Recept - Svinjska pečenka v lonec

sestavine
400 gramov svinjskega hrbta mesa brozge 1-2 očala 100 gramov graha 100 g krompirja čebula 2-3 kosov 6 kosov koščic oliv 2 korenje kosov 3 žlice masti 2 žlici paradižnikove paste po okusu poper, sol, začimbe

Za pripravo receptov svinjska pečenka v lonec, bomo cut meso na kocke in prepražimo na vročem mastjo do zlato rjave barve.
Krompir, čebulo in korenje bomo cut rezine in prepražimo ločeno, dokler razpis. Zelenjava prepognjena v lončkih, dodamo paradižnikovo mezgo in meso, začinite s soljo in začimbami. dodamo grah in narežemo na 3-4 dele oljčno.
Fitnes za leni!
Obroki Volkova Postopek
Izguba teže v sanjah
Izpolnite lonci brozge, zaprite pokrov ali testo in pripravi svinjsko pečenko v lončkih 10-12 minut. Topla.