Med zdravljenjem se lahko uporabljajo tradicionalne metode:

1) Surovi krompir. To, da naj bi žganci, namažejo na Rende, in se veže na boleče mesto. Te pripomočke narediti 5-6 krat na dan.
2) gline. To mora biti vložena v obliki kreme, tlakovanje z materjo na boleče mesto. Clay z bombažno krpo povojem z elastičnim povojem. Zmes pustite stati nekaj ur.
3) aloe. Obrat je potrebno zmleti in da paste listov na poškodovane vezi. Naslednja previjanje povoj.

Pri tem je treba spomniti, da lahko folk pravna sredstva uporabijo šele po kirurški raziskovanje. Samo zdravnik bo mogel imenovati zahtevano obdelavo, tako da ni treba, da eksperimentirate: stik s strokovnjakom. Vendar folk pravna sredstva dopolnjujejo tradicionalne terapije.

Glej tudi kako ravnati raztezajo mišice stegna.

preventivni ukrepi

Če niste previdni pri izvajanju katerega koli aktivno delo, lahko vezi se raztegne. Sodelovanje v športnih vaj, ki potrebujejo ustrezno obleko in obutev. Visoke pete hoditi je treba biti previden, se prepričajte, da pogled navzdol, ko hodiš.

Da bi se izognili napetosti, se borijo z odvečno depozitov, ker dodatna teža v vsakem primeru dodatno obremenitev sklepov. Prav tako je pomembno, da se ohrani aktivni življenjski slog, vadbo in gimnastiko. To krepi telo in sklepe nasploh. Več sprehod na svežem zraku in jesti zdravo hrano.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný