Dieta za gastritis - meniju, miza s hrano

Dieta za gastritis - meniju, miza s hranoŠe posebej za ljudi, ki trpijo zaradi težav z želodcem - akutna ali kronični gastritis, Razvili smo sistem, moč, imenovano prehrane številko 1.

Temeljna načela prehrane bo pomagal hitro okrevanje, izboljšajo prebavo in se izognili zagone.

Pravilna prehrana bo pomagalo odpraviti ne le simptomov, temveč tudi za zdravljenje gastritisa.

Načela prehrane za gastritis:


  1. 1) Hrana mora biti raznolika. Kalorij - približno 2500-300 kcal na dan.
  2. 2) Izdelki, ki se peče, peče v pečici ali paro. Na prvem mestu, kar povečuje količino hranilnih snovi, ki so shranjeni v njem. Drugič, je lažje prebavljiv bolan želodec.
  3. 3) Hrana ne sme biti preveč hladno ali vroče. Sobna temperatura hrane pušča opekline, ne stimulira telo, da preživijo svoje vire na ogreti. Ko je trdila, jogo, je ta hipoteza potrjena zdravniki danes.
  4. 4) je treba omejiti uporabo soli in začimbe. Sol zadrževanje vode v telesu in dražijo želodec.
  5. 5) je treba odreči jedo junk hrane, dražijo želodec. To je prekajene, nasoljene gobe, konzervirane hrane, kumarice, začinjene, mastne jedi. Prav tako ni priporočljivo uživanje sladkih brezalkoholnih pijač, kisle sokove, alkohola.
  6. 6) Jejte pogosto potrebno, ampak postopoma. Split obroke večkrat na dan, vam bo pomagal želodec za spopadanje s hrano hitreje.
  7. 7) Vsaka oblika ima svojo dodeljeno gastritis prehrane. Ko zmanjša kislost - prehrana, ki stimulira tvorbo želodčne kisline, in pri povišani - znižuje.
  8. 8) Za izboljšanje delovanja želodca, jesti tekočo in trdno hrano ločeno.
  9. 9) želodca težko ukvarjati z vlakni. Njegovo veliko zelja, črni kruh, suhe slive.
  10. 10) Ne jesti beljakovine in ogljikove hidrate, ob istem času.
  11. 11) Tekočina Vrsta hrane premikati v črevesju kot trdno snov.

Dieta za gastritis z nizko kislost


Na začetni stopnji med akutno obdobje zdravnika bolezni predpisuje omejeno prehrana pomaga odpraviti vnetja. Po tem, ko je takrat predpisal dieto, ki spodbuja izločanje želodčnega soka.

Kaj živila in pijače so dovoljene za gastritis?


  1. 1) čaji, ne polnomastno mleko, žele, jagodni čaji, sokovi iz brezkislinske sadja, vodo z limono in sladkorjem.
  2. 2) Piščančja kuhani, paro burgerje, juhe z zelenjavo in grah, vitke rib in kuhanega govejega mesa.
  3. 3) testenine, bel kruh (prednostno krekerji), zelenjava in zelišča v obliki pireja.
  4. 4) Suhi tip piškotov jajca v Kajgana, umešana, naravni sir, malo masla, blago in ne zelo slan sir
  5. 5) Sladki vrste jam, sladko sadje in jagode.
Ta vrsta prehrane je treba upoštevati pri približno dveh do treh tednih. Izraz vzpostavlja zdravnika ali vas, odvisno od stanja. Zahvaljujoč tej dieti zmanjša vnetje, bo bolečina mimo. Ko vnetje izgine, boste morali začeti malo, da spodbujajo tvorbo solne kisline. Morate skrbno storiti.

Lahko začnete z bogastvom mesne juhe, sled, kaviarja. Za povečanje izločanje želodčnega soka, pol ure pred obrokom, pijačo limonin sok ali pol skodelice vode z razredčeno limono.

Sprejemljiva majhna količina ocvrte hrane, pa ne bi smela praženje paniranje. Pomagajte nam izboljšati apetit grenkih zelišč.

Hrana mora biti temeljito kuhano, tudi pire,. Vredno je poskusiti, da zdravljenje te bolezni kobilje mleko. Odlično povečuje izločanje želodčnega pivo, vendar jih ne sme zlorabljati. Kava lahko pijete, vendar ni nič več skodelic na dan.

