Kako se naučiti odpuščati?

V procesu komuniciranja med katero koli od ljudi, od časa do časa pride konflikti, razlog, zaradi katerega je lahko zelo majhen na prvi pogled, razlogi. Samo ti dal stavek, ki vam bo ostalo neopaženo in nepomembno, lahko resno užaliti svojega prijatelja, ga Bastard in zamere kliče. Si niti ne more razumeti, kaj so vaše besede povzročil pljunil. Sprava po prepiru - nasprotno, zahteva veliko časa in truda. Zato je za vsako osebo je pomembno, da se naučijo modrost o tem, kako se naučiti odpuščati.

• Kako se naučiti zaupati
• Kako, da se naučijo komunicirati z ljudmi

Odpuščanje je najvišji kazalnik modrost oseba. vse žalitve ste prejeli veliko lažje zapomniti in načrtovati možnost, da jim maščeval, ampak za prevoz na dušo težko breme pod silo ni za vsakogar. Takšna akumulacija negativen, prej ali slej pripelje do dejstva, da bo izbruhnila in povzroči stres in živčni okvar. Odpuščanje je lahko pomagal znebiti preobremenitev krivic, se počutijo bolje, in postal višji od storilca moralno načrt.

Kako se naučiti odpuščati? Če želite to narediti, se morate naučiti, kako ustrezno oceniti vzroke, ki so privedli do konfliktnih razmer. V vročini argument lahko le malo ljudi ostati trezen razmišljanje in vse besede sogovornika, tudi precej neškodljive, lahko nabrekne do epskih razsežnosti. Razmisli o tem res vzrok prepira postal nekaj pomemben razlog. Napišite jo in prebral. V večini primerov, lahko vidite, da se bo v mirujočem stanju, razlog za spor ne zdijo več kot smešno.

Poskusi, da se naučijo "jezo sprostil" - dati duška enega od negativne energije, ki upravlja, da se kopičijo v svoji duši. Zelo pomembno je, da pošljete negativnega v pozitivni smeri, daje duška svoji jezi, ne v novih prepirov z drugimi, tako kot v športu in ustvarjalne dejavnosti.

Postavi se v mestu storilca in poskusite razumeti. Možno je, da ni dal zadetka na kakršen koli način ponižali ali vas žalitev. Mogoče je hotel sporočiti, da vas nekaj pomembnega, da si ne bi videli sebe in si poškodoval prav to.

V nasprotnem primeru, če ste prepričani, da je bilo kaznivo dejanje uporablja posebej za vas - ne bi bilo treba iskati, so njegova dejanja ni opravičila.

Ne bojte se, da je prvi korak k spravi. Konec koncev, če ste resno razmišljal o tem, kako se spreminjajo in Kako se naučiti odpuščati, morate razumeti, kaj lahko pričakujete v zadnjih letih, da vaš nasilnež vsi zavedajo in se na vas s priznanjem - vsaj neumno. Se strinjam, da če gojila zamero proti osebi - to pomeni, da je ni vseeno za vas, ker če si poškodoval koga drugega - bi, da ste pozabili na to skoraj takoj. Če ste užaljeni oseba res blizu tebe, zakaj se prikrajšala za užitek komuniciranja z njimi? Naredite prvi korak k spravi, po vseh koristi od tega največ si ti.

Ne mislite, da je najboljša možnost, je odgovor na žalitev maščevanje. Povzročila si bolečine je odvisno od tega, kako blizu ste, da oseba, ki je nasilnež, katere cilje je opravljal svoje dejanje, in koliko ste imeli kot rezultat. Morda bo prišel, da verjamejo, da je v tej situaciji za odpuščanje more biti nobenega dvoma. Morda imaš prav, vendar ne takoj začeti izležejo načrte za maščevanje v upanju, da vas bo odvzela trpljenja. V najboljšem primeru, kaj lahko doseže - da zabavajo svoje samospoštovanje, ampak na drugi strani pa jih prostovoljno in za daljše obdobje čustveno so se zavezali, da oseba, ki je žalila in te ponižane.

Naredite prvi korak k spravi - to je zelo težko, vendar je to težava ni nič proti ozadju nesmiselnih skrbi povzročena davno dejanj. Ne kaznovati sebe! Odpustila svoje storilcev kaznivih dejanj, in boste takoj začnete počutiti veliko bolje in samozavestno, in kar je najpomembnejše - več zdravo.

Odpustiti nekoga - bo potrebno veliko truda. Samo je treba zavedati dejstva, da je obraba kaznivo dejanje samo po sebi - je brez pomena in narediti korak k odpuščanju. Zbogom vsi njegovi napadalci, ker, kot veste, ljudje ne obstajajo brez greha in ste lahko tudi nasilnež v nekoga očeh.