Zmanjšan apetit folk pravna sredstva

Ne, ne moreš nadzorovati nenasiten apetit, še posebej v zimskem času in jeseni, ko je naše telo potrebuje dodatnih obrokov kalorij? Povečana hrepenenje po hrani je lahko simptom številnih bolezni, kot so diabetes mellitus, nevroza, dolgo pomanjkanje kroma v telesu, ali prisotnost parazitov v črevesju.

V času, ko ste premagali s Halapljiv lakote, bolje uporabiti folk pravna sredstva, ki bodo pomagali ne le obvladati svoj apetit, ampak tudi zmanjšati želodec.

vsebina

• Klimushko oče zmes
• Zeliščni pripravek za Sweet
• Zeliščna mešanica za ljubitelje mastne hrane
• Zeliščna mešanica pod močnim lakote
• brina
• ingver
• koromača
• Epsom sol
• laneno seme
• močan čaj
• alge
• pelin

Ali ste vedeli, da je več jemo, večja postane naš želodec? To pomeni, da bomo imeli več časa, da bi jedli še več hrane. Tako smo se znašli v krožno odvisnost. Velikega pomena je dejstvo, točno to, kar jemo: nekateri izdelki vsebujejo ojačevalcev okusa, ki povečujejo apetit. Ti izdelki vključujejo:

• čips, krekerji in druge "prigrizki";
• različne vrste bombonov (razen črne naravnega čokolado);
• alkohol;
• gazirane vode;
• rakovic palice;
• polizdelki;
• klobasa dvomljive sestavka;
• prekajene hrane

Zato se pred začetkom zmanjšan apetit, moramo premisliti svoje menije in izključi iz zgoraj navedenih izdelkov. Vi ne bo le zmanjšanje lakote - ti prinašajo tudi neprecenljive koristi za njihovo zdravje. Ne smemo pozabiti na tako pomembnem vprašanju, kot je lepi sliki.

Vrste lakote in načini ravnanja z njimi

Kaj je lakota? To je vsota občutkov, ki prehranske pomanjkljivosti v telesu povzročajo. Preden se odločite za zmanjšanje apetita, se prepričajte, da razumejo, kaj tip lakote naletite najpogosteje - to vam bo pomagalo izbrati ustrezno zdravljenje.

1. Ustno lakote - je čutiti v ustih, in se kaže kot potreba nekaj žvečiti, občutek okus posameznega živila. Zelo pogosto je prigrizek hrepenenje nekaj sladkega. Ubiti te vrste lakote, je priporočljivo, da se zeliščne čaje z močnim okusom.
2. Hipoglikemično lakote - pojavi kot posledica zmanjšanja ravni glukoze v krvi pod 70 mg na 100 ml. To vodi do znatnega slabost, vrtoglavica in občutek lakote. Hipoglikemija se s pomanjkanjem hranil predvsem posledica, vendar se lahko pojavi tudi kot posledica močnih čustev. Najboljše zdravilo proti temu apetita - to je normalizacija celotnega organizma za glukozo se sprosti v krvni obtok enakomerno. Lahko preživijo odvajanja, jeter in krvne žile - v mnogih primerih, to rešuje problem.
3. Želodec lakote - manifestira v obliki krče v želodcu zaradi pomanjkanja hrane povzročajo. Kot za zdravljenje te težave? Poskusite večer "rezultat" želodec hrane rastlina, ki nabrekanjem v notranjosti, daje občutek sitosti. Na primer, da posušene morske alge 1 žlico vsak večer.

Da tradicionalni zdravilci priporočajo?

Kot smo rekli zgoraj, so lahko razlogi za prenajedanje drugačna. Na srečo, lahko pravilno izbrana naravna terapija pomaga zmanjšati želodec in normalizirati vaš apetit. Kot si lahko pomagate sami?

Klimushko oče zmes

Ker so rastline že dolgo velja kot učinkovito sredstvo za zmanjšanje apetita, vam predlagamo, da si davek:

• Kelp alge - 50g;
• Krhlika lubje - 50g;
• Restharrow koren - 50 g;
• Regrat koren - 50 g;
• Luštrek koren - 50g;
• Koruza svila - 50 g;
• Fižola - 50 g;
• Preslica zelišče - 50 g;
• Sage listi - 50g;
• Srebnika trava - 50 g;
• Rman - 50 g

Zmešamo vse sestavine, vzemite eno žlico zmesi, pour it skodelico vrele vode in pozivam pokrov za tri ure. Filtriramo in rahlo segrevamo. Kako jemati: v obliki toplote trikrat na dan, 1 skodelica 20 minut pred jedjo. Mi vas opozoril na dejstvo, da vsakič, ko jih potrebujete za pripravo sveže infuzijo, in da ga bo v majhnih požirkih.

Zeliščni pripravek za Sweet

Tradicionalni zdravilci vem, kako odstraniti apetit za bonbone. Če želite to narediti, morate pripraviti teh zelišč:

• Listi borovnice - 100 g;
• Koprive listov - 100 g;
• posušili "brki" koruza - 50 g

Ena žlica zmes prelijemo kozarec vode, segrejemo do vrenja in kuhamo za 5-10 minut. Kako jemati: pol kozarca zdravilo piti 3-krat na dan, pol ure po obroku. To orodje ima veliko kroma, ki zmanjšuje željo in preprečuje pretvorbo glukoze v maščobo. Ti bom pozabil, kaj je nenasiten apetit, in tako bodo lahko, da izgubijo težo.

