Liči sadje. Njegove koristne lastnosti

Liči (Wikipedia vedo o teh eksotičnih sadežev) - plodovi iz zimzelenega drevesa, ki se imenuje "kitajski liči". To je sadno drevo, ki raste v subtropskih pripada družini Sapindaceae. Liči drevo raste predvsem na Kitajskem, vendar ga je mogoče videti v Južni Ameriki, Afriki, Aziji, ter občasno v Avstraliji. Liči doseže višino 30 metrov. Sadje na drevesu pojavil približno od maja do junija.

Litchi sadje (fotografije ne laže) - majhen premer do 4 cm jagodičja prekrita z lupino podobnih lestvic, s številnimi ostrimi tubercles. Lupine sadja je težko, ga je mogoče enostavno odstraniti, zaradi njega pa mehko, žele, kot celuloze in nekoliko pregledna. Presenetljivo je, da je tako "krokodilje" kože tako občutljivo sadje. V notranjosti vsebuje veliko ovalno jamo, ki ima obliko celuloze. Okus liči - sladko in SADC, malo adstrigentno, in zelo malo se kot olupljen belo grozdje.

Liči. Kako izbrati in shranjevanje

Pot ni blizu iz Kitajske. Zato, liči solza celih grozdov z listi. Optimalna temperatura za prevoz ne manj kot eno stopnjo in ne več kot šest stopinj Celzija. Pod takimi pogoji, lahko jagode shranijo do enega meseca. Toda pri sobni temperaturi začne upadati v nekaj dneh - lahko poveste po barvi in ​​kožo strukturo.

Pri nakupu liči na trgu ali v preverjanje supermarket previdno odstranite. Lupina iz zrelih rdečih jagod, malo perespevshey ali zastarele - rjavo. Lupina mora biti cela, srednje trdote, brez gnilih delov in razpoke.

takoj bolje jesti liči, kot v 4-5 dneh, so izgubili nekaj svojih lastnosti. V hladilniku so shranjeni pri temperaturi najmanj 5-7 stopinj. Pogled na etiketi, ko sem bil uničen ali odpelje kup - od tega datuma naprej jagodami ni več kot en mesec v hladilniku.

Liči. Kako jesti jagode?

Pri kuhanju uporabljajte liči drugače.

• Liči se lahko jedo sveže - pranje, čiščenje kože, po želji odstranite kosti, poslati v ustih in uživajte sladek in kisel okus.
• Lahko ga dodate v končni ali domač sladoled iz skute ali jogurta, predhodno narezati jagode.
• Ljubezen pečico? Namesto jabolka ali slive dodati liči torto - okus vas bo presenetila. Na srečo se je cena te eksotične izdelka ne grize.
• Skuhamo džemi, marmelade liči, da žele in peno.
• Litchi - sadje, vendar je primeren samo za sladke jedi. To lahko postrežejo z ribami in mesom, paštete in piščanca. Da, v solatah ne bo odveč.

Recept sladoled z ličiju

Stisnite sok petih srednjih limone in ga zmešamo z kilogram ličiju. Pre jagode je treba očistiti, odrežemo in odstranimo kamen. Če želite dodati teže pinta ananas sok.

Pre-namočeno želatino (najdete navodila na embalaži želatine), filter in dodamo, da je četrt kilograma sladkorja in malo limoninega soka. Vse to zlijemo v liči, mešamo, formochkam položena na ali v posodi in pustimo v zamrzovalnik za nekaj ur.

Delicious okus sladoleda, sherbet je pripravljen. Uživajte.

Sestava in koristne lastnosti Litchi

Na Kitajskem, litchi uporabljajo v medicini v DP v II stoletja. In Kitajci za svoje zdravje, oh, pazi. Samo pomislite, v enem berry maso okoli 20 gramov vsebuje kalij, mangan, fluor, fosfor, natrij, jod, kalcij, cink, klor, železo, magnezij, žveplo, baker. Tukaj je nekaj sadja ali jagode veste, vsebuje številne elemente periodnega sistema? In ne potrebujete nobenih zdravil. In v liči ima vitamina C in H, K in E, PP in skupine B.

Berry povprečju sladkost, lahko vsebuje od 5-6 do 13-14% sladkorja. To je odvisno od kraja, kjer raste liči in iz različnih dreves. Calorie en zarodek ni več kot 66 kcal, je v svojem zelenjave celuloza, ogljikovih hidratov in proteinov.