Ne jesti ali piti gastritis


  • peka, sveže pecivo, kruh.
  • vlaknasti, maščobne meso.
  • Tip enodelne mleka.
  • kislo smetano.
  • kaditi.
  • marinade.
  • klobase.
  • zelo začinjene hrane.
  • gobe.
  • vlaken, vsebovana v živilih, v prevelikih količinah - suhe slive, rozine, zelje.
Sol je treba omejiti na dieti. Pozneje prehrana poslušaš, kakšne izdelke, ki jih je bolj primeren. Sme piti močnejši čaj, jogurt in kakav.

O prehrana širi jesti skoraj lahko vse izdelke v dveh ali treh mesecih. Izjeme so: vse vrste prekajeno meso in ribe, maščobe svinjskega mesa, slanine, grozdje, zelje. Obvezno je treba jesti toplo in hladno. Večerja je treba omejiti.

Dieta za gastritis z visoko kislost v želodcu


Takoj ko je poslabšanje prehrana opazili na enak način kot v gastritis z nizko kislost. Vendar pa je treba piti več mleka. To popolnoma normalizira izločanje večjo kisline.

Če si predstavljamo slabo prebavo polnomastnega mleka, ni treba, da ga do konca. Bolje je, da ga dodate na čaj. Pijte mleko mora biti v majhnih požirkih in v obliki toplote.

Ko je poraba mlečnih izdelkov ne daje rezultatov, je priporočljivo, da ga nadomestiti s posebnim sluznice juhe.

Kako kuhati juho? V pol litra vode dodamo 30 gramov. ovseni zdrob. Po požaru voda zavre proč pol juho, ki je potreben za mletje skozi sito. Naslednja postaviti kuhan rumenjak lahko dal malo smetane. Preden se uporabljajo za mizo, dodamo maslo.

To sluzasta juha je zelo koristno, se popolnoma odstrani kislost!

Hrana za to vrsto bolezni mora biti topla, razrezane, nariban. Nekaj ​​tednov v prehrani lahko dodate hrane ne vpliva na izločanje želodčnega soka. Od mesnih jedi, bi bilo treba opustiti mesne juhe. Primerna parni mesne in cmoki.

Katere hrane in pijače so dovoljene?


V akutni fazi dovoljena:

  • sluznice juhe z žitarice, kruh bel kruh, nemastni sorte rib in mesa.
  • Oatmeal na vodi in mleku. Odlično kuverte želodec.
  • jajca v vrečke in kuhani, omlete.
  • banane. Pomaga zdraviti sluznico ko poplaknili z banano malo tople vode.
  • decoction šipkov, kamilični čaj, smetano čaj, sok sladkih vrst jagod in sadja.
  • dobro piti mleko, žele, dovoljena uporaba medu, sladkorja, žele.
  • zarebrnice, mesne, jajčno mešanico mleka.
  • mleko kaša s pire žita.
  • pire krompir ali korenje.
  • Sveža skuta in sir pečenje.
Prehrana mora temeljiti na proteine, ker so popolnoma obnoviti celice želodca. Jajca pomagajo pri obnavljanju problematične organe telesa, jajc sestavo beljakovin podobno tkiva v telesu.

Svež črni kruh stimulira nastajanje kisline, zato je najbolje, da izberete belo vrsto kruha, da se posuši v pečici. Odlična pomoč zdraviti poškodovane želodčne sluznice različnih rastlinskih maščob. Torej, vas prosimo, da dodate malo oljčnega olja in sončničnega olja.

To je zelo koristno, da pijte na prazen želodec malo olivnega olja (lahko jo nadomestite s sezamom). Ena čajna žlička izboljša prebavo in pomaga hitro zdraviti poškodovano sluznico.

Vi ne jesti in piti:


  • kaditi.
  • marinade.
  • ocvrti in maščobne meso.
  • mlečni izdelki.
  • mesne juhe in verzi iz rib.
  • poper in druge začimbe.
  • gobe.
  • kumare.
  • kislica.
  • kumare in paradižnik.
  • sode.
  • črn kruh.
  • kava.
  • alkohol.
Priporočljivo je tudi, da se omeji soli v vaši prehrani. Tako kot v času poslabšanja in odpust pa je pomembno, da jedo večkrat na dan. Tako želodčni sok ne bo izšla v prevelikih količinah ne dražijo. Jejte dobro! To je koristno tako za vaše zdravje in lepoto!
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.forleri.ru
Droge in zdravila Zdravje in lepota Ethnoscience Analiza in diagnoza Zdrava prehrana in hrana Bolezni, simptomi, zdravljenje Različne teme