Hiperlipidemija vzroki, diagnoza in zdravljenje

Hiperlipidemija - se dviga eno ali več lipide in / ali lipoproteinov v krvi. Torej ponavadi imenujejo povišan holesterol. Ena tretjina ameriških odraslih ima hiperlipidemije, le eden od treh od njih jo nadzorujejo. Prisotnost hiperlipidemije podvoji tveganje za nastanek bolezni srca.

Genska nagnjenost, kajenje, debelost, slaba prehrana, pomanjkanje gibanja - vse to lahko povzroči hiperlipidemijo. Kljub temu, da nima nobenih simptomov, je mogoče odkriti s preprostim testom krvi.

Hitra dejstva o hiperlipidemijo

• Hiperlipidemija - je pomemben dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja, je vodilni vzrok smrti v ZDA.
• Hiperlipidemija se imenujejo tudi visoka raven holesterola (hiperholesterolemija) ali hipertrigliceridemija.
• Lipoprotein majhne gostote - slabo.
• visoke gostote lipoprotein - dobro.
• Ženske so pogosteje kot moški, da imajo visok holesterol.
• Jetra proizvajajo 75% telesne holesterola pri ljudeh.
• Rastlinska hrana ne vsebujejo holesterola.
• Simptomi hiperlipidemijo ne obstaja.
• Hipotiroidizem lahko povzroči visok holesterol.
• Hrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob prispeva hiperlipidemije.
• Presežek teža lahko poveča raven holesterola v krvi.
• Redna telesna dejavnost lahko poveča raven visokih lipoproteinov gostote in zmanjša lipoproteinov majhne gostote.
• 1 od 500 ljudi, ki ima družinske hiperlipidemije.

Kaj je hiperlipidemija?

Hiperlipidemija - je previsoka vsebnost holesterola v krvi. Holesterol - je lipofilna organska spojina, ki se proizvaja v jetrih in je potrebna za normalno celičnih membran, hormon sinteze in shranjevanje vitaminov.

Izraz "hiperlipidemija" pomeni "visoko raven lipidov." Hiperlipidemija vključuje več držav, vendar pa običajno pomeni, da obstaja visoka stopnja holesterola in trigliceridov.

Tudi za pravilno delovanje možganov potrebuje holesterol. To postane problem, če proizvaja ali redno uporablja za junk hrane preveč "slabega vrste" holesterola.

Holesterol jo nosi krvi v celice kot lipoproteinov, ki so lahko bodisi z nizko gostoto (LPNM) ali z visoko gostoto (HDL). Lahko si predstavljamo, da lipoproteinov - vozila in holesterola - sopotnika.

HDL - je "dobro" lipoproteini, kot jih opravljajo presežek holesterola nazaj v jetra, kjer se je mogoče odpraviti. LDL - je "slab" lipoproteinov, kot so izgradnja presežek holesterola v krvi.

Trigliceridov - vrsta maščobe v krvi - različni od holesterola, vendar je zaradi svoje močne povezave z boleznimi srca, je prav tako treba izmeriti njihov nivo.

Hiperlipidemija, in pogosto zvišane ravni LDL holesterola in trigliceridov.

Kaj je hiperlipidemija?

Vzroki hiperlipidemije lahko genetski (družinsko hiperlipidemije ali primarne) ali v povezavi z podhranjenost in drugih specifičnih dejavnikov (sekundarna hiperlipidemije).

Povečanje ravni "dobrega" holesterola, kot je mogoče, izogniti hitre hrane, hitre hrane in predelanega mesa.

Če telo ne more odstraniti ali odstraniti odvečno maščobo, se kopiči v krvi. Sčasoma, to akumulacije poškodbe žil in notranjih organov. Ta proces prispeva k razvoju bolezni srca in ožilja.

V familiarno hiperlipidemije, ki je visok holesterol ni povezana z odvisnostmi, in so zaradi genske motnje povzroča.

Mutant gen se prenaša z očeta ali matere manjka ali nepravilnega delovanja receptorja LDL, ki se kopičijo v krvi v nevarnih količinah.

Nekatere etnične skupine, kot so francoski državljani Kanade, a krščanskih Libanoncev, na Afrikaners Južne Afrike, Aškenazi imajo večje tveganje za dedno hiperlipidemijo.

Drugi vzroki hiperlipidemije lahko prekomerno uživanje alkohola, debelost, stranski učinki zdravil (kot so hormoni ali steroidi), diabetes, bolezni ledvic, hipotiroidizem in nosečnosti.

Znaki in simptomi hiperlipidemijo

V družinsko hiperlipidemijo, lahko oseba pojavijo simptomi visokega holesterola - rumenkaste maščobne izrastki (xanthomas), okrog oči ali sklepih. V nasprotnem primeru, hiperlipidemija nima znake ali simptome, in če ne ugotovi na tešče lipidni profil, lahko povišan holesterol ostale neopažene.