Zeliščna mešanica za ljubitelje mastne hrane

Ker mastne hrane zavira nastajanje encimov, ki so odgovorni za normalno presnovo, Naturopaths priporočamo izdelavo zdravila z jabolčnega kisa. Znano je, da je to zdravilo vzeti lepoto srednjem veku, za premagovanje apetit in pridobili lepo kožo. Torej zagotovte takšne sestavine:

• Posušene in rezane lupino stročji fižol - 50 g;
• malina listov - 50 g;
• Listi iz črnega ribeza - 50 g;
• Koprive listov - 50 g

Eden žlico te zmesi je pol litra vode. Drug Segrejemo do vrenja in pustimo vreti 10-15 minut. Ko se juha ohladi, dodamo 2 žlici jabolčnega kisa. Pol litra tekočine, morate piti ves dan, po možnosti razdeljeno na tri odmerke in pijačo pol ure po obroku.

Zeliščna mešanica pod močnim lakote

Tu je še en zelo učinkovit recept, ki pomaga tudi pri hudih napadih neobvladljive teka:

• Češnja stebla - 100g;
• Koruzni brazde - 100g;
• Listi jagode - 50 g

Ko ste imeli močan občutek lakote, pivo 1 čajno žličko zeliščne mešanice v kozarcu vode, pokrijte in pustite 10 minut. Po tem, pijačo, počakajte pol ure, in šele nato hrano. Poleg tega ta infuzija zavira željo, da bi jedli nekaj sladkega, preprečuje nalaganje maščob v telesu, stimulira metabolizem in razstruplja.

brina

Ta začimba ima izrazit okus, zato pomaga premagovati lakoto ustno (tj navado snacking na nekaj "okusen"). Torej, eno čajno žličko zdrobi v kavni mlinček brina vlijemo 1 skodelico vrele vode, počakajte nekaj minut in pijačo. Na dan lahko pijete ne več kot 3 skodelice tega zdravila.

ingver

To ni le okusen in zdrav izdelek, ampak tudi največji sovražnik požrešnosti. Ingver je učinkovit pri prehladu, razjede, slaba prebava in zgaga. Prav tako bo ta rastlina premagali nenasiten apetit, kar nam omogoča, da ohrani slim silhueto.

Priporočamo, da si pripravite domač ingver pivo. Če želite to narediti, rezani ali naribamo ingver, prelijemo z malo tople vode, počaka 10 minut, nato pa je vse vlijemo v lonec in dodamo približno en liter gazirane vode, pa tudi medu in limone po okusu. Če redno vzeli pijačo, nimate časa, da pogledam okoli, tek občutno zmanjšala!

koromača

Koromač - to ni le dobro zdravilo za kolike pri dojenčkih. Najprej, da ima lastnosti, ki izboljšujejo delovanje črevesja, odpraviti napenjanje in zmanjšanje pretirano apetit. To je razlog, zakaj tradicionalni zdravilci priporočajo pitje 1-2 skodelice na dan tinkture komarčka (1 čajna žlička na skodelico vrele vode).

Epsom sol

Tako prefinjeno besedo imenujemo magnezijev oksid. To je že dolgo v angleškem dama ni mogel predstavljati svojega življenja brez Epsom soli, saj jim pomaga, da v njihovi lakote. Znano je, da v Angliji zaradi visoke družbe dame so bili na obisku na "jesti kot ptica" (to je zelo majhna), poleg tega je bilo v modi popolna harmonija. Zato je vsako jutro ženska ukrotiti apetit, piti 1 čajna žlička Epsom soli z malo vode.

laneno seme

Laneno seme je primerno, predvsem tisti ljudje, ki kažejo želodčne lakote (tj, lakoto zaradi želodčne krče). Vsako jutro na prazen želodec, vzemite 1 čajno žličko semen lanu - to bo nabrekne v želodcu tako, da zavira apetit. Ker laneno seme ne zmanjšuje le željo, da bi jedli, ampak tudi za normalizacijo črevesne funkcije pri ljudeh organizira delo celotnega organizma, ki prispeva k enostavno hujšanje.

močan čaj

Če ne pomaga na kakršen koli drug način, lahko poskusite ta recept - to ni zelo dobro za vaše zdravje (kot v čaj vsebuje kofein), vendar popolnoma odvrača lakoto. Torej pivo čaj pušča v vrelo mleko tako, da dobimo zelo močne pijače. Ni je mogoče ublažiti z ničemer. Močan čaj z mlekom, pijan na prazen želodec, popolnoma odstrani apetit, ker vsebuje veliko tanina, ki začasno ustavi delovanje želodca in proizvodnjo želodčnega soka.

alge

Kelp v skrilavcu je pokazala, da ljudje, ki imajo apetita pojavi zaradi želodčne krče. Ko v prebavnem sistemu, morskih alg nabreknejo, daje občutek sitosti. Poleg tega, ko je redno delo alg si osvoboditelj od zaprtja in izboljša stanje kože in nohtov. Kako to trajalo? Eno žlico trikrat na dan pred obroki, poplaknili z malo vode.

pelin

Zel pelina popolnoma spremeni nastavitve okus, ki pomaga, če ljudje "zasvojen" na hitro hrano -. Pice, krekerji, čips, majoneze in tako naprej tako, premagati vaš apetit, kar potrebujete, 1 žlica suhega pelina pour 1 skodelico vrele vode in vztrajajo nekaj minut. Vzemite 1 žlica infuziji 3-krat na dan pred obroki. Opomba: odmerek v nobenem primeru ne more biti večja!
Na koncu, vam ponujamo, da se naučijo zamotanost akupresure za boj proti lakoti: