Temeljna načela prehrane bo pomagal hitro okrevanje, izboljšajo prebavo in se izognili zagone.
Pravilna prehrana bo pomagalo odpraviti ne le simptomov, temveč tudi za zdravljenje gastritisa.
Načela prehrane za gastritis:
- 1) Hrana mora biti raznolika. Kalorij - približno 2500-300 kcal na dan.
- 2) Izdelki, ki se peče, peče v pečici ali paro. Na prvem mestu, kar povečuje količino hranilnih snovi, ki so shranjeni v njem. Drugič, je lažje prebavljiv bolan želodec.
- 3) Hrana ne sme biti preveč hladno ali vroče. Sobna temperatura hrane pušča opekline, ne stimulira telo, da preživijo svoje vire na ogreti. Ko je trdila, jogo, je ta hipoteza potrjena zdravniki danes.
- 4) je treba omejiti uporabo soli in začimbe. Sol zadrževanje vode v telesu in dražijo želodec.
- 5) je treba odreči jedo junk hrane, dražijo želodec. To je prekajene, nasoljene gobe, konzervirane hrane, kumarice, začinjene, mastne jedi. Prav tako ni priporočljivo uživanje sladkih brezalkoholnih pijač, kisle sokove, alkohola.
- 6) Jejte pogosto potrebno, ampak postopoma. Split obroke večkrat na dan, vam bo pomagal želodec za spopadanje s hrano hitreje.
- 7) Vsaka oblika ima svojo dodeljeno gastritis prehrane. Ko zmanjša kislost - prehrana, ki stimulira tvorbo želodčne kisline, in pri povišani - znižuje.
- 8) Za izboljšanje delovanja želodca, jesti tekočo in trdno hrano ločeno.
- 9) želodca težko ukvarjati z vlakni. Njegovo veliko zelja, črni kruh, suhe slive.
- 10) Ne jesti beljakovine in ogljikove hidrate, ob istem času.
- 11) Tekočina Vrsta hrane premikati v črevesju kot trdno snov.
Dieta za gastritis z nizko kislost
Na začetni stopnji med akutno obdobje zdravnika bolezni predpisuje omejeno prehrana pomaga odpraviti vnetja. Po tem, ko je takrat predpisal dieto, ki spodbuja izločanje želodčnega soka.
Kaj živila in pijače so dovoljene za gastritis?
- 1) čaji, ne polnomastno mleko, žele, jagodni čaji, sokovi iz brezkislinske sadja, vodo z limono in sladkorjem.
- 2) Piščančja kuhani, paro burgerje, juhe z zelenjavo in grah, vitke rib in kuhanega govejega mesa.
- 3) testenine, bel kruh (prednostno krekerji), zelenjava in zelišča v obliki pireja.
- 4) Suhi tip piškotov jajca v Kajgana, umešana, naravni sir, malo masla, blago in ne zelo slan sir
- 5) Sladki vrste jam, sladko sadje in jagode.