Bolnik ima lahko srčni infarkt ali možgansko kap, in šele nato izvedeli, da ima hiperlipidemije.

Presežek lipidi kopičijo v krvi skozi čas, da se tvori obloge na stenah arterij in žil. Te plošče ozek lumen krvnih žil, ki ustvarja turbulentni pretok krvi skozi njih, kar vodi k večji poudarek srca črpati kri skozi zoženo področje.

Analiza in diagnoza hiperlipidemijo

hiperlipidemije Presejanje izvedemo z uporabo testa krvi, imenovane profil lipidov. Pomembno je, da ljudje ne jesti ali piti za 9-12 ur pred razglasitvijo analize.

Projekcija je treba začeti pri starosti 20, in če je rezultat normalno, je treba analizo ponoviti vsakih 5 let. Normalni profil lipidov so navedeni spodaj:

• Skupni holesterol - manj kot 200 mg / dl (<5 ммоль/л);
• LDL - manj kot 100 mg / dl (<3,5 ммоль/л);
• HDL - je večja od 40 mg / dl (> 1 mmol / l), pri moških, večji od 50 mg / dl pri ženskah (>1,2 mmol / l), (višja je boljša);
• Trigliceridi - manj kot 140 mg / dl (<1,7 ммоль/л).

Zdravljenje in preprečevanje hiperlipidemijo

Spreminjanje življenjskega sloga, je najboljša strategija za preprečevanje in zdravljenje hiperlipidemije. To vključuje naslednje zdravo prehrano, redno vadbo, ne kaditi, vzdrževanje normalne telesne teže. Poleg tega je za nekatere ljudi je prikazan prejemanje zdravil, znanih kot statini.

ravni LDL holesterola se lahko spusti s pomočjo zdrave prehrane, ki vključuje ovseni kosmiči, ovseni otrobi, hrane z veliko vlaknin, rib, omega-3 maščobne kisline, oreški in avokado.

hrana

Ni nujno, da sledijo dieti z nizko vsebnostjo maščob, je dovolj, da zmanjša porabo hrane z nasičenimi maščobami, trans maščob in holesterola.

Prehrana mora biti sestavljen iz sadja in zelenjave, polnozrnate žitarice, mora hrana vsebuje veliko vlaknin.

Hitra hrana, živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vse izdelke, ki nimajo dobre hranilne vrednosti - je treba omejiti ali prepovedati.

Priporočena redno uživanje rib, oreščkov in stročnic. Če se uporablja olje, ga je treba enkrat nenasičene oljčnega olja ali drugih olj.

teža

Prekomerna telesna teža je dejavnik tveganja za bolezni srca in hiperlipidemijo. Izguba teže lahko pomaga znižati LDL, skupnega holesterola in trigliceridov. Prav tako lahko poveča HDL holesterola, ki pomaga odstraniti "slab" holesterol iz krvi.

telesna aktivnost

Telesna nedejavnost je dejavnik tveganja za bolezni srca. Redna vadba in aktivnost lahko pomaga nižje ravni holesterola LDL in povečanje ravni holesterola HDL. To bo tudi pomagalo bolnik izgubi teže. Ljudje se morajo potruditi, da so telesno dejavni 30 minut vsaj 5 dni v tednu. Hitra hoja - odlična in enostavna možnost za vadbo.

Prenehanje kajenja

Kajenje aktivira številne probleme, ki prispevajo k boleznim srca. To prispeva k oblikovanju plakov v arterijah, povečuje raven "slabega" holesterola, spodbujajo nastanek krvnih strdkov in vnetje.

Opustitev te navade vodi k povečanju ravni HDL, ki je lahko del zmanjševanju tveganja za bolezni srca in ožilja, ki je opaziti po opustitvi kajenja.

zdravil

Zdravnik uporablja odobril priporočila za oceno profila lipidov bolnika, skupaj s svojimi dejavniki tveganja, da se določi, da je treba za imenovanje zdravil.

Najpogosteje uporabljena sredstva v visok holesterol so statine (simvastatin, lovastatin, atorvastatin in rosuvastatina). Včasih so statini ne prenaša zaradi neželenih učinkov (bolečine v mišicah).

Hiperlipidemija - pogosta težava, ki lahko povzroči resne bolezni srca in ožilja. Ni znakov ali simptomov visok holesterol, zato se ljudje se morajo zavedati, da je treba opraviti pregled.

Hiperlipidemije in posledično srčne bolezni je mogoče preprečiti in zdraviti z ohranjanjem zdravega načina življenja in uporabe zdravil.