Bogata vsebina v Litchi uporabnih lastnosti blagodejno vpliva na splošno zdravje osebe, v kolikor to ni zvok snobovsko.

• vitamin C, katerih veliko v liči, boj proti virusne okužbe, Krepi imunski sistem.
• Kalij je bistvenega pomena za jedra, za tiste, ki z znižanjem hemoglobina v krvi in povečala holesterol v žilah.
• Vitamin PP - sredstvo za boj proti ateroskleroze.

Niz Preostali sled sooča in bolezni ledvic, pljuč, jeter, želodčni in črevesni krči, vodi do normalne ravni krvnega sladkorja in delovanja trebušne slinavke (potrebne jesti 10 jagode na dan).

Liči vsebuje oligonol, ki je močan antioksidant. Če skupaj s ličiju limonske trave in nekatera druga zelišča, lahko zdravljenje raka, ali vsaj upočasniti napredovanje te nadloge.

Indijanci cenili liči za krepitev moške moči, zato ga redno jesti. Želite vedeti, kaj drugega, da koristi od tega dragocenega izdelka? Prosim!

• Odpravlja žejo, ker je velik obseg vsebuje vodo. Čeprav je prednost precej sporno - lahko samo piti vodo&# 8230;
• Jedo pred večerjo nekaj zrele jagode nekoliko nasičena svoje telo, in ste na mizo, da bi jedli preveč.
• Obravnava zaprtje.
• Bronhitis, tuberkuloza, astma je tudi pod vplivom liči.
• Odpravlja stres.
• To spodbuja delovanje možganov.
• Dobrote anemija.
• Liči bogati, da pomaga zmanjšati težo in ga hranite normalno. Seveda, če se uporablja pravilno.
• Pediatri se strinjajo, da se liči kiddies uporabna kot sredstvo za pomoč pri tvorijo okostje, okrepi zobe in kosti.

Jejte meso, ne kože in kosti ne zavreči. Broth lupine, pridobiti sredstva, ki izhodov odvečno vodo iz telesa. Enako esence je Utrjevanje in poživljajočo pijačo. Semena se posušili, zmeljemo in piti decoction njih v primeru okvare v črevesu, bolečine drugačne vrste, s orhitis, krči in nevralgija.

Kdo ne bi smel jesti liči?

Liči ni nikogar ranila. Je to tisti, ki bo alergični na to eksotično sadje. In strokovnjaki za prehrano ne svetuje, da bi jedli v enem dnevu več kot sto gramov jagod. Zasičenost grozi, da bo z napenjanjem in vetrovi.

Lahko raste Liči doma?

Liči - subtropske rastline in raste pri nas bo težko. In ali je potrebno, glede na rast drevesa. Ne pozabite, v višino lahko doseže 20 ali celo 30 metrov!

Tisti, ki želijo poskusiti svojo roko na vzrejo in gojenje, bo uporabil naslednje podatke.

• Za liči bi morala ustvariti suho podnebje v subtropskih. Če je zrak vlažen, liči ne more dati sadje.
• Rastejo liči lahko vegetativno ali sadik.
• Počakajte, da se sadje lahko že v šestem letu vegetativno razmnoževanje ali 10. leta, če raste iz semena.

lahko poskusite poskus rastejo dekorativni liči doma na okensko polico kosti - ga ne vrže stran, ko jedel meso?

• Tkanine navlažite in zvijemo v pranju kamen. Put na toplem za teden ali dva. Ne pozabite navlažiti.
• Bone lahko posajene v zemlji, ko je malo nabreknejo. Zgornja plast zemlje se colo 2 cm.
• Igrišče za liči kupiti izsušena, rahlo kisel, bogato z okusom je gnojil,
• Za izkoreninjenje semena izležejo hitreje, je lahko malo po delih.
• Mi pour naše kosti supernatant vodo nekaj dni pri sobni temperaturi. Ne pozabite, da ublažijo tal.
• Gnojiti tla, kot je mogoče, takoj, ko se pojavi zametek njega.

Prepričajte se, da se zemljišče ne pereuvlazhnyat, sicer bo rastlina umre. Z rastjo Litchi ponovno pot it v lonec v velikosti malo več korenin ni bila gneča. V prvih nekaj letih sadike lahko nastala z izvršitvijo obrezovanje.

Bo drevo cveteti in obrodilo sadove - to je težko reči. Kljub temu, da je tuje goste, in ima svoj značaj. Toda, če ne poskusite, da raste, sadje ne bo natančen&# 8230;