Kako, da si opomore po srčnem napadu?

Rehabilitacija po srčnem infarktu - a kompleksne zdravstvene in socialne ukrepe, katerih cilj je vrnitev bolnika v normalno življenje, kot tudi preprečevanje ponovnih srčnih napadov in poslabšanje srčnega stanja. Glavna področja, na katerih je okrevanje izvajajo po miokardnem infarktu:

• nadaljevanje telesne aktivnosti;
• prehrana;
• terapijo z zdravili;
• psihološko pomoč.

Sanacija in pogoji programa, v katerem bi morala biti opravljena, se izberejo individualno glede na bolnikovo starost, resnost bolezni, prisotnost zapletov. Na primer, v primeru blage nezapleteno bolezni, je zdravnik, ki se ukvarjajo v rehabilitacijskih klinik in vseh njegovih priporočil, lahko bolnik opravlja doma. Če bolnikovo stanje resno, so mu diagnosticirali kongestivnega srčnega popuščanja, aritmije, srčnega bloka, in drugimi posledicami srčnega napada, naj bi sanacijski ukrepi opravijo najprej v specializiranem kardiologije centru ali v sanatorijih, nato pa pojdite domov.

fizično rehabilitacijo

Vrnitev v normalno telesno aktivnost bolnikov z miokardnim infarktom se začne v bolnišnici pod nadzorom medicinskih strokovnjakov. Takoj, ko se stabilizira zdravstveno stanje, je bolnik lahko izvajajo prvo pasivno (sedel v postelji), in kasneje aktivne gibanja: sedi samostojno, nižje noge, vstati, hoditi okoli oddelku, dol po hodniku, in celo plezati nekaj stopnicah. Vse te spretnosti ljudje z srčne je treba obnoviti v prvih 3-6 tednih bolezni.

Od šestega tedna bolnikov, ki čakajo na fizioterapijo, veloergometry (razredov na sobno kolo, ki zagotavlja natančno obremenitev odmerka), hoja na ulici, plezanje po stopnicah, plavanje, terapevtski tek. V tej fazi je pomembno, da postopoma povečati obremenitev, tudi če imate moč, da naredite več.

Posebno mesto v fizični rehabilitaciji bolnikov s post-MI je fizioterapijo. Domneva se, da lahko posebno usposabljanje izboljša pretok krvi do srca in obnoviti svojo funkcijo hitreje. Predpogoji za začetek tečaja so: zadovoljivo stanje pacienta, pozitivna dinamika EKG in laboratorijske teste.

prehrana

Ljudje, ki so utrpeli srčni napad, morate trajno prenehati kaditi, omejitev ali bolje stop pitje, spremeniti svoje prehranjevalne navade. To je zelo pomembno za preprečevanje ponovitve ishemične bolezni srca. Pravilna prehrana po srčnem infarktu ima naslednje cilje:

• izognili povečanje ravni "slabega" holesterola v krvi;
• zmanjšanje obremenitev na srce;
• izboljša presnovo;
• spodbujanje miokardni okrevanje;
• normalizira funkcijo črevesja.

Zato mora biti prehrana ljudi z miokardnim biti nizkokalorična (v glavnem z zmanjšanjem količine maščob), z obvezno vključitvijo v prehrani, ki vsebujejo polinenasičene maščobne kisline, vlaknine, kalij, vitamin P in C, in imajo tudi omejitev soli (3- 5 g) in tekočino (1-1,2 l). Takšne zahteve so izpolnjene s prehransko tabelo №10 v različnih variacijah. V skladu z bolniki po infarktu, lahko pride do:

• pusto meso;
• nemastni mlečni izdelki;
• "Bela" pusto ribe in majhna količina lososa, sled, sardele;
• vegetarijanske juhe;
• sadje in zelenjava, z izjemo fižol, špinača, kislica, gobe, redkev;
• kaša, rži, otrobov kruh;
• beljakovine pare omleta;
• rastlinska olja;
• šibek čaj, nesladkane sokove in sadne pijače.

Naslednja živila bi bilo treba v celoti izključiti:

• peka;
• svež kruh;
• maščobne meso,
• konzervirane hrane;
• jajca (kuhana ali ocvrta);
• kumarice, vložene zelenjave;
• organske kave;
• čokolada, pecivo, itd

Hrana mora biti kuhana ali paro, v skrajnih primerih - pečen, mora kuhar ne soli. Obstajati mora pogoste, vendar majhne porcije. V prvem tednu bolezni na dan je priporočljivo 6 sprejemi podrgnil hrano. Od drugega tedna - pet obrokov, mora posoda biti zdrobljeni. S 4 tednih lahko vrne na normalno skladnosti živil, vendar se prepričajte, da ureja svoj kalorično vrednost (2300 kcal optimalno). Če želite zmanjšati težo, bi moralo biti malo nižje kalorij in ne tešče dni.

rehabilitacija drog

Zdravljenje z zdravili po srčnem infarktu igra pomembno vlogo pri preprečevanju recidivov. Bolniki po infarkt kaže naslednje izdelke:

• Aspirin, Plavix, tiklid. Ta zdravila preprečuje zamašitev koronarne arterije z zmanjšanjem agregacijo trombocitov.
• Nitrati, beta-blokatorji, kalcijevimi antagonisti, inhibitorji encima angiotenzin konvertaze. Ta sredstva niso imenovani za vse bolnike, ampak samo tiste, ki potrebujejo simptomatsko zdravljenje angine pektoris, aritmije, hipertenzije.
• Statini za preprečevanje ateroskleroze.
• Aktovegin, solkoseril, piracetama, mildronat - orodja za izboljšanje presnovo v tkivih.
• Antioksidanti (vitamin E, riboksin).
• Multivitaminskih kompleksov tečaji za mesec večkrat na leto.

psihološko prilagoditev

terapevti delo z ljudmi z miokardnim infarktom, ki poteka v dveh smereh:

1. Pri bolniku odstraniti strah pred novimi napadi in vrnitev v vsakdanje življenje. Zdravnik uči se bolnik sprostitvene tehnike, kar je zelo pomembno za preprečevanje ponovni infarkt, ga usmerja, da se vrnete na delo.
2. S sorodniki bolnika, tako da niso mu menijo invalid, je poskrbel ni pretirana skrb in ni omejila svojo telesno dejavnost, če izpolnjuje lečečega zdravnika.

definicija invalidnosti

Določitev izklopa pride za naslednje parametre: rezultati kliničnega pregleda testov pacientov, elektrokardiografije podatkov in laboratorijskih, rezultati določanje telesne zmogljivosti (vrhov študije vadbo). Kot pravilo, priznane nesposobna:

• Bolniki s kongestivno srčno odpovedjo;
• bolnikov z dnevnimi anginal napadov, ki se ne odzivajo na zdravljenje.

Dlje in težje vrniti v običajno življenje, ljudje, ki so imeli veliko srčni napad srce, lažje - Bolniki z manjšo kap. Vendar pa posebni časovni okviri niso poklicno rehabilitacijo, saj so vsi postopki predelave posamično.

Definitivno infarktu bolniki ne morejo vrniti v dispečer, lahko voznik katerega koli vozila, ki prevaža ljudi, kot je v primeru ponavljajočih se napadov je nevarnost za potnike do trdega fizičnega dela (predvsem povezanih z odpravo gravitacije kopanje zemlje in podobno).